丝瓜炒什么

丝瓜可以炒鸡蛋、香肠、肉片、年糕、油条。

1、丝瓜炒鸡蛋:丝瓜去皮切片,小葱切末,鸡蛋打散,锅中倒入食用油、蛋液,大火炒熟后放小葱,翻炒均匀,倒入丝瓜,大火翻炒2分钟,加盐、鸡精,翻炒均匀即可。

2、丝瓜炒香肠:丝瓜去皮切成块,香肠切块,蒜切末,炒锅烧热,加入少许调和油,烧热后再下入一半的蒜末,爆出香味,倒入丝瓜和香肠翻炒,丝瓜变软后,加入一勺蚝油调味,翻炒均匀入味后,关火,加入剩下的一半蒜末,利用余温把蒜末炒熟即可。

3、丝瓜炒肉片:里脊肉洗净,切成厚片,将鸡粉、淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟,丝瓜洗净后去皮,切成滚刀块备用,锅中放油加热至六成热,爆香姜末、蒜末,放入肉片炒至变色断生后盛出备用,锅中留少许油烧热,将丝瓜倒入炒锅中,加入盐、家乐鸡粉调味翻炒至丝瓜变软,放入肉片,炒匀至食材熟透即可。

4、丝瓜炒年糕:丝瓜洗净,去掉头尾,刨去表面硬皮,切成条,小葱切段,大蒜切末待用,汤锅加水烧开,下入年糕条煮大约3分钟,捞出过凉水,炒锅放入花生油,烧热后下入全部的葱末和一部分蒜末,炒出香味,再下入丝瓜翻炒,丝瓜变软后加入年糕,翻炒一下,加入孜然肉酱,翻炒均匀,关火,加入蒜末炒匀即可。

5、丝瓜炒油条:将丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块,油条切成寸段,锅中加入少许食用油,放入姜片、北极虾,煸炒出香味,放入丝瓜,翻炒2分钟,加入适量盐,继续翻炒,待丝瓜8成熟时,放入油条,翻炒均匀即可。

时间: 2024-08-13 10:10:38

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丝瓜炒鸡蛋 制作步骤是什么

1.先准备好食材.丝瓜削好皮,两头根部切掉洗净.青椒洗净,再拿出两个鸡蛋. 2.丝瓜切片,放入盘中.鸡蛋打散放在一边.青椒切丝.所有的食材就全部准备好了. 3.热锅放油,我们先要把鸡蛋放入锅中,炒至两边发黄.装盘备用. 4.我们再来炒丝瓜.同样也是热锅放油,然后把丝瓜放入锅中翻炒. 5.丝瓜炒至变软后可依次放入青椒,和之前炒好的鸡蛋.三种食材混在一起炒几下. 6.之后再放入盐,和适量的醋.因为此菜以清淡为主,其他材料如鸡精这些我都没有放,喜欢吃的可适量放些. 7.放完这些炒两下即可出锅装盘.

丝瓜炒什么好吃

1.鸡肉,丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处. 2.鸡蛋,丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒.滋阴润燥.养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋.丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食.丝瓜若与营养丰富的鸡蛋一起食用,既可解暑凉血.润肤美容,又能清热解毒.滋阴润燥,还有养血通乳的辅助食疗效果,适用于缓解热毒.咽痛.目赤.消渴.烦热等症状.丝瓜和鸡蛋一起搭配的话可以有清热解毒的作用,还可以有滋阴润燥的作用.

