筋皮子的做法在家做着吃的

1.简单易做的地瓜丸子,先把红薯洗净去皮,切成薄片,然后用蒸锅蒸. 2.将20克白糖放入蒸甘薯中,用勺子将其压入泥中.将200克糯米粉倒入甘薯糊中.用筷子搅拌成一团.用手揉成光滑的面团. 3.将松散的面团放在切面板上,切成均匀大小的面团.把面团卷成面团,煮熟即可.

1.准备水500克,红豆150克,白糖120克,玉米油50克. 2.红豆泡发,泡好的红豆放高压锅里,锅中加水. 3.趁热加糖,用勺子碾碎,放搅拌机搅拌成糊状,把红豆泥放锅里翻炒,倒入白糖翻炒,炒到红豆泥抱团即可出锅.

疫情期间,宅家的群众,除了加强健身提高抗病能力外,保证膳食平衡也同样重要.建议食物多样化.以谷物为主.七八分饱为宜.推荐每天的膳食应包括谷薯类.蔬菜水果类.畜禽鱼蛋奶类.大豆坚果类等食物.平均每天摄入至少12种食物,每周25种以上.

1.用温水和面,也可加点鸡蛋.碱(小苏打)适量揉匀. 2.搓长切成剂子,擀面(不易太簿). 3.平底锅内抹油(胡麻.植物.调和都行),等锅热后把擀好的面饼放里面,中火.适当挪挪位置以防面烤糊,然后翻另一面烙,出锅. 4.喜欢葱的朋友可以加上葱花.

炎热的夏季.来了一场大暴雨,气温一下子就降下来了,平时由于炎热吃得饭菜很凉,那么下大暴雨的天气,在家做什么吃好呢? 火锅.好凉爽的天气,来吃火锅吧,不用开空调了,直接把窗户打开,全家人围坐在饭桌前,一边吃火锅,一边聊天,好惬意. 麻辣香锅.麻辣香锅是下饭的一道菜,里面可以加入自己喜欢吃的各种蔬菜,例如藕片,豆芽,白菜,土豆片等.下雨天很适合吃. 炖鱼.大雨天里,炖一锅麻辣鱼,或者是清蒸鱼,符合自己的口味就好,很解馋. 打卤面.如果下雨天,想吃点清淡的,简单的,不妨做点打卤面吃,既简单又省时间.

在家做鸡排的简单做法如下:将鸡排用盐,料酒,耗油等腌制2小时以上,然后用牙签穿起来,依次裹上淀粉.蛋液.面包糠,之后下锅炸至两面金黄即可捞出. 工具/材料 主料:鸡胸肉.面包糠辅料:鸡蛋耗油淀粉生抽竹签料酒姜粉 具体内容 首先准备食材,鸡胸肉并将其清洗干净.生抽.蚝油.大蒜.淀粉.姜粉.料酒等等. 将鸡小胸用刀从中间一片为二,用刀背轻轻敲打一遍,这样鸡胸肉会松软. 之后将鸡胸肉放入容器中,同时加入蒜末.蚝油.生抽.料酒.少许姜粉.白胡椒粉等调料,抓拌均匀,放入冰箱冷藏腌渍2小时左右. 下一步,将

在家做杂鸡腿煲的做法,又来一道鸡腿饭的教程,你还在等什么,赶紧学起来吧. 1.鸡腿去骨切成块,用料酒腌制. 2.小西红柿对半切开,数量根据自己喜好.打算放土豆的,后来料够了未放,给煎着做配菜吃了. 3.将鸡肉放在锅中炒上色. 4.加入椰浆,大火烧开,加入小番茄同煮. 5.下入洋葱,洋葱也可以在炒鸡肉的时候同炒. 6.最后放入口蘑. 7.盖上盖子煮5-6分钟即可.

在家做牛排的做法:首先将牛排煎至牛排两面和四边焦黑.然后捞出牛排放黄油,烧热后放入黑胡椒.蒜末.葡萄酒.蚝油.酱油做料汁.煎一个鸡蛋做装饰,出锅装盘即可. 牛排,或称牛扒,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一.牛排的烹调方法以煎和烧烤为主.欧洲中世纪时,猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉则是王公贵族们的高级肉品,尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调,并在特殊场合中供应,以彰显主人的尊贵身份.

在家做刺身需要准备好相应的鱼和配料,然后将鱼切成生鱼片,用芝麻油和香菜涂抹金枪鱼块并腌制,最后在高温下加热15秒后取出摆盘,蘸酱油和辣根就可以吃了.刺身就是指鱼生之类的东西,指将新鲜的鱼贝类生切成片,蘸调味料直接食用的鱼料理.刺身营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,而且是质地柔软,易咀嚼消化的优质蛋白质.