牛肉苹果汤有什么功效

长期喝银耳苹果汤有美容养颜,补血安神的功效,具体做法如下所示. 煲汤材料:银耳.红枣.苹果辅料.红糖适量. 1.苹果洗脚去皮切小块,不去皮,待用: 2.红枣洗净去核,待用: 3.银耳提前泡发洗净撕成小朵,待用: 4.砂锅加适量清水,放入银耳和红枣,小火煲60分钟,然后放入苹果再煲30分钟,加红糖调味即可食用.

西红柿牛肉汤不仅有营养,还有健胃开脾的功效,老少皆宜.该菜中西红柿含有丰富的维生素C,有生津止渴.健胃消食.凉血平肝.清热解毒.降低血压之功效,对高血压.肾脏病人有良好的辅助治疗作用.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品,牛肉有补中益气.滋养脾胃.强健筋骨.化痰息风.止渴止涎的功效.

1.提高免疫力:苹果汤中营养素元素较齐全,含量也很丰富,能补充身体所需的营养元素,增强身体的免疫力. 2.通便排毒:苹果汤中的丰富膳食纤维.果胶等,能促进肠胃运动和帮助消化,减少身体毒素蓄积,有利于身体健康. 3.美容养颜:苹果汤中的维生素C.E和B族含量都很高,这些维生素对组织皮肤氧化和清除自由基对皮肤的伤害特别重要,还能美白.嫩化皮肤和缓解皮肤粗糙等问题. 4.补脑安神:苹果汤中的特殊芳香物质能消除不安.抑郁的情绪,起到补脑安神的作用.

枸杞苹果冰糖水的功效:枸杞苹果与冰糖泡水喝,具有一定的养生保健作用,其口感清甜可口,有促进食欲,滋润喉咙,健脾胃的作用,枸杞可护眼明目,苹果冰糖泡水可生津止渴,养心健脾,止咳化痰,对于干燥与身体火气较旺盛者,饮用可以降燥热,去除火气的功效. 红枣枸杞苹果汤的做法: 苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强. 枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用. 原料:红枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜or红砂糖一大勺. 做法:苹果去

1.牛肉的营养价值及功效:牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸.其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后.病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜.中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品.中医认为:牛肉有补中益气.滋养脾胃.强健筋骨.化痰息风.止渴止涎的功能.适用于中气下陷.气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用. 2.牛肉(拼音:niúròu),指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一,来源可以是奶牛.公牛.小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排.牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合

牛肉丸子汤做法 1.把牛肉细细的剁成肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀倒入料酒,去腥. 2.加少许精盐及淀粉搅拌,饧半小时. 3.锅里坐水开小火,水冒小泡时用小勺把牛肉糜做成肉丸下到锅里,大火煮开成型后捞到清水盆中备用. 4.另起锅,倒少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香. 5.添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫. 6.撒入适量精盐,大火煮开. 7.散入适量胡椒粉即可出锅食用. 冬瓜丸子汤做法 1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片. 2.肉馅放入大碗中,加入蛋清和姜末以及料酒

牛肉金针菇汤的做法: 1.新鲜牛肉要用清水泡洗去血水.切的时候要反条纹切. 2.准备好的配料. 3.把肉和水同下锅. 4.切些蒜叶末. 5.锅中正烧着,准备了蒜叶,再洗金针菇. 6.锅将开了,就有浮末了.这时要开始去掉浮沫.一直到干净为止. 7.去掉浮沫之后,加入配料,滴点料酒. 8.牛肉炖约一个小时,滴点素油,加入金针菇煮熟. 9.撒入蒜叶末,加盐调味就可以了. 金针菇牛肉汤的主料是牛肉和金针菇,先将新鲜牛肉用清水泡洗去血水,反条纹切成牛肉块,和水同下锅炖.约一个小时后,加入配料,滴点料.素油

醪糟苹果汤的做法: 材料:苹果半只.醪糟适量.冰糖. 做法步骤: 1.苹果削皮去核,切成薄片. 2.向锅中加水,放入切好的苹果片. 3.大火煮开后,转成小火继续熬煮. 4.转小火后,加入一勺醪糟继续熬煮. 5.熬煮至苹果变软,有苹果的清香飘出即可出锅.

牛肉丸子汤放白菜好,做法如下: 1.事先用花椒水调好牛肉馅,放入盐,葱末,淀粉,然后放在一旁静置,等肉馅入味: 2.坐锅烧水,待水快开时,把切好的白菜心放入水中: 3.水开后,把牛肉馅用小勺挖成小球,逐个放入水中,然后放粉丝,出锅前放盐调味即可.