鸡排饭的做法

材料准备:鸡脯肉、适量葱、姜、蒜、辣椒、豆角、青菜、洋葱等。

做法如下:

1、鸡脯肉横切,一分为二,用刀背把鸡脯肉轻轻敲打至松散。

2、鸡肉加黑胡椒粉、料酒、生抽、白糖、盐各适量,然后用手抓匀,腌制30分钟。

3、豆角掰段,与青菜一起过水焯熟。

4、洋葱切圈,备用。

5、拿一个小碗,加蚝油、料酒、生抽、盐、白糖、黑胡椒粉、淀粉、水各适量,并搅拌均匀。

6、起锅,油热后,放入鸡肉煎熟,然后放入洋葱圈炒熟。

时间: 2024-09-04 12:03:37

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鸡排米饭的做法

1.鸡脯肉横切,一分两片. 2.用刀背将鸡脯肉轻轻敲打,打至松散. 3.鸡肉加黑胡椒粉,料酒,生抽,白糖,盐各适量,用手抓匀,腌制30分钟. 4.豆角掰段,过水焯熟. 5.青菜或生菜过水焯熟. 6.洋葱切圈. 7.取一小碗,加蚝油,料酒,生抽,盐,白糖,黑胡椒粉,淀粉,水各适量,搅拌均匀起锅,油热后,放入鸡肉煎熟. 8.放入洋葱圈炒熟. 9.利用洋葱炒熟后锅底留的底油,加热,放入调好的酱料,大火收汁. 10.酱汁浇至鸡排之上,盛入米饭,摆盘即可.

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