白萝卜能与黒木耳炖排骨吗

萝卜木耳炖排骨的做法：

1、准备好排骨、白萝卜、黑木耳、盐、火腿肉；

2、先将排骨与火腿放入炖钵中，一次性加入足够的凉水，先大火后小火炖1小时；

3、白萝卜切块；

4、放入萝卜和木耳在炖30分钟；

5、炖好后放盐焖10分钟。

时间： 2024-09-03 20:20:07

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花生木耳炖排骨汤可以吃吗

花生.木耳.炖排骨汤可以吃. 黑木耳具有益气.润肺.补脑.轻身.凉血.止血.涩肠.活血.养颜等功效. 花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,花生中还含有A.B.E.K等各种维生素,以及卵磷脂.蛋白氨基酸.胆碱和油酸.落花生酸.脂肪酸.棕榈酸等. 做法如下: 主料:排骨400g,木耳50g,花生100g. 配料:胡萝卜半个,盐5克,红糖10克,料酒1汤匙,酱油1汤匙,醋1汤匙. 1.将木耳先浸泡12小时: 2.洗净好排骨: 3.将排骨洗净后放入加水的锅里: 4.在水烧沸时取出排

白萝卜炖排骨可以加西红柿吗

白萝卜炖排骨可以加西红柿. 主料:白萝卜500克.猪大排500克.西红柿20克. 辅料:食盐5克.调和油10毫升.黄酒10毫升.姜50克. 步骤:1.排骨焯水,白萝卜切块,西红柿切块: 2.生姜切片,排骨生姜炒香: 3.加入老酒.盐.一起炒入味: 4.加入白萝卜.西红柿,炒匀: 5.加入适量的清水,炖20分钟即可出锅.

白萝卜炖排骨有什么功效

白萝卜炖排骨是一道很有营养的汤.排骨富含蛋白质.脂肪,比鸡肉要高.白萝卜在秋季是润肺去燥的蔬菜.多吃白萝卜炖排骨,可以润肺化痰.据<本草纲目>记载,萝卜性凉,味辛,有消食.化痰定喘.清热顺气.消肿散瘀的作用.现代研究表明,萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,经常食用,对人体有益无害.

白萝卜炖排骨的功效与作用

1.提高免疫力.白萝卜富含锌元素,锌元素是人体免疫器官发育的重要营养物质,食用富锌食物可以促进淋巴细胞的正常分化,排骨富含蛋白质和钙元素,食用白萝卜炖排骨可以促进细胞的免疫功能.从而提高身体的免疫力. 2.美容养颜.新鲜白萝卜中富含维生素C,维生素C是一种超强的抗氧化剂,食用后具有抗氧化.抗自由基的作用,而排骨中的蛋白质.氨基酸可以促进细胞的新陈代谢,食用白萝卜炖排骨还有美容养颜.延缓衰老的作用,特别适宜女性食用. 3.促进骨骼生长.排骨是荤食,含有蛋白质.脂肪.维生素.磷酸钙.矿物质.骨胶原.

怎么炖排骨你都学会了吗

1.首先,排骨洗净备用,排骨加清水洗去血水,白萝卜需洗净然后去皮,切滚刀块,装盘备用,姜切段,打葱结.锅里加水烧开,倒入排骨,下葱结.姜,再次煮沸. 2.捞出放温水里,洗去浮沫,捞出备用,锅里倒入排骨,加两倍清水,倒入白萝卜,加两片姜. 3.最后转煲汤键,煮好后加一勺盐调味,炖排骨就做好了,你都学会了吗.

炖排骨怎么做

炖排骨的做法可以先将排骨加清水洗去血水,白萝卜去皮,切滚刀块,装盘备用,姜切段,打葱结.锅里加水烧开,倒入排骨,下葱结.姜,再次煮沸.捞出放温水里,洗去浮沫,捞出备用,锅里倒入排骨,加两倍清水,倒入白萝卜,加两片姜.转煲汤键,煮好后加一勺盐调味,炖排骨就做好了.

如何炖排骨炖排骨做法

1.排骨加清水洗去血水,白萝卜去皮,切滚刀块,装盘备用,姜切段,打葱结. 2.锅里加水烧开,倒入排骨,下葱结.姜,再次煮沸. 3.捞出放温水里,洗去浮沫,捞出备用,锅里倒入排骨,加两倍清水,倒入白萝卜,加两片姜. 4.转煲汤键,煮好后加一勺盐调味,炖排骨就做好了.

炖排骨放白醋吗

排骨的营养价值很高的,炖排骨是可以放醋的,炖排骨放点醋下去,能够让排骨变得更加的甜美,味道也会变得更加美味,而且能够让排骨当中的钙,铁,麟等元素溶解出来,能够更好的让身体吸收,营养价值就会变得更高了,炖排骨的时候也可以放白萝卜,白萝卜炖排骨可以去除异味和油腻,对小孩子的伤风感冒有治疗的效果.所以炖排骨可以放醋和白萝卜的,这两种对人体健康都是有好的.