微波炉蒸玉米要多久

电饭煲隔水蒸玉米要15-20分钟.把开水倒进电饭煲,放入洗净的玉米,半盖着电饭煲锅盖,隔水蒸15-20分钟即可.玉米的营养成分比较全面,含蛋白质.脂肪.糖类.钙.磷.铁.胡萝卜素.维生素B1.B2.尼克酸.谷固醇.卵磷脂.维生素E.赖氨酸等.

微波炉蒸茄子需大火蒸8分钟,材料为长茄子1根.大蒜2瓣.香菜1根.香醋10毫升.生抽5毫升.芝麻香油5毫升.辣椒油5毫升.盐3克.胡椒粉1克,其具体做法如下. 1.将长茄子洗净,切成0.5厘米厚的圆片,放入盆中.加入盐和清水浸泡15分钟,将大蒜洗净切碎. 2.将长茄子片均匀地码入盘中或耐热容器中,盖上一层保鲜膜,防止在微波中途保鲜膜破裂,影响成品效果.将其放入微波炉,以中火蒸制8分钟至熟,取出撒上蒜碎. 3.香醋盛入碗中,移入微波炉中加热30秒,取出加入生抽.芝麻香油.辣椒油和胡椒粉混合搅匀,浇

水开后蒸15-20分钟.玉米与传统的水稻.小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性.耐寒性.耐贫瘠性以及极好的环境适应性.玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物. 作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业.养殖业.水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品.医疗卫生.轻工业.化工业等的不可或缺的原料之一.由于玉米资源极为丰富.廉价且易于获得,它们还具有许多生物活性,如抗氧化.抗肿瘤.降血糖.提高免疫力和抑菌杀菌等,其具有广阔的开发及应用前景. 玉米中的维生素含量非常高,是稻米.小麦的5-10倍,在所有主食中

1.大概五分钟 2.首先我们准备4个鸡蛋,具体的鸡蛋用量根据人数来定: 3.把备好的鸡蛋打到碗里: 4.在鸡蛋中加入适量的盐,盐用量要把握好: 5.加入盐后,我们用筷子把鸡蛋打碎,把鸡蛋搅拌均匀: 6.然后我们要加入适量的温水,水不要是冷的,也不能是刚烧开的,温水最好,温水量要控制好: 7.然后把碗或者盘子放入到微波炉中,时间设置大约为5分钟: 8.具体微波炉的时间要看具体功率和模式,一般几分钟即可,不能太老或者时间太短,然后到时间后取出: 9.把葱切成小段,撒在鸡蛋上,然后就可以食用了

鸡蛋羹嫩滑可口,富含营养,拥有丰富的蛋白质,能修复肝脏组织损伤,还可以加强新陈代谢,提高免疫力.那么如果用微波炉蒸蛋,需要几分钟吗? 一般微波炉蒸鸡蛋羹3-4分钟左右就ok了,建议不要全程高火蒸,可以试试大火蒸2分钟,之后转80度中火再蒸1分钟.蒸的时候记住盖子不太盖太紧了,这样蒸出来的鸡蛋糕更好吃. 一般水和蛋的比例是1:3左右哦,1个鸡蛋的话放入3倍蛋液的水,一般一个大碗装半碗水就足够了.如果是用一个小碟子蒸鸡蛋糕的话建议加入装满盘子哦,这样最妥当,水加得太少鸡蛋糕一定不会嫩滑呢,而且还会老

微波炉蒸鱼应该用耐热的微波炉专用的蒸鱼的盘子,盖上耐热盖(或覆上保鲜纸). 制作方法: 1.刮去鱼鳞,除去内脏,洗净后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧分别3度划口. 2.取葱半棵,一切为二,敲拍之,余下半棵切粒. 3.将敲拍了的两节葱置于一耐热容器上,搁放姜片.然后,置鱼于其上.放调拌好的调味料于鱼身,添水2汤匙,盖上耐热盖(或覆上保鲜纸). 4.把鱼移到盛茶盘中,然后,在鱼的清蒸汁液中加油1汤匙,再将其汁液均匀地浇于鱼身.最后,撒上葱粒和香菜即可.

微波炉蒸鱼可以盖也可以不盖,这个根据自己的喜好来选择就可以了.盖盖子主要是防止水分.气味散发出去,所以可以用不密封的盖子,或者保鲜膜(保鲜膜要注意不能碰到食物,不然会过热可能有毒).如果不在意水分气味散发,其实不盖也可以,特别是现在很多水波炉防止食物太干用水蒸气保持口感.

微波炉热玉米是不会爆炸的,但要注意,在加热玉米的过程中,要适当地给玉米翻身,以保证整个玉米受热均匀.加热完成后,将玉米从微波炉里拿出即可. 玉米(拉丁学名:ZeamaysL.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物.别名:玉蜀黍.棒子.包谷.包米.包粟.玉茭.苞米.珍珠米.苞芦.大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦.

可以.微波炉是一种利用微波加热食品的现代化烹饪灶具,其加热的速度较快,因此被人们广泛利用,而在蒸肉饼蒸蛋时,除了可以用蒸笼加水蒸之外,还可以用微波炉蒸,但是需要注意,蒸的时间会有所缩短,因为微波加热的过程中水分和营养流失都较快,时间过长,蒸蛋的口感和营养都有所下降,一般建议用微波炉做肉饼蒸蛋时间控制在3-5分钟.