喝米酒前吃什么不易醉

1.饮酒前先喝一杯牛奶.2.饮酒前吃两片肥肉.3.喝酒中不时含点盐. 喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉.喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题. 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的影响.这里有个小窍门:一是准备些解酒.醒酒类的药物或饮品,如醒酒汤.葛类制品等,据说效果不错.二是在酒桌上耍点小聪明,就不用明讲了,相信你会的.不过,凡事不能过量,别为了逞强,而伤了身体. 饮酒算不上是好的嗜好!!应尽

方法/步骤 1.喝白酒前喝牛奶或酸奶,他们会在胃壁上形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏: 2.喝白酒前多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏: 3.喝白酒前服用维生素C或维生素B,维生素C和维生素B具有消化和分解酒精的作用, 4.喝白酒前食用高浓度膳食纤维素片,纤维素遇水后迅速膨胀,释放出大量阳离子会把酒精包裹起来,使其不进入消化循环而直接排出体外,减少酒精对肝脏和身体的伤害: 5.喝白酒前吃豆制品,豆制品中的卵磷脂有保护肝脏的作用.

1.葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的.在饮酒前吃,能够预防醉酒: 2.猪肝:猪肝营养丰富,可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝是维生素B最丰富的食物,炒猪肝是很理想的伴酒菜: 3.酸奶:酸奶能保护胃黏膜.延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效: 4.蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状.

不建议临睡前吃苹果喝酸奶,这样不利于健康,一般情况下,建议在临睡前3个小时内不要吃东西,让消化系统休息,减轻其负担,这样是最利于养生的,苹果等水果含有果糖,果胶,会促进胃肠蠕动,不利于休息,在晚上喝酸奶的话就很可能形成不好的效果,酸奶和纯牛奶不一样,它其中含有酸性成分,而牙齿在晚上休息时如果受到这样的刺激很有可能会对牙齿形成腐蚀性作用,虽然这样作用是很微小的,但是如果长期不注意的话,日复一日将会造成严重的后果,而且对肠道和胃都不好的,睡觉喝酸奶不容易消化和吸收.

睡觉前喝牛奶和吃面包不好. 睡前喝牛奶和吃面包,容易引起肥胖. 面包热量为312卡每100g,是高热量碳水化合物食品,面包的特点是高热量.高钠.富含饱和脂肪酸和反式脂肪,非常容易增加脂肪.牛奶是补充蛋白质类的营养品,一起在睡前食用,容易肥胖.

喝酒前吃巧克力不会解酒,巧克力没有解酒的功效.喝酒钱可以多吃点鸡蛋.西红柿.葡萄.西瓜.豆腐,护胃又解酒. 鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用.<内科医学档案>杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉.饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定.血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦.乏力.情绪低落.此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性.

1.牛奶 喝酒前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的牛奶,可预防酒醉性胃炎和脱水症.饮加蜂蜜的牛奶最佳,既可促进酒精中乙醇分解,又能保护胃黏膜. 2.淡盐水 喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以在喝酒时不断排尿,让酒精尽快排出去.同时,由于喝酒导致身体脱水,会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水补冲盐分. 3.面类食物 喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害.喝酒前吃面包.蛋糕.馒头,不会那么容易醉.

1.面食:喝酒之前要吃一点东西填饱肚子,让胃里有东西被消耗,这样可以防止醉酒,也可以防止酒精对胃产生伤害.面包.馒头.面条都很适合在喝酒之前吃. 2.葡萄:葡萄也是很适合在喝酒之前吃的,因为葡萄含有的酒石酸有助于预防醉酒. 3.大豆:喝酒前吃一些泡好的生大豆可以防止喝醉,或者吃一些豆制品也可以,如卤豆腐干.醋泡黑豆等,因为这些食物含有丰富食物蛋白质,可以预防醉酒,减少酒精对健康的危害. 4.蜂蜜水:喝一杯蜂蜜水不仅能较快速解酒,预防醉酒,而且还可以缓解醉酒之后的头疼,所以喝蜂蜜水是非常好的解酒方

1.牛奶.酸奶:喝酒前喝杯牛奶,不仅能养胃,还能形成保护膜,减少酒精对胃的伤害: 2.生黄豆:据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉.因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害: 3.淡盐水:喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去: 4.面类食物:喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害.喝酒前吃面包.馒头,不会那么免容易醉.