冰糖雪梨红枣功效与作用

1.清热降火:冰糖雪梨里面含有苹果酸.柠檬酸.维生素B1.B2.C.胡萝卜素等,具生津清热的作用. 2.润肺化痰:冰糖雪梨里含有丰富的鞣酸,鞣酸能滋养肺部细胞,增加肺部的血液流量,从而达到润肺化痰的目的. 3.保护心肝胃:冰糖雪梨中含有丰富的维生素B和镁元素,这两种元素可以对心脏起到很好的保护作用. 4.促进胃肠蠕动:冰糖雪梨里边含有大量的纤维,可以使肠道的细菌,肠道的垃圾毒素,及时的排出体外,改善便秘.

冰糖雪梨红枣枸杞一起炖,可祛痰热,而且对嗓子有养护作用.红枣具有滋阴补阳,补血之功效.枸杞具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物.适量食用有益健康.所以放在一起食用对身体有很大的益处.枸杞不是所有的人都适合服用的,由于它性温热身体的效果相当强,正在感冒发烧.身体有炎症.腹泻的人最好别吃.

1.能够解除酒毒,醒酒的作用比较强,对于饮酒过多所导致的恶心.呕吐.头痛.头晕的人,适当喝冰糖炖雪梨有很好的解除酒毒.醒酒的作用. 2.能够润肺.化痰.止咳,对于肺燥所导致的咳嗽.咳痰.咳血的人,适当食用冰糖炖雪梨,有很好的润肺.化痰.止咳的作用. 3.能够清热.降火.生津,对于热病伤津所导致的阴虚烦渴的人,适当食用冰糖炖雪梨有很好的清热.降火.生津的作用.

1.柠檬冰糖水两相搭配,柠檬有美容养颜.化痰止咳功效,外加冰糖清热润肺,两者相搭配后,能起到非常好的清热润肺,化痰止咳效果,而且能增大清热止咳的作用,对于肺热.肺虚引起的久咳不适,有非常好的治疗效果.柠檬健脾生津的功效也不错,夏天喝可以止渴,健脾. 2.柠檬冰糖水对于百日咳嗽,效果也非常好.柠檬中的酸性物质在促进肠胃蠕动的同时,可以增加消化功能,帮助清除体内的毒素.沉积的脂肪,有很好的瘦身效果.

1.清新口气:茉莉花是常见的一种花茶原料,芳香浓郁,还含有茶多酚.挥发油等成分,有一定的杀菌作用,常喝茉莉花茶可以清新口气,缓解口臭症状,还能减少口腔中的细菌. 2.调节情绪:茉莉花茶有提神醒脑的功效,其中含有咖啡因.咖啡碱等成分,对大脑神经有兴奋作用,可以缓解压力和紧张情绪,还能有效消除疲劳. 3.清热:冰糖味道甘甜,和茉莉花一起泡茶喝,可改善口感,起到清热的作用.

1.清热润肺:雪梨是属于寒凉性水果,味甘中微带酸味,能够清除内火,具有清热.润燥.润肺的功效,对于缓解热病伤阴或阴虚所导致的干咳.口渴.便秘等症状有一定效果. 2.生津止渴:雪梨味甘味酸,酸甜可口,汁液丰富,有比较多的水分,食用之后可以起到生津止渴的作用. 3.缓解便秘:雪梨中含有丰富的纤维素,能够刺激肠胃蠕动,促进排便,经常食用雪梨不仅能缓解便秘,还能帮助将体内的毒素排出. 4.美容护肤:雪梨是含有比较多的水分和维生素C.维生素E,食用能给身体补充水分和维生素,其中维生素C能够美白肌肤.改善皮

冰糖红枣茶具有润肺止咳.清痰去火.补中益气.和胃润肺.止咳化痰的作用.红枣味甘.平.无毒.归经入肺.脾.冰糖红枣也是泡制药酒.炖煮补品的绝佳辅料.

1.冰糖柠檬膏顾名思义就是冰糖炖柠檬,把柠檬切成片状,不要切太薄了,再把柠檬籽去掉,不然会有苦涩之感,然后再把柠檬片和冰糖放到隔水炖盅里面,需要2~8个小时即可. 2.排毒:冰糖柠檬膏还具有排毒养颜之效,所以女性可以常喝些冰糖柠檬膏,能够淡化色斑,使皮肤红润有光泽. 3.振奋精神:在夏天的时候,人们很容易乏累,可以泡些冰糖柠檬膏来喝,具有振奋精神的作用. 4.开胃:柠檬味道酸苦,具有开胃的作用,因此,在夏天的时候,可以多喝些冰糖柠檬膏,这样可以促进食欲. 5.安胎作用:冰糖柠檬膏还具有安胎的作用

1.喝冰糖水是去火的.冰糖具有润肺.止咳.清痰.和去火的作用.也是泡制药酒.炖煮补品的辅料. 2.冰糖具有补中益气.和胃润肺.止咳化痰.祛烦消渴.清热降浊.养阴生津.止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足.肺热咳嗽.咯痰带血.阴虚久咳.口燥咽干.咽喉肿痛.小儿盗汗.风火牙痛等病症. 3.一般人不宜过量食用,患有高血压.动脉硬化.冠心病者,以及孕妇.儿童宜少食:糖尿病.高血糖患者必须忌食.