虾仁炒玉米粒的做法

百合炒玉米粒的做法: 1.玉米粒洗净,百合.胡萝卜均洗净切片,黄瓜洗净切片. 2.锅入水烧开,放入玉米粒焯至八成熟后,捞出沥干备用. 3.锅下油烧热,入玉米粒略炒,再放入百合.胡萝卜,加盐.鸡精炒熟,水淀粉勾芡装盘,将黄瓜片围在四周即可. 百合,学名(Liliumbrowniivar.viridulumBaker)又名强蜀.番韭.山丹.倒仙.重迈.中庭.摩罗.重箱.中逢花.百合蒜.大师傅蒜.蒜脑薯.夜合花等,是百合科百合属(学名:Lilium)多年生草本球根植物.

虾仁炒黄瓜胡萝卜做法是:将胡萝卜.黄瓜洗净,切片:虾仁裹上蛋清淀粉糊:锅里放油,放入虾仁煸炒变色盛出备用:放入葱.姜.蒜煸炒后放入胡萝卜翻炒:添加少许水煮片刻再放入黄瓜翻炒:添加盐和调味酱油. 最后放入虾仁翻炒,出锅前放入味精调味即可. 胡萝卜为野胡萝卜的变种,又名金笋.胡芦菔.红芦菔.丁香萝卜.红萝卜或甘荀,属伞形科一年或二年生草本植物.其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或黄色,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花序,花小呈淡黄或白色.

韭菜虾仁炒蛋的做法: 1.准备韭菜.鸡蛋等食材,将韭菜切段,装盘备用,鸡蛋中加入淀粉和盐. 2.搅拌均匀后加入虾仁,搅拌后,锅热下油,倒入鸡蛋液和虾仁,半凝固后划散鸡蛋虾仁,加入韭菜段. 3.加入食盐,淋上香油,炒匀后即可出锅. 营养价值:韭菜热量较低,是铁.钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源.虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物. 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用.蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代

虾仁炒毛豆的做法: 材料:虾仁100克.去皮毛豆100克.黄瓜1根.盐.水淀粉.姜末. 步骤如下: 1.毛豆洗干净去皮,黄瓜洗干净: 2.黄瓜横着切开,将黄瓜中间的心去掉,改刀切成丁: 3.虾仁化开,用厨房纸吸干水分: 4.用冷水化开一点淀粉备用: 5.炒锅烧热加入玉米油.姜末.毛豆煸炒煸炒: 6.煸炒毛豆变色以后继续煸炒片刻,加入虾仁: 7.虾仁煸炒变红色后,加入黄瓜丁继续煸炒:

胡萝卜和火腿肠炒玉米粒想必大家都吃过,这道菜营养价值高,三种颜色搭配也不错,但是具体怎么才能做出这道菜呢,今天尝试了一下,跟大家分享一下最简单的家常做法. 准备好胡萝卜和玉米各1个,火腿肠2根,备用 切好姜蒜适量,备用 将胡萝卜和火腿肠分别切成丁. 玉米掰下玉米粒用碗盛好,待用 开火,锅内放适量油烧热,加入准备好的姜蒜炒香 由于胡萝卜相对不易熟一些,先将准备好的胡萝卜丁倒入油锅翻炒. 待胡萝卜丁炒致7分熟时加入玉米粒,再加适量盐一起翻炒 最后再加入火腿肠丁一起翻炒,出锅,胡萝卜火腿肠炒玉米粒就做

1.虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味. 2.将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用. 3.锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟. 4.将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉.糖.盐调味并混合均匀. 5.加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散.再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀. 6.锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液. 7.朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形. 8.加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘.

1.用料:虾仁适量,西芹一根,姜一片,油适量,凤球唛马玲薯淀粉一小勺,料酒一小勺,盐一小勺,凤球唛酱油一小勺: 2.虾仁去黑线洗净,芹菜洗净切斜段: 3.控净水的虾仁里加入白胡椒粉.料酒.淀粉姜丝,拌均腌制5-10分钟: 4.锅洗净,再起油锅,把芹菜放入进去翻炒几下: 5.再把虾仁倒入进去炒,加入盐.凤球唛酱油,翻炒几下就可以出锅了.

1.准备食材,可以买超市袋装的玉米粒,配上其他食材.扒拉小编买的是玉米粒.豌豆和胡萝卜配好的混合食材,一段山药,糖20g左右的量,愿意吃甜的,白糖的量可以再加点.山药去皮切小丁. 2.开水里先放山药煮一下,再放玉米粒.豌豆和胡萝卜焯一下.山药难熟些,先放,待豌豆熟了后捞出凉水过凉备用. 3.锅中放油,微热后放糖炒. 4.待糖有焦色后放食材翻炒,因食材都已熟,急火翻炒匀后加少许盐. 5.再翻炒匀后加鸡精出锅.

1.煮玉米剥粒. 2.辣椒切丁,火腿肠切丁. 3.锅烧热,放少许油,放青椒炒至7成熟. 4.放火腿丁,翻炒. 5.放玉米粒翻炒. 6.放1勺哨子肉翻炒. 7.放半勺蚝油和生抽,再加1勺油泼辣子. 8.翻炒均匀后即可出锅. 火腿肠.是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品,它是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂.玉米粒,新鲜玉米粒口感扎实,像葡萄干,口感香甜.