苹果炖花生冰糖的功效

1.花生是健脾胃的,常食小肠炖花生有健肠胃.排毒的功效: 2.建议:用水把猪小肠内外彻底洗净,切成斜片,然后和花生米一起煮成汤: 3.做法:小肠放在盆里,用一根筷子把小肠里面翻出来,洗掉里面的东西,放入一勺面粉,一点盐,抓洗片刻,再用清水冲干净,花生仁用水洗干净,可以提前泡上两个小时,吃起来更松软,洗好的小肠,花生仁一起放进电压力锅内,放入两片生姜,加入适量清水,盖上锅盖,按煲汤键就可以做等喝美味的汤了.

黑鱼炖花生米汤的功效如下所示: 1.有补脾利水,去瘀生新,清热祛风,补肝肾等功能: 2.蛋白质含量较高,蛋白质含量较高,易被人体消化吸收,是儿童.老年体弱者适宜的食品: 3.矿物质含量丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能.

苹果炖冰糖的功效:具健胃和脾.调整肠胃之功效,适合消化不良.慢性咽炎的患者使用,建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果,对肠胃的刺激也更小. 苹果的功效与作用: 1.降低胆固醇含量:中国的科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石: 2.通便和止泻:苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软:苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅.另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻: 3

1.益智健脑.苹果含有丰富的膳食纤维.维生素A.维生素C及锌.铁.磷.钾等矿物质,能为大脑提供所需营养,锌元素能促进生长发育,还能提高记忆力,而鸡肉中含有大量的蛋白质.脂肪,还含有多种氨基酸.矿物质,能为人体补充多种所需营养,有益气养血.补脑益智的功效. 2.强壮身体.鸡肉中含有丰富的蛋白质,还含有脂肪.硫胺素.尼克酸.胆甾醇及钙.磷.铁等多种成分,能加速新陈代谢,促进骨骼发育,有增强体力.强身健体的功效,而苹果中含有大量的磷.铁等元素,容易被肠壁吸收,铁质能促进血红蛋白生成,能增强造血功能,常

黑木耳炖生姜冰糖红枣的功效: 1.黑木耳含有丰富的维生素K,能够减少血栓生成,有助于血液循环的畅通. 2.黑木耳中含有丰富的铁元素,能够起到补血的作用. 3.红枣中含有促进白细胞和淋巴细胞生成的特殊成分,能够有效增强人体免疫力. 4.能保养脾胃,提高肠胃的消化能力,改善各种胃肠疾病的症状,促进身体吸收更多的营养. 5.可以起到补肾健脾的作用,能够增强女性气血,改善女性月经不调.痛经等气血不足的症状. 6.可以吸附肠道中的杂质,能够起到排毒养颜的作用.

苹果功效与作用: 1.苹果具有降低胆固醇含量的功效作用吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石.实验发现,经常吃苹果的人当中,有百分之五十以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低百分之十. 2.苹果生治便秘,熟治腹泻苹果中含有丰富的鞣酸.果胶.膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻.而果胶则是两面派,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛.止泻的功效.膳食纤维又起到

1.生津止渴:常吃冰糖可以润喉去燥,起到生津止渴的作用. 2.清热除火:多吃点冰糖炖制的甜品,可以清热.清心.泻火,消除血液中的热毒. 3.增强免疫力:常吃冰糖可以有效清除长期淤积在身体内的毒素,增强免疫细胞的活性. 关于冰糖的功效与作用有哪些就介绍到这里了,赶快来尝尝好吃的冰糖吧!

花生冰糖做法: 原料:花生米(熟).麦芽糖.砂糖.清水.小苏打. 1. 花生去红衣,略切碎;小苏打用清水化开待用. 2. 锅中依次倒入白糖.麦芽糖.苏打水,大火煮沸后再调小火熬煮. 3. 熬至160度,呈金黄色糖浆. 4. 将花生倒入锅中迅速搅拌均匀. 5. 倒入抹了猪油的模具中,快速压平压实. 6. 压平后趁热切块,冷却后即可食用. 温馨小贴士: 1.熬糖的火候决定了花生糖的酥脆,糖从拉丝到酥脆要煮上一段时间,一定不要心急,火也不能大,否则糖就变成深红色甚至会糊. 2.关于糖量,如果喜欢甜的,

排骨炖花生有营养的. 食材:排骨适量.花生适量.生姜适量.盐适量. 排骨炖花生做法步骤: 1.花生.排骨.生姜备用. 2.花生泡发洗净,保留外衣. 3.排骨用水洗净,倒入开水内. 4.焯去血水. 5.将所有原料放入电饭锅,"煲汤一小时"功能. 6.煲至花生米.排骨.熟透,加入适量的盐即可.