丝瓜的做法 丝瓜炒鸡蛋

1.配菜切好备用 2.鸡蛋搅拌备用 3.丝瓜洗净 4.鸡蛋入锅 5.配菜入锅 6.丝瓜入锅 7.炒好摆盘 经验步骤: 1 配菜切好备用姜切丝,蒜切片,备用.小红辣椒切成丝,备用. 2 鸡蛋搅拌备用鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀,备用. 3 丝瓜洗净,去皮,去蒂,切成薄的滚刀块,备用. 4 鸡蛋入锅锅中加少许油,加热,待油热把鸡蛋倒入,进行炒制,盛出备用. 5 配菜入锅锅中加少许油,烧至八成热,下入姜丝蒜片炒香 6 丝瓜入锅然后下入丝瓜,加少许盐,不停翻炒. 7 炒好摆盘待丝瓜炒至八成熟,下入炒

丝瓜炒鸡蛋客家人的做法1

1.将鸡蛋打散并加入少量食盐. 2.将丝瓜去皮切片,然后焯水. 3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高放入鸡蛋炒熟. 4.将丝瓜放入锅中并炒熟,然后按个人口味进行调味即可. 丝瓜炒鸡蛋是是一道由丝瓜和鸡蛋等原料制成的菜品.丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴.

丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗

丝瓜炒蛋中的丝瓜不需要焯水,不焯水的丝瓜可以保留丝瓜原有的味道,瓜炒蛋是一道菜品,制作原料主要有丝瓜,鸡蛋等,口味鲜美,营养丰富,具有保持皮肤弹性的特殊功能. 丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本:茎.枝粗糙,有棱沟,被微柔毛.卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧.丝瓜的果为夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具.

丝瓜炒鸡蛋汤有营养吗

丝瓜炒鸡蛋汤有营养.丝瓜炒鸡蛋汤的做法如下: 1.将丝瓜刮去外皮,切成菱形块.鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐. 2.炒锅舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色. 3.鸡蛋盛入碗内,改成小块.炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟. 4.放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐.味精,起锅装入汤盆内即成. 丝瓜,葫芦科一年生攀援藤本:茎.枝粗糙,有棱沟,被微柔毛.卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧.

丝瓜炒几分钟可以熟了吃了

丝瓜炒15分钟可以熟了吃了.丝瓜为短日照作物,喜较强阳光,而且较耐弱光.在幼苗期,以短日照大温差处理之,利于雌花芽分化,可提早结果和丰产.整个生育期当中较短的日照.较高的温度.有利于茎叶生长发育,能维持营养生长健壮,有利于开花座果.幼瓜发育和产量的提高.中国南.北各地普遍栽培.也广泛栽培于世界温带.热带地区.云南南部有野生,但果较短小.果为夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具:丝瓜是适应性较强.对土壤要求不严格的蔬菜作物,在各类土壤中,都能栽培.但是为获取高额产量

丝瓜炒什么较好吃

丝瓜炒鸡蛋较好吃.做法如下: 原料:丝瓜,鸡蛋. 调味料:油,盐,料酒,葱花. 步骤: 将2到3颗鸡蛋打开,加入小量食盐和料酒,搅拌均匀备用:将丝瓜去皮切片或切丁备用:猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用:猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用.

丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃不变黑

在做丝瓜炒鸡蛋时,我们先将丝瓜去皮切成条状,再把鸡蛋打好,葱蒜切末备用.将油烧热滑好鸡蛋捞起,再用热油爆炒葱蒜末,再加入鸡蛋和丝瓜,中途加清水.盐,炒熟起锅即可.要想丝瓜炒不黑需注意,给丝瓜去皮时要轻刮外皮,且必须现处理现炒,不能放太久. 丝瓜炒鸡蛋怎么炒好吃不变黑 丝瓜炒鸡蛋是一种简单常见的家常菜,在做这道菜时,我们首先要准备好它的食材及配料:一根丝瓜.两个鸡蛋.葱.蒜.菜籽油.盐. 先将丝瓜去皮切成条状,再把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,葱蒜切末备用.将油烧热滑好鸡蛋捞起,再用热油爆炒葱蒜末,再加

丝瓜炒蛋要加水嘛

丝瓜炒蛋不需要加水,丝瓜里面有丰富的水分,加水会导致水分过多,影响丝瓜的口感了味道,但如果喜欢吃比较水分的,也可以加水,具体根据个人爱好即可.丝瓜叶片三角形或近圆形,果实圆柱状,直或稍弯,表面平滑,通常有深色纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维,种子多数,黑色,卵形,平滑,边缘狭翼状.