胡萝卜可以炒鸡蛋吃吗

芦蒿可以炒鸡蛋吃,鸡蛋2个,芦蒿一把,油盐少许,简单的家常小炒法,芦蒿清脆爽口,鸡蛋嫩滑,蛋香里裹着清香,清香里夹着蛋香,清爽美味,好吃不怕胖. 芦蒿为菊科蒿属植物.嫩茎叶.根状茎,又名蒌蒿.水艾.水蒿等.多年生草本:植株具清香气味.主根不明显或稍明显,具多数侧根与纤维状须根:很状茎稍粗,直立或斜向上,直径4-10毫米,有匍匐地下茎.叶纸质或薄纸质,上面绿色,无毛或近无毛,背面密被灰白色蛛丝状平贴的绵毛:茎下部叶宽卵形或卵形,近成掌状或指状,5或3全裂或深裂,分裂叶的裂片线形或线状披针形.头状花

丝瓜可以炒鸡蛋吃的.丝瓜炒鸡蛋是一道由丝瓜.鸡蛋等原料制成的菜品.丝瓜炒鸡蛋是家常的一种丝瓜吃法,既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,而且还是秋季女人护肤的双保险菜肴. 丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜.丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗纤维.钙.磷.铁.瓜氨酸以及核黄素等B族维生素.维生素C,还含有人参中所含的成分―皂甙.

茄子可以炒鸡蛋吃,茄子炒鸡蛋是一道简单的家常美食,制作原料主要有茄子.鸡蛋等,营养丰富,老少皆宜,而且鸡蛋和茄子相互没有任何禁忌,所以可以一起吃. 做法: 1.将茄子切片. 2.青蒜清洗完毕后切成切刀片,鸡蛋加入绍酒打散备用. 3.平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟. 4.然后切成和青蒜一样宽窄的条. 5.炒锅油热放入姜丝煸香. 6.放入茄子翻炒. 7.茄子9成熟放入青蒜茎部翻炒. 8.再转小火放入叶子部分,放入盐和鸡精一起翻炒. 9.翻炒青蒜断生后一盘茄子炒鸡蛋就可出锅.

西红柿能炒鸡蛋吃.因为西红柿具有丰富的维生素,鸡蛋具有丰富的蛋白质,西红柿炒鸡蛋是营养素互补,在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的作用. 西红柿炒鸡蛋的做法如下: 1.鸡蛋磕到碗中,用筷子使劲搅打,把蛋黄,蛋清搅到均匀混合: 2.西红柿洗净,切成片状: 3.锅预热,加入油,油烧热后,把准备好的鸡蛋放入,翻炒,炒熟后,装盘待用: 4.起锅,加入油,油热后,加入西红柿,放入盐,继续翻炒: 5.西红柿变软,流汁时,把前面做好的鸡蛋放入,翻炒: 6.继续翻炒一会,撒上葱花,出锅即可食用.

胡萝卜能炒鸡蛋. 所需材料:胡萝卜100克.鸡蛋100克.姜5克.葱10克.食用盐2克.白砂糖5克.胡椒粉5克. 具体步骤: 1.将鸡蛋去壳,入碗打散,调入胡椒粉.食用盐和白砂糖,拌匀备用: 2.将姜.葱洗净,姜切成末,葱切成段备用: 3.将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分: 4.炒锅热油,爆香姜.葱,投入胡萝卜丝翻炒: 5.加入鸡蛋,翻炒五分钟即可.

婆婆丁可以炒鸡蛋吃,主料有:蒲公英叶200克,鸡蛋100克,辅料油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,枸杞子适量,鸡精适量.具体做法如下. 1.把蒲公英清理干净. 2.蒲公英切碎. 3.鸡蛋打散放入料酒,盐,鸡精,酒泡枸杞子搅匀待用. 4.葱蒜切好待用. 5.上油锅,下葱蒜. 6.下蒲公英翻炒. 7.放入鸡精,盐翻炒.炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒. 8.放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅.

材料:胡萝卜半根.火腿肠1根.鸡蛋2个.油.盐.胡萝卜火腿肠炒鸡蛋做法:1.火腿肠切条:2.鸡蛋加盐打匀:3.胡萝卜擦成细丝:4.热锅下油,将火腿肠下锅翻炒:5.然后将胡萝卜倒入一同翻炒,加少许盐调味:6.最后将蛋液倒入:7.一同翻炒至匀即可.

吃木耳炒鸡蛋是无害的,但是前提是木耳充分泡发.木耳[Auriculariaauricula(L.exHook.)Underw]又名黑菜.黑木耳.云耳,属木耳科.木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品.

黄瓜炒鸡蛋具有一定的减肥效果.黄瓜的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢.用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸.精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人及黄瓜代替.减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪.此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体;黄瓜炒鸡蛋制作步骤:1.