胡萝卜玉米排骨汤做法

胡萝卜玉米排骨汤先放排骨. 1.排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量. 2.玉米切块备用:胡萝卜同样切成块. 3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净. 4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨.玉米和姜.料酒.排骨炖料包放入,用大火烧开后转小火. 5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美,醋不要加多了,否则排骨就该变味了.

1.玉米,番茄,胡萝卜切块备用. 2.排骨热水里焯一下,等浮末漂出,捞出来,最好用清水再冲一下排骨. 3.把所有材料和调料放在高压锅里,加水不能超过至高压锅的三分之二,否则加热后会剧烈喷水,开火加热至限压阀稳定排气,从开火到排气这个时间大概在30分钟左右.转小火再煮7分钟左右,关火即可盛出. 玉米是禾本科的一年生草本植物.又名苞谷.苞米棒子.玉蜀黍.珍珠米等.原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国.中国.巴西和其他国家.玉米与传统的水稻.小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐

1.胡萝卜削皮,切滚刀块,玉米切小块,排骨切小块: 2.将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干: 3.锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻.加水(水要盖过排骨),煮滚后改文火煲1个小时左右,加玉米煲10分钟: 4.最后加入胡萝卜,继续煲10分钟左右,胡萝卜和玉米熟透即可,加调味料.

萝卜玉米排骨汤电饭锅要煮一个小时左右. 萝卜玉米排骨汤是以排骨500克.胡萝卜1根.玉米1根并加上生姜.葱花.盐.鸡精.香油各适量通过炖的烹饪工艺制作而成的一道菜肴. 萝卜玉米排骨汤做法: 1.将胡萝卜削皮切块,玉米切小块,排骨切小块: 2.将排骨用开水焯一下,捞出洗净沥干: 3.锅内加少许的色拉油,葱花和姜末爆香,加入排骨翻炒片刻,加水,煮滚后煲1个小时左右,加玉米煲10分钟: 4.最后加入胡萝卜,继续煲10分钟左右,胡萝卜和玉米熟透即可,加调味料.

半小时左右.玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖.玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收.做法:1.准备好红枣.枸杞,将玉米.胡萝卜切好.洗净.2.排骨切块.清洗干净.3.将准备好的,排骨.玉米.红萝卜.红枣.枸杞放入锅中.滴入2滴醋,起火炖30分钟左右.4.最后出锅前加入盐.2到3滴火麻油调味即可.

山药玉米排骨汤喝人参可以一起煲汤的,起到补钙和补充身体微量元素的作用,能有效提高身体免疫力. 做法: 1.排骨焯水洗净. 2.玉米切断洗净放入姜丝加水至没过排骨. 3.倒入料酒. 4.加盐. 5."肉类排骨"档压15min. 6.排气后倒入砂锅中. 7.加入参片. 8.山药削皮切片放入水开后煮5min. 9.最后撒上香葱即可.

1.材料:猪脊骨100克,玉米.白萝卜.蜜枣各适量 2.调味料:盐.鸡精各2克 3.做法:白萝卜洗净,切块:玉米洗净,切段:蜜枣洗净,切薄片.猪脊骨洗净,斩块,并将骨段稍打裂,飞水.将蜜枣.猪脊骨放入瓦煲,注水,大火烧开后,放入玉米.白萝卜,改为小火炖煮2小时,加盐.鸡精调味即可. 功效:玉米在所有主食中,它的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症.排骨有滋阴润燥.益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者.因此,玉米排骨汤可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养非常丰富.

玉米排骨汤家常做法: 1.在制作玉米排骨汤的时候,先将洗好的排骨放入锅中,加入适量的水和料酒去腥. 2.之后捞起来放入砂罐中,加入玉米.适量的水和生姜片,用小火炖制2个小时,加入适量的盐,淋上少许香油就可以出锅了.

莲藕胡萝卜山药排骨汤的做法 : 1.莲藕.胡萝卜.山药,洗净,去皮,切块.葱.姜,切段备好.莲藕去皮切片: 2.山药去皮洗净切滚刀块: 3.胡萝卜洗净切滚刀块: 4.排骨洗净后冷水下锅: 5.锅开后抛去浮沫,煮至不再有血水冒出: 6.把排骨捞出,放入高压锅内,放入莲藕.山药.胡萝卜.葱段.姜片.八角,加入清水,加压20分钟即可,出锅后放盐.