冬瓜虾皮汤做法

1.原料:冬瓜.豆腐.绿叶蔬菜.淀粉.生抽.大蒜.葱.盐.蚝油. 2.将冬瓜去皮切小块,豆腐切小块,蔬菜切段,大蒜拍一下切碎. 3.锅中倒入适量油,将大蒜放入炒出香味.将冬瓜放入翻炒,再倒入适量生抽和蚝油翻炒均匀. 4.倒入适量的热水.水开后中火炖10分钟左右.将豆腐和蔬菜段放入,接着炖5分钟左右. 5.将淀粉倒入一点水搅拌均匀倒入锅中.出锅前放入适量的盐和一点香油.放入一点小葱,冬瓜豆腐汤就做好了.

1.选择新鲜的小排骨,放在清水里浸泡,去除血水. 2.捞出排骨,沥净水分,这样用电压力锅炖就不用再去焯水了. 3.大葱理好,清洗干净,打成葱结,生姜洗干净,切成姜片. 4.排骨泡去血水,放在电压力锅中,加入葱结和姜片,加入适量的清水,水刚没过排骨为宜,加盖密闭,按下排骨键. 5.待电压力锅锅的浮子自然下落后再开盖,捞去葱结,打去血沫. 6.冬瓜去皮,切成薄片放入汤中,再按下键烧开即可拔掉电源,余温会把冬瓜炖烂,冬瓜煮至透明状,调入适量的盐和鸡精,即可出锅装盘.

1.所需食材:冬瓜400克.水发香菇100克.高汤50克.盐.味精.葱花.植物油. 2.冬瓜去皮及瓤,清洗干净,切块:香菇洗净去蒂,切块待用. 3.汤锅置大火上,放植物油烧热,加入葱末炝出香味后,放入高汤.香菇烧开,加入冬瓜块. 4.冬瓜熟烂后加盐.味精调味即可.

牛肉丸子汤做法 1.把牛肉细细的剁成肉糜盛到小盆内,磕入一个蛋清,搅匀倒入料酒,去腥. 2.加少许精盐及淀粉搅拌,饧半小时. 3.锅里坐水开小火,水冒小泡时用小勺把牛肉糜做成肉丸下到锅里,大火煮开成型后捞到清水盆中备用. 4.另起锅,倒少许食油,油热后放入生姜片,花椒爆香. 5.添入适量的清水,水开后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫. 6.撒入适量精盐,大火煮开. 7.散入适量胡椒粉即可出锅食用. 冬瓜丸子汤做法 1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片. 2.肉馅放入大碗中,加入蛋清和姜末以及料酒

可在汤中放入适量的料酒去腥味. 冬瓜肉丸汤做法: 准备食材:猪里脊肉适量,盐适量,冬瓜适量,胡椒粉适量,鸡蛋清适量,香油适量,淀粉适量: 步骤: 1.猪里脊肉剁成肉糜,放入少许淀粉.鸡蛋清.精盐搅拌上劲: 2.锅里放水,等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中: 3.等肉丸漂起后捞出,盛入清水碗里备用: 4.锅里放水,放入冬瓜片,烧开: 5.放入汆好的肉丸: 6.大火煮开后放入精盐.撒入胡椒粉,滴入香油即可.

羊肉冬瓜汤做法 1.往锅中里面烧水,烧开后将羊肉放进去焯一下,放料酒后捞出来. 2.把冬瓜切成薄片,切葱段,姜切丝. 3.往锅里面放入少许食用油,烧热之后把葱段和姜丝放入用小火炒香,往锅中倒清水,换成大火将水煮沸.把冬瓜片倒进锅,将盐撒上,把高汤或者鸡精放入锅中继续煮.等水再次沸腾的时候把羊肉块放进去,加上少量的枸杞再次沸腾后加入葱花.芝麻酱即可出锅. 冬瓜,葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,

冬瓜排骨汤的做法: 冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块:排骨洗干净:锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末:捞出,用凉开水洗干净:洗干净锅,重新加水,加入两片姜.适量的调味料,排骨,中火煮30分钟,然后加入冬瓜煮10分钟,关火.

1.取一个冬瓜,切下一段,大约1千克左右,去掉籽瓤,切去外皮. 2.把去掉籽瓤和外皮的冬瓜切成小块(1厘米厚.6厘米长和宽)备用. 3.取精瘦肉(猪肉)500克,如已买的猪肉有肥膘,去掉肥膘. 4.把准备好的精瘦肉剁细,同时剁肉馅的过程中可以加入葱和姜,然后继续剁肉馅,剁好后备用. 5.把剁好的肉馅放进小盆里,加入少许酱油(生抽,代替味精或鸡精)5毫升.料酒5毫升.陈醋5毫升.十三香少许.盐少许. 6.然后,再在剁好的肉馅中加入鸡蛋两个,用筷子搅拌均匀备用. 7.在锅中放入3~4升水(冷水和热水

1.都知道赤小豆是出名的祛湿食材,其实在生活中它的祛湿效果确实是很好的. 2.主要的煲汤方式有:薏米赤小豆汤.红豆薏米汤.赤豆排骨汤.赤小豆鲫鱼汤.粉葛赤小豆煲鲮鱼汤.赤小豆莲藕猪骨老火汤.赤豆粥.薏米赤豆粥.赤小豆冬瓜祛湿汤等等,这就是我们日常养生煲得比较多的汤了,这些汤在家里可以常做,祛湿效果还是不错的. 3.赤小豆的煮法,例如赤小豆桂圆糖水,材料:赤小豆,桂圆肉,红枣,糖,做法红豆,红枣用冷水泡开,将所有食材放入锅中煮开,改用小火煮至红豆变软,加糖搅拌即可.