茶树菇黄豆排骨汤功效

茶树菇枸杞排骨汤是一道美味可口的传统名肴,属于粤菜系.用蘑菇.枸杞和排骨熬成的汤,比较有营养.具有消脂,清肠胃,瘦身的作用.

1.脑力工作者.对于我们身边的一些脑力工作者来说是,非常适合常喝一些补脑汤,脑力工作者经常会因为用脑过度而产生精神疲乏.记忆力衰退等症状.喝黄豆排骨汤对于脑力调节是非常好的. 2.骨质疏松者.骨质疏松患者需要补充充足的钙质,黄豆排骨汤中含有大量的钙质,对预防和治疗老年人骨质疏松很有帮助. 3.高胆固醇者.高胆固醇患者的理想食物中自然少不了黄豆排骨汤了,黄豆中逼近没有胆固醇,而且还含有能降低人体胆固醇的物质,经常食用可预防心脏病,冠状动脉硬化. 4.糖尿病患者.黄豆排骨汤对降低血糖也有很好的功效,

茶树菇可以煲很多汤. 比如茶树菇排骨汤,茶树菇鸡汤,茶树菇老鸭汤等. 原料:土鸡一只.茶树菇20g.葱1根.姜2片.盐3g. 茶树菇土鸡汤的做法: 1.准备材料.鸡洗净切块,茶树菇去跟洗净: 2.锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起: 3.另起一砂锅,将绰好水的鸡块放入砂锅中,加姜片和葱同炖: 4.文火熬制1小时左右后加入茶树菇: 5.继续文火炖煮20分钟左右加适量盐调味即可.

1.五指毛桃红枣排骨汤功效与作用是祛湿健脾. 2.做法:五指毛桃洗净斩块,党参.黄芪.红枣.枸杞也洗净;排骨在热水中烫一下,烫过的排骨捞出待用;把所有的材料放入锅里,加入2000毫升的清水;盖上锅盖大火煮开后改小火煲1-1.5个小时;关火加盐调味即可饮用.

海带黄豆排骨汤的做法如下: 材料:猪排骨500克.黄豆150克.海带150克,精盐适量. 做法: 1.排骨冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结: 2.把黄豆和排骨放入汤锅里,加入6至8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢小火煲1小时: 3.加入海带继续煲30分钟: 4.放盐调味即可. 苦瓜黄豆排骨汤的做法如下: 材料:新鲜苦瓜500克.黄豆200克.猪排骨250克.生姜3至4片. 1.黄豆清洗后浸泡1小时备用: 2.猪小排在开水中飞水后洗净备用,可放一片生姜帮助去腥: 3.小

用高压锅炖黄豆排骨汤大概一个小时左右.材料:黄豆适量,猪大排500克,姜片适量. 1.黄豆用水浸泡半小时后捞出洗净备用. 2.装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥.大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟. 3.排骨焯水后捞出备用. 4.重新装一锅水,放入排骨,黄豆,姜丝水要一次性加足,中途不要加水,会影响口感. 5.放入高压锅炖,炖1个小时左右后即可食用.

茶树菇,是一种天然无公害的食用菌,口感好,可以做成各种美味佳肴,是属于比较高档的食用菌,而且茶树菇它含有人体所需的18种氨基酸,营养价值比较高,经常使用还能起到美容,防癌抗癌等作用. 先把茶树菇泡1个小时左右. 在泡茶树菇的时候,把排骨先用水焯一下. 排骨焯一下后把排骨洗干净,放入高压锅里. 加入盐,酱油,料酒,生姜,大蒜头. 然后加入适量的水盖下盖放一边. 这里把茶树菇洗干净后,把水挤干,切成小段. 把茶树菇倒入高压锅内,压上高压锅盖,煮上一个小时左右就好了. 好了,茶树菇排骨汤就好了.你学会

1.干茶树菇用温水泡一下,大约泡20分钟就可以了,因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软.泡软后要彻底地冲洗干净: 2.把鸭子解构下,呵呵,就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来,另外炒菜用.因为煮汤的鸭子就不好吃了,所以这样会比较经济合理.我把解构下来的鸭肉做了一个草菇鸭肉,以后介绍啦: 3.然后把鸭子放入开水里稍微煮一两分钟: 4.煮好的鸭子要放入温水里开始煲汤,把姜片和茶树菇也放入,用小火大约煲3小时以上会比较香.煲好后再加入盐调味. 5.因为鸭子汤会比较肥,所以建议提前一天煲,自然晾凉后放入冰箱里让肥油凝

可以中医认为: 茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻.具有补肾滋阴.健脾胃.提高人体免疫力.增强人体防病能力的功效.常食可起到抗衰老.美容等作用. 淮山味甘.性平,入肺.脾.肾经:不燥不腻:具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效: 主治脾胃虚弱.倦怠无力.食欲不振.久泄久痢.肺气虚燥.痰喘咳嗽.肾气亏耗.腰膝酸软.下肢痿弱.消渴尿频.遗精早泄.带下白浊.皮肤赤肿.肥胖等病症.