红豆汤圆粥的做法

1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了. 2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香. 3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了.

红豆薏米粥是一道由红豆.薏米等材料制作而成的美食.红豆薏米粥有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季食用. 将红豆和薏米淘洗干净,浸泡两个小时:将红豆和薏米放入高压锅内,大火煮开:最后转小火煮二十分钟,关火自然排气.

材料:菜干50克.米饭100克.红豆100克.油1汤匙.盐1汤匙.瘦肉50克. 做法: 1.菜干用热水浸泡一会至软后洗净. 2.红豆提前泡5小时洗干净. 3.把洗净的红豆倒入砂锅中. 4.加入适量剩米饭. 5.加入足量煮粥的水. 6.菜干洗净后切碎倒入砂锅中,然后去煮粥. 7.煮至粥熟透,加入适量切丝的瘦肉,继续煮至瘦肉熟透. 8.加入适量油和盐.9.最后淋适量生抽出锅即可.

食材:大玉米茬子,红芸豆,小苏打,水. 1.玉米和红芸豆提前淘洗好,泡2个小时. 2.玉米和红芸豆一起放进高压锅,水量是米量的2倍左右,如果想吃米汤多一点的就稍微多加点水,盖上盖子不需要旋紧,也不需要盖压气阀. 3.开锅后用勺子翻搅一下,把锅底的玉米搅起来,防止玉米粘锅底,开锅煮2分钟加入小苏打,同时调小火煮5分钟期间搅动几次,盖好盖子和压力阀,中火煮到压力阀上气,改成最小火焖20分钟.

这两者相克.大米湿性粘稠,含有湿气:薏米红豆都是祛湿的,一旦加入大米,会使得红豆和薏米的祛湿功效大大下降. 红豆薏米粥的做法 材料:红豆,薏米,红枣,水,冰糖 1.把红豆薏米洗干净,提前一晚上泡发. 2.倒进高压锅,放入适量的水,并放入红枣,红枣不需要泡发. 3.盖上盖子,大火压上气,中火压25分钟,关火. 4.待减压阀落下,放入冰糖,开火煮至冰糖溶化,即可.

红豆薏米粥是祛湿的,最好不要加糖,这样祛湿效果更好. 材料:金沙薏米150克.红豆100克.糙米10克.红米5克.枸杞2克. 红豆薏米粥的做法步骤: 1.红豆跟薏米提前一夜浸泡: 2.将薏仁和红豆放入锅中,加水煮开: 3.红豆煮烂后加入冰糖和糯米,长时间熬煮即可.

红豆薏米粥的做法: 1.准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需泡两三个小时,薏米泡一个小时即可: 2.然后要先煮红豆,因所需时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟: 3.等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮烂后再放糖调味即可.

能一起吃的,这些食材并不相克, 材料:红豆100g.大米50g.红糖适量.红枣适量,补血红豆红枣粥: 做法步骤:1.取红豆和大米,比例为2比1: 2.红枣,红豆和大米都淘洗干净: 3.把食材全部放入高压锅中,加入适量的水: 4.煮约20分钟左右,加入红糖后再次煮开即可.

红豆薏米粥的正确做法红豆放30g. 做法: 1.备好红豆薏米粥的主要材料:糯米50克.薏米40克.红豆30克. 2.将准备好的糯米.薏米和红豆清洗干净. 3.将糯米.薏米和红豆放入锅中,然后加入1000毫升清水. 4.盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟. 5.解压后打开锅盖检查一下,红豆粥非常的黏稠. 6.如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉. 7.将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开. 8.将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁煮开即可.