香菜给人带来哪些营养价值

高梁的营养价值与玉米近似,只是淀粉.蛋白质.铁的含量略高于玉米,而脂肪.维生素A原(胡萝卜素)的含量低于玉米.高梁米具有益气.补中止痛.止泻痢.止咳嗽.退烧等功效,还有和胃.健脾.消积.温中.涩胃肠.止霍乱的作用.

香菜的营养价值高.香菜营养丰富,香菜内含维生素C.胡萝卜素.维生素b1.b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙.铁.磷.镁等,香菜内还含有苹果酸钾.蛋白质.糖类等物质,适量食用对身体有益.

地衣是一种营养丰富,鲜嫩可口,散着发阵阵清香的食品.它不仅能给人们带来味道,还对身体健康有好处,地衣含有的功效相当之全面,地衣富含磷.锌.钙等矿物质,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利.以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地衣所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效.地衣还含有多种维生素,其中维生素C是紫菜含量的19倍,此外尚含有海藻糖,蔗糖,半乳糖葡萄糖.果糖.木糖.甘露醇.山梨醇等多种营养成分.这众多的营养对于我们人体补充营养还是有非常不错的

青枣的营养价值: 1.青枣作为一种非常美味的食物,青枣的营养价值是非常高的,并且含有丰富的营养物质,青枣中的蛋白质和维生素的含量都是丰富的,并且还含有一定的微量元素,对于我们的身体的健康十分重要. 青枣的功效与作用: 1.增强免疫力 青枣这种美味的食物保健功效是非常不错的,青枣中的糖分含量大,另外加上多种维生素,对人体具有较强的补养作用,我们大家在生活中适当的食用一些青枣,可以有效的增强抗病能力和身体的免疫力. 2.保护肝脏 另外,我们大家要知道,青枣这种美味的食物对于我们人体的肝脏健康也是很有

柠檬茶的营养价值是富含维生素c等,润喉解渴,让人清爽舒适,有提神作用. 柠檬茶(Lemontea)是一种以柠檬果片或加茶叶.蜂蜜.糖等配料冲制而成的饮料.

1.虾的主要营养:蛋白质.氨基酸.脂肪.矿物质.维生素. 2.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿.畏寒.体倦.腰膝酸痛等病症. 3.通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用. 4.缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症.海虾是可以为大脑提供营养的美味食品.海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中. 5.有利于病后恢复:虾营养丰富,且其

1.营养价值: 一是鱼翅含降血脂.抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效.二是鱼翅含有丰富的胶原蛋白,但其蛋白属不完全蛋白,烹制时应与肉类.鸡.鸭.虾等共烹,以达到蛋白质的互补,又能赋味增鲜,能滋养.柔嫩皮肤. 三是鱼翅中富含的胶原蛋白,能滋阴壮阳.益气开胃,又有预防骨骼老化.防骨刺等药用功效.四是鱼翅软骨中含有的"鲨鱼软骨素"能够防癌抗癌.滋养肌肤.延年益寿. 2.功效: 一是祛压降脂:鱼翅含降血脂.抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效; 二是养颜护肤:鱼翅含有

羊肉和羊杂都有营养价值,但羊肉的营养价值要远远大于羊杂,羊肉要比羊杂更具有滋阴,暖胃的滋补作用,并且羊肉含有丰富的蛋白质以及大量的脂肪,维生素,微量元素等营养物质.羊杂的通用名称是下水,原本就是不如羊肉的部分,除了羊肚子等少数部分外,都比肉便宜很多,尤其是羊肺最便宜.但是,因一些羊杂的部位口感较好,需求的人多,而产出少(比如羊脑.羊睾丸),所以比羊肉的价格要高些.

1.花甲营养价值及功效:滋阴明目.软坚.化痰. 2.花甲即花蛤,因粤语花蛤与花甲同音,花蛤被人写作花甲.花蛤在海南地区称芒果螺,是一种软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色.生活在浅海底.贝壳较瘦长,是长卵圆形.