三步上篮走一步上篮算不算犯规

篮球比赛规则规定:腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚,抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚,违反上述规定既是走步.接球队员如在跑动中接球,可以直接起三步上篮,不仅不是走步,还是传球者的一次助攻.

走两步,最后一步起跳.所谓三步,就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮,这就是所谓的标准的三步上篮. 三步上篮是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时,做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用.由于篮球规则对球.手.脚的关系有严格的限制,所以"三步上篮"实为"一步上篮",决不能理解为"跨三步后再上篮". 上篮按出手时手与肩的相对

三步上篮的最后一步是上篮,一般都是要跳起来上篮,如果没跳起来,只要中枢脚没动就不算走步违例.如果中枢脚动了那就是走步违例. 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮. 第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚.或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚.这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一

只要不超过3步,都不算不违例. 上篮或称走篮或挑篮,是篮球中的一种动作,指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进.上篮是一项基本的篮球技术,是一种高命中率的得分动作,其主要的妨碍为站于篮底的防守者和过于接近边界. 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮.上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态.

只要不发生带球走违例,将球在两手之间抛接并在球触及地面前允许在一手或两手中停留.比如你可以粘着球走两步拍一下,或者上篮的时候,球扔到空中去自己再接住,甚至上篮的时候,左右收互抛球,都是不算走步的.运球粘球走两步在比赛里经常看到,所有后卫在突破前的晃人动作都是粘着球重心上移移动两步.

最后一步是指落地那一步,第一步启动,第二步起跳,第三步上篮. 三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.这就是所谓的标准的三步上篮.

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作.所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮.当把球抱住后,也就是说把球拿到手上不再运球的那一步起就开始计算步数,如果三步走完后球没有投出或传出则算走步违例.

走一步看一步的意思:就是事情现在已经是不可控的范围或者没有明确的出路,已经找不到更好的解决办法,所以只能选择不作为,让事情顺势发展,看看会发展成什么样子再说. 其实"走一步算一步"是一种消极的态度,大多数时候表达了无奈的心态,这种心态如果是用来对待感情的话是无法解决问题的,只会让感情问题更加陷入危机,面对感情问题应该采取的是积极解决的态度.

三步. 国际篮联规定,运球之后可以走三步,但是第三步必须出球,否则就算走步违例.除了NBA之外,一般都是采用篮联的规则. 以前NBA也是三步规则,但是因为某位超级巨星上篮总是走四步,而NBA为了观赏性,走四步也不会吹违例了.