油茶面怎么做 油茶面的做法

配料:面粉.调和油.核桃.芝麻.元贞糖. 步骤: 1.准备好面油糖坚果: 2.热锅放油: 3.放入坚果编出味道: 4.放面炒,不停翻炒以免糊锅: 5.面变黄出香味后出锅: 6.盛几勺放到碗里加适量白糖,用开水冲开: 7.完成.

1面粉一斤放炒锅中,不要用大火,要不停的翻炒,炒至呈褐色. 2取出过筛. 3取熟的凉的色拉油,调拌均匀.过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛. 4将油茶面过筛. 5把核桃仁,花生仁用擀面杖碾碎了. 6加入白糖,熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等,用开水调成粥状即成制品.

步骤: 1.鸡蛋打散备用: 2.锅内热油,将鸡蛋炒至八成熟; 3.倒入葱花加适量的盐炒熟盛出备用; 4.炒锅内加适量的水烧开; 5.下入辣木面; 6.用筷子拨散,大火煮开,小焖片刻即可; 7.加适量的盐.生抽.香油.老干妈辣椒油调味; 8.加适量的葱花鸡蛋即可.

1.先把面粉过筛,锅低温,把面粉倒进锅内. 2.然后不停搅拌,火候不能过大,这时会有很多湿气出来. 3.继续炒,一直搅拌,时间会很长,一定要有足够耐心才行. 4.大约1个半钟头颜色看着发红,闻着很香,就可以把芝麻和瓜子仁倒进去,都是熟的,稍稍炒几下就可以出锅了. 5.放凉后可以放糖搅拌均匀,也可以每次喝的时候开水冲泡再放糖.

用牛奶煮泡面真的已经火了大半个世纪了,但是明知道这样做会很好吃,这个网红牛奶泡面的做法是我亲自尝试过,觉得最好吃的配方~ 平底锅倒适量油,放入火腿片,煎至两面金黄.层出备用. 再煎一个荷包蛋,定型后撒上胡椒粉,盛出备用. 锅中倒适量水,放入鱼丸.大火煮开.放入方便面. 倒入调味包,搅拌均匀. 倒入蔬菜包和牛奶. 码上火腿片和煎好的荷包蛋. 牛奶泡面就做好啦.

炝锅肉丝面的做法: 1.将蒜苗.芹菜切丁,香菜切碎,放入碗里备用: 2.将大葱切段,大蒜切片,朝天椒切丁: 3.猪肉切丝: 4.开小火,待油锅烧热之后下葱花.蒜片翻炒: 5.葱花炒至金黄色,下瘦肉丝继续翻炒,大概炒至白色,倒入一小勺盐.一小勺味精,再次翻炒: 6.肉炒大概1分钟,倒入一小勺老抽,开大火翻炒: 7.将适量开水倒入,切记掌握好量,根据实际口味再加入少量的盐和味精: 8.将鲜面条下入沸腾的汤里: 9.面条煮大约4分钟后,下入小白菜,煮约3分钟后关火: 10.倒入一小勺香油提味: 11.

渔粉面的做法为: 1.切好所有材料. 2.倒油放生姜,把鱼头煎一煎,煎至变色,倒入水,没过鱼头即可. 3.滚烫后,关中小火熬20分钟,放盐料.少许胡椒粉即可. 4.放入豆腐鱼片,煮几分钟关火. 6.另开一锅放入煮热水,放入面.放生菜一起五分钟即可捞出. 7.捞出备用. 8.将面加入做的汤即可. 渔粉是一种独具风味的特色美食,在餐饮市场上拥有着超高的人气.

油茶的做法: 1.首先准备好食材,六堡茶叶.大蒜.生姜.锅巴,茶籽油.葱花.油果.核桃. 2.大蒜头去皮,生姜去皮,核桃去壳准备好备用,干六堡茶叶清洗干净,放到专用了制作油茶的镬头,一起加入准备好的生姜大蒜,一边锤一边加入开水. 3.水质变色的时候加入核桃,加入一点茶油,继续锤,火候用中火,等到水开了就用小火慢慢锤,一直要花半小时左右. 4.用竹篮子过滤油茶,放到汤锅里烧开,根据个人喜欢的加入锅巴,油果. 5.制作好的油茶也可以用来做火锅,可以加入汤丸,加入饺子,可以用来做鸡汤汤料.

油茶面的热量是每一百克含九十六卡,油茶面不具有减肥的功效.油茶面是由面粉.牛油.白砂糖和干果仁所制成的,含脂肪量较高,是含热量高的食物,减肥期间的患者不宜吃油茶面. 减肥期间的患者在饮食上,建议多吃一些蔬菜水果类的食物,这些食物含有丰富的维生素和纤维素等成分,患者经常吃这类食物可以补充充足的维生素.同时还具有通便功效,可以排出体内一部分脂肪,有利于减肥.