海带要焯一下水,可以加几滴白醋去腥,做成冬瓜海带汤。
主料:冬瓜300克、海带30克、盐10克、清水500毫升。
做法:
1、将冬瓜去皮切块然后洗净;
2、海带用水泡40分钟这样。如果是那种大海带,回来泡好后切小块待用;
3、 锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟;
4、把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。
时间: 2024-10-17 10:07:31
海带要焯一下水,可以加几滴白醋去腥,做成冬瓜海带汤。
主料:冬瓜300克、海带30克、盐10克、清水500毫升。
做法:
1、将冬瓜去皮切块然后洗净;
2、海带用水泡40分钟这样。如果是那种大海带,回来泡好后切小块待用;
3、 锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟;
4、把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。