1·每天早晚用冷水洗手,在冷水中泡着活动手指,直到感觉可以忍受水的温度,一般是要泡三分钟以上。然后把手擦干,涂上护手霜。水一定是要用那种放进去感觉冰冰的才可以。这样做的原理是让手适应冷的感觉,促进血液循环,可以增加自身的抗寒能力;
2·用橙子皮和桔子皮和姜一起煮水,用水洗冻伤的地方,用煮过水的橙子皮和桔子皮和姜擦冻伤的地方,一个星期就会好的;
3·多吃一些含热量高的食品。
时间: 2024-10-02 17:42:29
1·每天早晚用冷水洗手,在冷水中泡着活动手指,直到感觉可以忍受水的温度,一般是要泡三分钟以上。然后把手擦干,涂上护手霜。水一定是要用那种放进去感觉冰冰的才可以。这样做的原理是让手适应冷的感觉,促进血液循环,可以增加自身的抗寒能力;
2·用橙子皮和桔子皮和姜一起煮水,用水洗冻伤的地方,用煮过水的橙子皮和桔子皮和姜擦冻伤的地方,一个星期就会好的;
3·多吃一些含热量高的食品。