做什么菜给小孩吃

1.虾仁洗净用牙签挑去虾线. 2.鸡蛋打开,打散蛋黄蛋清. 3.将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中. 4.将虾仁放上盐.胡椒粉.绍酒.干淀粉及蛋清. 5.将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻. 6.黄瓜洗净一切为二. 7.剔去中间爱出水的黄瓜籽. 8.葱切末,姜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状. 9.盐.胡椒粉.料酒.水淀粉.葱花提前调成碗芡. 10.烧热锅内放油. 11.3-4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散. 12.颜色变红迅速捞出待用. 13.迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆.

炼乳是一种牛奶制品,主要原料是鲜牛奶或羊奶,经过消毒和浓缩提纯之后,加入糖.氢化植物油.增稠剂等.主要用于点心.蛋糕,或者当作甜品酱料,但炼乳的热量极高,其中的氢化植物油是反式脂肪酸,过多食用会引起心脑血管疾病以及发胖.

鲜虾凤梨佐黄瓜沙拉:准备材料:鲜虾100克,凤梨100克,黄瓜50克,黑胡椒碎2分之1茶匙,盐2分之1茶匙,清爽酸奶酱50克.凤梨的瘦身功效在于它的果汁中含有蛋白质分解酶,可以分解蛋白质,帮助消化,防止脂肪囤积,同时还可以消除炎症和水肿,是瘦身期的百搭佐餐水果. 制作过程: 1 凤梨洗净后从中间纵剖开,取一半,剖面朝上,留出2厘米厚的外皮,用小刀剖出内瓤部分,制成凤梨碗备用. 2 取出的凤梨肉切成1厘米厚的片,放入沙拉碗中备用. 3 虾挑去虾线, 剥壳(留虾尾), 洗净, 沥水. 4 处理好的虾

阴沉草可以做蒸菜吃,具体方法如下: 食材主料:小麦面粉100克,玉米面粉100克,土豆一个,胡萝卜2个,阴沉草200克,食盐少许. 具体步骤: 1.土豆削皮洗净,胡萝卜洗净,各自擦成细丝,阴沉草洗净切碎. 2.土豆丝和小麦面粉,阴沉草搅拌均匀. 3.胡萝卜丝和玉米面粉搅拌均匀,同时加入少许盐,各自平铺在蒸屉上. 4.大火蒸20分钟. 5.出锅即可.

小孩吃娃娃菜好处: 1.养胃:吃娃娃菜可以暖胃,对小孩的胃好. 2.生津止渴:娃娃菜能润喉去燥. 3.通便:娃娃菜中含有非常丰富的纤维素,而纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,缓解便秘.防止大便干燥. 4.解毒:娃娃菜也含有非常丰富的维生素C,有助肝脏解毒.

1.吃火锅会有很多肉食,搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉,解毒,火的作用: 2.凉性蔬菜一般有冬瓜,丝瓜,油菜,菠菜,白菜,金针菇,蘑菇,莲藕,茭白,笋,菜心等,而红薯,土豆,香菇等是甘平性的蔬菜: 3.小孩吃火锅时锅中可多放些蔬菜,蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素不足,还有清凉,解毒,袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否则将失去大部分营养价值及清火的功效.

黄菜其实就是酸菜,白菜是可以做黄菜的,将洗好的白菜切丝,用盐腌起来,等上30天就可以吃了.黄菜是醴陵人用方言这么称呼,它的原料是大青菜又称芥菜,上面生出大大的青叶,如同烤烟叶一般,因其叶有很重的涩味,人们常吃的只是下面的菜头.

做凉拌菜需要的调料有:糖.香油.醋.盐.辣椒油.红油.酱油.蒜粒等等. 凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油.酱油.蒜粒等配料制作而成的菜肴.根据红油的分类一般可分为香辣.麻辣.五香三大类. 凉拌菜其历史文化却深远得多,可追溯到周朝和先秦时期.每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在.糖.香油.醋.盐.辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道.吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸.辣.甜.麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生.

包菜可以生吃,一般是用于凉拌.做沙拉或者榨汁.直接生吃的食疗效果会更好.生吃的包菜一定要洗干净,最好吃的是菜心的部分,这部分比较鲜嫩可口.包菜的吃法非常多,既可以凉拌也可以煮炒,营养价值丰富,吃起来甜嫩可口,是一道不可多得的绿色佳肴.