香菜炒粉皮谁教我

香菜炒鹅蛋多久吃一次没有周期的限制,主要还是取决于食用者的口味.鹅蛋营养价值较高,只是草腥味较重,质地口感有些粗糙,所以,食用的人群较少.鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质.脂肪.矿物质和维生素等.

黄瓜腐竹炒粉皮家常做法 食材准备 黄瓜.胡萝卜洗净去皮切片,粉皮切成条状 腐竹提前泡发,切小段 锅洗净,加热,倒油,下入姜片.香菇,煸香 下入胡萝卜.黄瓜一起翻炒 下入腐竹.粉皮 加入适量生抽.胡椒粉,翻炒2-3分钟即可 完成,出锅装盘

香菜炒鸡蛋没有什么伤害.香菜炒鸡蛋这道菜由含蛋白质.胡萝卜素.钙.磷.铁等营养素的香菜及富含蛋白质.脂肪等营养素的鸡蛋搭配而成经常食用,不仅能促进胃肠蠕动.开胃健脾,还具有热利湿.利尿解毒等巨大功效.

一,食材 主料:粉皮一张半.鸭蛋两个 辅料:蒜苔适量.尖椒四个.青椒两个.香菜适量.葱适量.姜适量.油适量.味达美适量.花椒.八角适量 二,步骤 1.粉皮泡发待用: 2.蒜苔,葱,尖椒,切段.青椒切条,香菜切碎,姜切碎,备用: 3.鸭蛋磕到碗里: 4.把鸭蛋打散: 5.锅热放油,油热倒入蛋液炒熟: 6.把炒好的蛋盛到盘子里: 7.锅里放油,油热放入花椒.八角,爆香,盛出花椒.八角,倒入葱.姜.尖椒,翻炒片刻.倒入粉皮,放入味达美,倒入少许水: 8.放入炒好的鸭蛋,翻炒片刻: 9.放入蒜苔.香菜.

原料:香菜150克.牛肉250克.盐5克.料酒5克.鸡精3克. 做法: 1. 香菜摘洗干净切段备用: 2. 牛肉切成丝,放小半勺盐.半勺料酒拌匀腌10分钟: 3. 热锅入油,放入牛肉翻炒至变色: 4. 倒入香菜,加半勺盐翻炒两分钟: 5. 加半勺鸡精翻炒均匀即可. 健康功效: 1. 香菜:健胃.透疹.增强免疫力. 2. 牛肉:补脾胃.强筋骨.益气血.

材料:鹅蛋两个.粉皮适量.大料几粒.甜面酱适量.豆瓣酱适量.蚝油适量.酱油少量.小红尖椒一颗.青椒一个.蒜适量.姜一小片. 做法 : 将鹅蛋磕入碗中搅拌均匀,加一点水,炒出来的鹅蛋会更松软:锅底倒油,倒入鹅蛋液翻炒至金黄色,盛出备用:粉皮事先浸泡一下,锅底留油,放入几颗大料.一小片姜.小尖椒一个,炒出香味,倒适量豆瓣酱.甜面酱.蚝油,闻到香味倒入适量开水,将粉皮掰小块倒入锅里,倒一点酱油,大火待水开后转小火直到粉皮煮透:粉皮收汁,但不要收太干,水分不要太大,这时将炒好的鹅蛋倒入锅里和粉皮一起翻炒

食材:粉皮250克,腌芥菜头100克,酱油10克,白砂糖10克,味精1克,色拉油50克: 步骤: 1.将粉皮用清水漂净,切成宽3厘米的斜方块或菱形块: 2.将咸菜洗一下,咸味过重可在清水中浸泡几小时切成细碎末: 2.锅架火上,放油烧至七成热: 4.下咸菜煸炒,炒匀后放入粉皮同炒,见粉皮呈透明时,即加入酱油,白糖,少量水,开锅后盖上盖,烧焖3分钟,下味精炒拌均匀即可.

材料,鸡蛋3个.皮蛋1个.咸蛋1个.番茄2个. 调味料,调和油40毫升.香菜30克.盐.酱油各少许. 1.咸蛋蒸熟去壳,皮蛋去壳,均切成粒状,香菜洗净切段: 2.番茄洗净,去皮去籽,切成粒状,用少许油爆炒2分钟,装盘,用淀粉拌匀: 3.鸡蛋打入碗,加酱油.盐.咸蛋.皮蛋和番茄拌匀,油锅烧热,下入拌好的原料与香菜,炒熟调味即成.

1.牛肉切成丝. 2.香菜摘洗干净切成段. 3.锅里油热加入牛肉丝翻炒. 4.加点料酒去腥. 5.加入香菜翻炒. 6.加点味极鲜酱油翻炒. 7.加点蚝油翻炒. 8.最后加点盐调匀.