排骨汤能补气么

排骨汤是温补型营养,能与很多补气血的中药很好结合就更好了。如人参、桂圆、大枣、当归、枸杞等。

山药排骨汤的做法:

主料:山药300克、排骨300克;

配料:料酒、鸡精、生姜、盐、醋、葱均适量;

步骤:

1、排骨洗净;

2、锅内放入水,放入排骨煮沸;

3、将排骨捞出洗净浮沫;

4、山药去皮切滚刀块;

5、将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆;

6、加入姜片和葱结;

7、放入适量料酒;

8、滴入少许白醋;

9、盖盖选择靓汤键;

10、时间到后,电压力锅自动泄压,开盖,加入盐;

11、调入鸡精即可盛出食用。

时间: 2024-09-06 01:35:41

排骨汤能补气么的相关文章

乌鸡和什么煲汤对补气好

乌鸡和当归煲汤对补气好. 乌鸡和当归煲汤补气: 材料:当归25克.乌骨鸡700克.枣40克.党参15克.食盐10克.姜30克.料酒20克. 做法: 1.清洗所需食材,当归.党参.红枣.枸杞.乌鸡等. 2.乌鸡洗干净,切块.锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫. 3.把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟. 4.待气阀下去后放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟即可.

杜仲排骨汤小朋友能不能喝

小朋友能喝.杜仲排骨汤是补剂,吃了容易上火,若是小孩子只是有点体虚,或者体寒不用吃这么大补的食材. 杜仲排骨汤的做法推荐: 准备猪排骨400克,胡萝卜50克,杜仲10克,黄芪10克,枸杞子10克,当归3克,黑枣15克大葱8克,姜5克,黄酒15克,盐3克,鸡精2克:将排骨洗净斩成寸段,焯水捞出沥干:胡萝卜洗净去皮切成滚刀块:杜仲.黄芪.枸杞.当归.黑枣洗净待用:葱姜分别洗净切段.片备用:锅内倒入适量清汤,放入排骨.杜仲.黄芪.枸杞.当归.黑枣.葱段.姜片.黄酒,大火烧开:改小火慢煲2小时,放入胡萝

雪梨海带排骨汤的功效

雪梨海带排骨汤的功效:雪梨海带排骨汤,是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤. 雪梨能生津.润燥.清热.化痰,其性味甘.凉而微酸,入肺胃之经,雪梨排骨汤能补脾和胃.益气生津.调和营卫. 海带含有大量的碘和碘化物,它具有"碱性食物之冠的美称",有防治缺碘性甲状腺肿的作用:海带中含有一种多糖可以抑制免疫细胞凋亡,所以具有了抗辐射作用:海带含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是减肥人士的最佳减肥食品. 所以 此两品与肉排共炖雪梨海带排骨汤,味美可口,有养肺

排骨怎么煮汤最补身体的

当归黄芪排骨汤 主料:排骨200克.当归10克.黄芪20克.淮山100g克: 辅料:适量.盐适量.姜适量 做饭步骤: 1.排骨绰水 : 2.将辍水后的排骨洗净,去除血水: 3.当归黄芪洗净: 4.将姜片和排骨加入炖盅: 5.淮山洗净,切片,加入炖盅: 6.将洗净的当归黄芪加入炖盅 : 7.加入开水到炖盅中: 8.将炖盅放入隔水炖锅,设定慢炖3小时 : 9.快炖好时候加入盐,再炖半个小时即可出锅.

花生木耳炖排骨汤可以吃吗

花生.木耳.炖排骨汤可以吃. 黑木耳具有益气.润肺.补脑.轻身.凉血.止血.涩肠.活血.养颜等功效. 花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,花生中还含有A.B.E.K等各种维生素,以及卵磷脂.蛋白氨基酸.胆碱和油酸.落花生酸.脂肪酸.棕榈酸等. 做法如下: 主料:排骨400g,木耳50g,花生100g. 配料:胡萝卜半个,盐5克,红糖10克,料酒1汤匙,酱油1汤匙,醋1汤匙. 1.将木耳先浸泡12小时: 2.洗净好排骨: 3.将排骨洗净后放入加水的锅里: 4.在水烧沸时取出排

竹荪怎么吃排骨汤

竹荪排骨汤首先用水把香菇泡软,然后再用水把香菇洗干净,并且捏干水分,去掉香菇蒂后用刀把香菇切成半.然后用水泡半个小时干贝,把冬笋去掉外壳,切成片,把竹荪先用水浸泡.芙蓉竹荪汤首先用清水把竹荪洗干净,用刀切成段,然后打好一个鸡蛋. 竹荪排骨汤是一款营养丰富的汤品,主要原料有竹荪.排骨等.竹荪是生长在云南的一种食用菌,它含有丰富的多种氨基酸.维生素.无机盐等,可以使这款汤品有降血压.降血脂.补气润肺等功效.

鸡屎藤排骨汤有什麼功效

功效有以下几个方面: 第一.鸡屎藤排骨汤具有驱风镇咳.祛痰止泻.治疗感冒的作用: 第二.鸡屎藤排骨汤可以滋阴补阳.补气补血,其气味香醇,深受人们喜欢: 第三.鸡屎藤排骨汤有助于清热.消炎.解毒.润肺醒脑的功效: 第四.用鸡屎藤的叶捣粉做汤可治咳嗽,其薯块可治血痨,煲汤喝也有很好的功效.

煲白萝卜排骨汤冬天喝有什么效果

煲白萝卜排骨汤冬天喝的效果如下: 1.萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,冬天吃可增强机体免疫力,增强对疾病的抵抗力. 2.萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,对便秘的缓解有一定的作用. 3.萝卜生吃促消化,熟吃补气,生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用,也可止咳,跟鸡肉.猪肉.羊肉等炖着吃,可以补气顺气,消食健胃.

生地党参排骨汤功效与作用

1.生地党参排骨汤有健脾益胃助消化.滋肾益精.降低血糖.延年益寿.补肾养血.滋阴润燥的功效.有助于防治呼吸道感染.促进人体生长发育. 2.生地黄有清热凉血.益阴生津之功效.生地性寒,功能为凉血清热.滋阴补肾.生津止渴,常用于治疗骨蒸痨热.咽喉燥痛.痰中带血等症. 3.党参的主要功效是补气兼能养血,气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参.实验证明,党参能使红细胞增多.血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处.因化疗和放射疗法引起的白细胞下