长线徒步旅行要注意什么

1、装备。长线活动对装备的要求相对较高,同时不能过重。因此,结实耐用而轻便的装备是最佳选择。

2、了解线路的难度和危险。长线徒步过程中地形复杂,需要补给的物资相对较多,而沿途资源有限,因此线路应该做精心的计划,鲁莽行事往往让自己陷于困境。多读一点相关熟悉或攻略是非常有用的。

3、多考虑你远行的目的。对于长线徒步,每个人的目的不同,有的人是为了出发,有的人是为了到达,而还有的人是为了享受旅途。根据自己的喜好、体能状况及线路难度等综合因素,合理确定适合自己的目标,才能最大程度地享受徒步之乐。

4、考虑你远行的旅伴。每个远行的人出发的目的都未必相同,同样是驴友,各种偏好也未必相同,因此旅途上友谊破裂的事情并不少见。因此,如果没有做好互相迁就的准备,独行反而是一种省事简单的办法;但如果是比较艰险的徒步,最好还是有几个同伴一起,因为中途可能很难遇到人。

时间: 2024-11-09 16:04:20

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徽杭古道徒步旅行注意事项有哪些

徽杭古道徒步旅行的注意事项: 1.走路不看景,看景不走路,以保证安全. 2.请各位驴友们注意保护景区环境卫生,不随地扔垃圾,可将垃圾装至袋中,到有垃圾桶处丢弃. 3.景区内早晚温差大,请注意防寒保暖. 4.徒步所穿鞋子需是防滑的. 5.准备一幅登山杖,遇到泥泞的土路和狭窄小路,可以起辅助作用. 6.准备一件较为结实的一次性雨披,雨天挡雨,晴天遮阳. 7.准备好徒步所需的水和干粮,以备补充体力. 8.若要在

如何徒步旅行

1.近行,如果是一般的周末旅行,行程不远,无所谓,装点钱,走到哪算哪,饿了就吃,累了就休息,天黑了就回家.而稍远一点,要走两三天的话,就要转入下面的问题. 2.中程徒步:指你准备走一周左右的旅行.这时要准备近行所需的东西,主要是生活用品,如双肩背包,水瓶,以及小刀,创可贴,还要准备一些治头痛,拉肚子的药.背包内要有一个袋子防水,里面装内衣裤.再带一块军用吊床. 3.远程徒步:除了近行和中程徒步的东西,要先作好一个清单,出了前一项项核对,如果沿公路走,准备最新的地图,而且还应该明白自已走的目的是什

徒步旅行注意事项

1.徒步是种全身运动:注意通过摆臂来平衡身体.调整步伐.不定期地变换行走姿势,如走跑结合,每小时小跑5分钟. 2.不要去追赶别人:走自己的节奏.最好的行走速度是走而不喘:不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速. 3.当感觉脚趾或脚掌痛,勿只用脚掌一侧行走,这样造成脚的局部受力,时间长了会极为痛苦. 4.肩沉背挺,用腹部深呼吸. 5.注意补充水分:进行旅行会消耗大量的体力,因此需要进行补水,否则身体很快会坚持不下去. 6.需要带够旅行的物品:衣物,帐篷,水和食物等.

徒步旅行带什么食物

1.带高热量食物,葡萄糖饼.巧克力.奶酪.压缩饼干.牛肉干等食物. 2.富经验的徒步者参加者携带以下必须品(可选择):身份证/护照.现金(适量).足够清水.高热量食物(葡萄糖饼.朱古力).汗巾.登山手杖.替换衣物和保暖衣物. 3.替换袜子.鞋垫.水泡胶布.风褛/雨具.电量充足的手提电话.后备电话电池.纸巾.哨子(求救用).止痛及止泻药片.透气太阳帽.太阳眼镜.电筒/头灯.

长途徒步旅行必带装备

长途旅行必带装备:背包.鞋子.冲风衣裤.内衣裤.帐篷.睡袋.防潮垫.帽子.头巾.墨镜.手套.袜子.防晒霜.高音哨子.指南针.地图.刀具.火种.手电.登山杖.藿香正气胶囊.感冒药.红霉素软膏.白药粉剂.白药喷剂或活络油.绷带.止血带.蛇药.酒精.清凉油或风油精.食品.水 . 炉头.气罐.灶具.绳索. 雨衣.背包套.防水袋.充电宝.求救烟雾.求救信号.求救灯.感冒消炎药.治拉肚子药.润唇膏.以上物品可根据个人出行目的进行选择.

适合徒步旅行的地方

1.珠穆朗玛峰:喜马拉雅山脉的主峰,是世界海拔最高的山峰,位于中国与尼泊尔边境线上,它的北部在中国西藏定日县境内,南部在尼泊尔境内,而顶峰位于中国境内,是世界最高峰.徒步登上珠穆朗玛峰可感受峰顶的魅力. 2.泰山:又名岱山.岱宗.岱岳.东岳.泰岳,位于山东省中部,隶属于泰安市,绵亘于泰安.济南.淄博三市之间,总面积24200公顷.主峰玉皇顶海拔1545米,有"五岳之首"."五岳之长"."天下第一山"之称.是世界自然与文化遗产,世界地质公园.徒步登

户外徒步旅行必备用品

1.服装篇:冲锋衣裤 .抓绒衣.排汗内衣.快干衣裤.羽绒衣裤.其他个人衣物. 2.鞋袜篇:徒步登山鞋. 轻便运动休闲鞋.运动凉鞋.排汗袜子.普通运动袜.雪套. 3.帽子手套眼镜:遮阳帽.抓绒帽.薄手套.厚手套.遮阳眼镜. 4.背包篇:大背包.小背包.腰包或挎包.摄影包. 5.照明篇:头灯.探客手电筒.营灯.荧光棒.防风打火机.防水火柴. 6.水具篇:户外水壶.军用水壶.水袋.保温水壶.净水药片. 7.药品:感冒药.消炎药.防晒霜

徒步旅行装备

装备有: 1.帐篷,一般分三季帐.四季帐和高山帐.按使用人数可分单人.双人.三人.多人帐.一般户外店普遍销售的是三季双人帐,即春夏秋普通休闲露营活动常用,结构分双层.单层帐. 2.背包,根据目的地携带的装备选择背包.一般周末两到三天的野外露营活动,户外中大型背包一般都有良好设计的背负系统,使背负重量均匀分散到背上和腰上,并可调节. 3.防潮垫或气垫:物理防潮垫或充气睡垫,用于与地面潮气隔离,保持体温及睡眠质量. 4.炊具与餐具:野外炊具一般指炉头和燃料用于野外煮食烧水,携带非常方便. 5.登山鞋

徒步的装备都包括哪些

徒步的装备包括:徒步鞋,背包,手杖,冲锋衣裤,帐篷睡袋,防潮垫,手套,头灯,炉头.餐具和套锅,保温杯和水杯,洗漱用品,药品等等.徒步穿越,体力是关键,在穿越途中尽量保持匀速,掌握节奏,按计划地休息和进食.另外在进行徒步旅行时需注意安全,最好结伴而行,警惕上当受骗.