心率过慢多少算正常

跑步的心率一般是小强度心率控制在120左右算正常,中等强度在150-160左右.大强度在180左右或180以上,一般健身的有氧的跑步小强度就可以,如果是年龄大的就更应该控制心率不能超过120.

4到7岁的小孩的心率是80到110次之间,8到14岁的小孩的是每分70到90次,基本接近成人,总体规律是随着年龄的增长逐渐降低.当然,每个年龄段之中还有个体差异.小孩心率的正常指标是随着年龄阶段不同有所区别.

人体在发热时心率增快是正常的,符合人体的生理表现,是机体对于出现体温升高时候的应激性表现.当人体体温升高时机体处于高代谢的状态,在这个时期随着体温的升高,人体的心率可以出现相应的增快.一般情况下体温每升高1℃,心率可以增加10-20次/分钟,但是对于伤寒的患者却是例外,因为当伤寒患者出现发热的时候,心跳的增快不符合刚才所说的表现,也就是所说的相对缓脉,但是对于大多数发烧的患者,都可以出现心跳的增快.通过物理降温或者药物降温治疗以后,体温可以降至正常,这个时候再测量心率也是可以下降的,但是如果出现

运动心率,即人体在运动时保持的心率状态.不管是有氧运动,还是无氧运动.都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果.个人体质差异非常大,正常情况的话,人体都是窦性心率,次数应该是在60到100次每分,如果运动起来的话,轻微的运动一般也不会超过120次每分,但是有些人群有可能运动起来,心率比较快,甚至有可能会高达150次每分以上,另外剧烈运动的话,心率都会加快. 意见建议:要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒,有利于身体健康.

成年人的心率平均为每分钟75次,正常变动范围一般为每分钟60-100次. 而运动员安静时心率可低于每分钟60次,据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36-40次,这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓. 窦性心动徐缓同训练程度.运动项目和运动年限有关,运动年限越长,训练程度愈高,这种现象也越明显.耐力训练和长距离跑.马拉松.自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显. 运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张.

心率一分钟为60-100次是正常的,心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率. 心率可因年龄.性别或其他生理因素产生个体差异.一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象.安静状态下,成人正常心率为60-100次/分钟,理想心率应为55-70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右).

14岁的孩子在安静状态下心率正常是60-100次/分钟,运动以后会达到100次以上. 心率就是指心脏跳动的次数,正常人的心脏应该能够有节奏.有规律的跳动.每一次跳动与下一次跳动之间有一定的时间间隔,每一次跳动之间的间隔时间上下误差不超过0.12秒,在医学上均视为正常.

运动后的心率可以控制在120-180次/每分钟,又可细分为小运动量120-140次/每分钟,中运动量141-160次/每分钟,大运动量161-180次/每分钟.如果希望个性化,可用常用公式计算有氧运动中合理心率=(最大心率-安静心率-年龄)×Q+安静心率.公式中的最大心率≈210:安静心率指运动前相对安静状态下的心率:Q代表运动量,50%以下为小运动量,50%-75%为中运动量,75%以上为大运动量.如某人50岁.安静心率76次/每分钟.希望进行小运动量有氧运动,确定有氧心率=(210-76-5

新生儿正常的心率,新生儿心率波动范围比较大,通常为90-160次/分,安静状态下约140次/分.在患儿有哭吵.吸奶后.运动后心率可以增快达160次/分.当心率小于90次/分,或安静状态下大于160次/分,均提示有异常,需进一步检查原因.新生儿呼吸频率较成人快,安静时正常呼吸约为40次/分,如果持续超过60-70次/分,则为异常称为呼吸急促,多由呼吸及其他系统疾病所导致,需及时就医.