海拔多少会有高原反应

高原反应是人体极速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.它的临床症状包括头痛.头晕.失眠.疲惫.呼吸困难.胸闷等.一旦考虑急性高原反应,症状未改善前,应终止行动,卧床休息和补充液体,适当吸氧.

稻城亚丁海拔4000左右,高原反应比较明显.四川亚丁国家级自然保护区,位于四川省甘孜藏族自治州南部稻城县香格里拉镇,地处青藏高原东部,横断山脉中段,南部与云南省香格里拉毗邻,东南连泸沽湖和丽江.地理坐标为东经99度58分-100度28分,北纬28度11分-28度34分,总面积1457.5平方千米.

青海湖海拔3200米,一般不会出现高原反应.青海湖藏语名为"措温布",位于青藏高原东北部.青海省境内,中国最大的内陆湖.由祁连山脉的大通山.日月山与青海南山之间的断层陷落形成. 青海湖的构造断陷湖,湖盆边缘多以断裂与周围山相接,距今20-200万年前成湖初期,形成初期原是一个大淡水湖泊,与黄河水系相通,那时气候温和多雨,湖水通过东南部的倒淌河泄入黄河,是一个外流湖.

香格里拉平均海拔,3459米,会出现高原反应.高原反应(highaltitudereaction),亦称高原病,高山病,严格说是高原病的一种分型.是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等.头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重.肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻.高原病根据发病急缓分为急性,慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型.

高原反应头痛应避免剧烈的活动和体力劳动,多吃高糖和优质蛋白的食物,持续缓慢的吸氧. 高原反应,亦称高原病.高山病,严格说是高原病的一种分型.是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等.头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重.肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻.高原病根据发病急缓分为急性.慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型.

心理上:保持良好的心态,不要恐惧:身体上:到高原地区,行走宜慢不宜快,不要跑步和做剧烈运动:药物上:葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效). 高原反应:(highaltitudereaction),亦称高原病.高山病,严格说是高原病的一种分型.是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等.头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重.肺通气增加如用

非洲地形以高原为主,平均海拔750米,有"高原大陆"之称,非洲大陆南北长约8000千米,东西宽约7500千米,为高原大陆,海拔500-1000米的高原占全洲面积60%以上,海拔2000米以上的山地和高原约占全洲面积5%.所以非洲有高原大陆之称. 非洲(英文:Africa),全称阿非利加洲,位于东半球西部,欧洲以南,亚洲之西,东濒印度洋,西临大西洋,纵跨赤道南北,面积大约为3020万平方公里(土地面积),占全球总陆地面积的20.4%,是世界第二大洲,同时也是人口第二大洲(约12亿).非洲

昆明市的平均海拔为1500-2800m.昆明市中心海拔约1891m.拱王山马鬃岭为昆明境内最高点,海拔4247．7m,金沙江与普渡河汇合处为昆明境内最低点,海拔746m. 海拔超过3000米的部分地区有高原反应,在昆明大部分地区都不会发生高原反应.高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病.

高原反应有:头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等.是高原地区独有的常见病.高原反应,亦称高原病.高山病,严格说是高原病的一种分型.是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适.