炸虾的热量(以100克可食部分计)是278大卡(1163千焦),单位热量适中。 每100克炸虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。 时间: 2024-10-22 10:54:01
炸虾片是用马铃薯制成的.马铃薯制作虾片的方法有两种,一种是用马铃薯全粉代替10-20%淀粉,制作过程与传统方法相同,虾片中添加全粉后,提高了虾片的营养价值和膨胀度.另一种方法是用鲜马铃薯经一系列加工过程制成相似于虾片的产品,称作薯片虾片.烘干的虾片炸后比炸前至少增大体积2至3倍.
面包炸虾的做法如下: 1.生菜切细丝备用:鸡蛋放入碗中打匀,生粉及面包糠放入盘中备用. 2.虾去虾头及虾壳,留尾部不要去掉,再虾的腹部浅浅的划3刀(一定要轻轻的,只要把虾筋切断就可以了,这步是为了防止虾受热卷曲),再用刀在虾背部拍两下以保证虾筋全部断掉,处理好的虾身调入盐,少许鸡精,多一些的黑胡椒粉抓匀腌5分钟. 3.取一个明虾,依次均匀沾一层生粉,裹一层蛋液,最后沾满面包糠(用手稍微压一下固定住面包糠). 4.抖掉虾身上多余的面包糠,锅中放油烧热后用筷子插入,中间有小汽泡后转中小火,轻轻投入虾
炸虾带壳炸的酥脆的做法如下:将虾线清理干净,然后用料酒.盐等将虾腌制30分钟,之后裹上面粉.蛋液以及面包糠,下锅炸至两面金黄即可. 工具/材料 虾油面包糠鸡蛋盐料酒葱姜 具体内容 首先将虾清洗干净,然后去除虾线. 然后,将虾放入盆子里面,加入葱段.料酒.盐等抓拌均匀,然后腌制30分钟,让其入味. 下一步,准备好面粉.蛋液和面包糠. 之后,将腌制好的虾,依次裹上面粉,蛋液和面包糠. 下一步,锅中放入适量的油,烧热后放入虾,炸至两面金黄控油捞出即可.
1.虾去肠泥,洗净沥干,放入葱.姜.绍酒.精盐.胡椒粉腌30分 2.虾先蘸面粉,再蘸鸡蛋清,最后蘸面包粉: 3.在深盘中放三大匙色拉油,高火4分钟后放入虾,再高火3分钟.也可配番茄酱食用. 4.炸虾是煎炸食品,需要用青虾来做,因为青虾的壳比较硬,油炸后,肉会缩起,比较好剥.再者,虾身涂了面粉,壳硬的话,容易把面粉吮下来,若是壳软,吃起来便少些兴致.
1.大虾洗干净:去头去壳,留下虾尾和最后一节不剥去:从中间把虾剖成片,除去虾线. 2.加少许盐和胡椒粉腌制3分钟:准备好材料,鸡蛋打成蛋液:虾肉部分滚上淀粉:沾取蛋液:均匀的沾上蛋卷碎. 3.入油锅,中火煎制金黄,出锅:装点上新鲜蔬菜,一盘美味的葱蒜蛋卷炸虾完成.
日式天妇罗炸虾用海虾好. 日式天妇罗炸虾的做法: 主料:海虾8只. 配料:精油,天妇罗炸粉一袋. 步骤: 1.海虾去头.虾壳,保留尾巴.用牙签挑出泥肠后用厨房纸擦干: 2.虾筋逐个切断,不要太深,以免把虾切断: 3.用刀在尾部刮几下去除粘性物: 4.海虾从头到尾轻轻按压: 5.精油开背,虾筋全部按断: 6.水天妇罗炸粉加少量水搅拌: 7.炸锅内倒油,温度控制在160度: 8.虾蘸上粉糊下油锅,从虾头先入油锅,炸两分钟,用筷子夹下变脆了即可出锅.
虾洗干净,滤干水分,旺火将油烧4分热,放入虾炸至酥脆,放入椒盐,趁热搅拌均匀. 主料:鲜海虾20只. 辅料:油适量,盐适量,面包渣适量,鸡蛋1个,胡椒粉适量,料酒适量. 步骤: 1.准备食材. 2.将虾头摘下,虾头可以炸虾油. 3.虾去壳留虾尾. 4.剥好的虾,加少许盐.胡椒粉.料酒腌渍二十分钟入味. 5.鸡蛋打散,将腌好的虾提虾尾部沾满蛋液. 6.再沾满面包渣. 7.全部都沾好备用. 8.锅中油烧至八成热时,逐个将虾放入油锅中. 9.炸制成金黄熟透捞出.
炸虾时虾不会弯曲,而且不会掉尾巴的方法是: 将虾洗净,去掉虾头,剥去皮,挑出虾线后,在虾肚子上轻划几刀,把虾背部朝上放在案板上,用手稍稍用力按压虾的身体,把虾的筋压断,炸的时候虾不会弯曲. 制作炸虾的方法: 食材:虾适量.面包糠适量.盐适量.鸡蛋适量.番茄酱适量.花椒适量. 步骤: 1.准备好所有食材: 2.将虾去头剥皮,用适量盐和花椒腌制3分钟: 3.将油加热至180至200度: 4.将大虾放在蛋清里,然后裹上面包糠,放到油锅中炸3至5分钟,直至大虾变成金黄色后取出: 5.捞出,摆盘,挤上番茄
炸肉丸的热量约为每一百克458大卡. 炸肉丸是一道油炸美食,主要食材有猪肉 .牛肉.洋葱等.既好吃又营养,经过反复的油炸,是外酥里嫩,肉香四溢的家常美食. 以下为炸肉丸的做法: 1.将洋葱切碎,放入油锅中炒香后捞出.鸡蛋打成蛋液备用: 2.肉末和牛肉末加酱油.黑胡椒粉.盐.白砂糖和蛋液 一起搅拌上劲: 3.拌入炒好的洋葱碎和面包屑一起搅拌,然后捏成大小一致的丸子,下油锅炸至金黄即可.