凉拌生菜的做法

凉拌生菜的材料和做法如下: 材料:生菜,辣椒粉.酱油.米醋.白糖.葱花: 做法: 1.先将酱油.米醋和白糖放入辣椒粉里混匀,放置一段时间: 2.生菜洗净后浸泡在水里让农药慢慢稀释出来: 3.将生菜从水里取出切成小块: 4.把葱花.生菜和佐料酱一同拌匀即可食用.

1.凉拌粉丝,是广东徐闻城乡常见小吃之一,原料为大米.香油.花生米.虾仁等,先将大米磨浆制成粉丝,滚水落熟,冷却.滤干,拌以熟香油.炸花生.炸虾仁.酱油等调料,制作简单,酸辣可口. 2.凉拌粉丝的做法:用开水将粉丝泡胀发,备用:把姜.葱.青红椒均切丝,蒜剁茸:将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝,加入适量的米醋,最后加入红油拌匀.即可食用.

凉拌胡萝卜的做法: 1.把胡萝卜去皮切细丝. 2.香菜切小段,大蒜切成蒜末. 3.把胡萝卜放入容器中,加入生抽.醋.香油.白糖.盐和鸡精. 4.再放入香菜段和蒜末. 5.将香菜段.蒜末和胡萝卜丝拌匀即可. 胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色.

蒜泥生菜的做法步骤:生菜掰开洗净,大蒜剥开,清洗干净,拍碎去皮,再切成蒜末.将蒜泥放入油锅中爆香,大火放入生菜翻炒.加适量的盐.鸡精,炒的过程中不需要放水,煮熟捞出即可. 注意事项: 1.在烹饪过程中无需加水,只需利用食物本身的水分,通过锅底传热,食物中的水分迅速变成水蒸气在锅内形成循环,食物中天然营养成分不会流失,原汁原味营养健康. 2.烹饪过程中只用中小火(高温到达冒烟点,油会变性),同时盖上锅盖,达到省时,少油烟,保营养,省能源的特性.

凉拌豆皮的做法是,首先,干豆皮用温水泡胀.胡萝卜切细丝,香菜切段,葱切丝,切好的各种丝放一起.然后,依次放入香油,芥末油,酱油,醋,味精,盐,接着将它们拌匀.拌好后盛盘里,就可以了.凉拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单.该菜品的特点是脆嫩辣香,清爽适口.

凉拌肉皮的做法: 1.猪皮切条,锅中倒水,放入猪皮,煮熟后捞出. 2.将捞出的猪皮迅速投入冷水中浸泡. 3.将泡椒倒入碗中,加入大蒜.白糖.鸡精.盐,放入猪皮,倒入白醋和纯净水,搅拌均匀即可. 凉拌肉皮里的猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料.以猪皮为原料加工成的皮花肉.皮冻.火腿等肉制品,不但韧性好,色.香.味.口感俱佳,而且对人的皮肤.筋腱.骨骼.毛发都有重要的生理保健作用.

凉拌豆皮的做法及调料方法如下: 食材,千张豆皮200克,黄瓜30克,胡萝卜30克,紫甘蓝30克,大蒜2瓣,小米椒3个,香菜3根,花椒1小撮,辣椒粉1小勺,盐少许,生抽2勺,老抽少许,蚝油1勺,香醋1勺,香油5克,白芝麻1小勺,鸡精少许,食用油1勺. 1.首先准备好需要的食材,将千张豆皮切成细条,将胡萝卜.黄瓜和紫甘蓝切成细丝,大蒜拍扁去皮剁碎,小米椒洗净去蒂切小圈,香菜去根后洗净切小段. 2.接着在锅里放入适量清水,水开后下入豆皮焯烫1分钟,捞出过一遍凉开水,这样可以避免豆皮粘在一起. 3.将沥

以下是凉拌紫橄榄菜的做法: 1.洗干旦粻测救爻嚼诧楔超盲净紫甘蓝菜切丝胡萝卜洗干净切丝小葱切丝,蒜瓣用刀拍成两半. 2.再放入器皿内加入少许盐,糖腌制一小时. 3.锅内放少许油加入红辣椒,爆出香味后关火. 4.菜装入碟中放入小葱蒜瓣,再把锅内油和红辣椒倒入菜内. 5.放入少许醋,盐,柠檬沙拉汁,搅拌均匀再撒上一点白芝麻即可.

凉拌蒜泥茄子的做法: 1.茄子4个,油20g,生抽10g,醋10g,盐5g,大蒜4瓣. 2.将茄子从中间切开分成两半切成小段备用,把大蒜切末放入碗内备用,将切好的茄子放入锅内蒸. 3.10分钟后盛出放入碗内,把炒锅烧热放油,油热后倒入大蒜末中.在大蒜末碗内放入生抽,醋,盐,将调料汁倒入蒸好的茄子上搅拌成泥状即可. 凉拌蒜泥茄子是很多人喜欢的一道美食,茄子的营养丰富,含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素以及钙.磷.铁等多种营养成分.