家暴怎么办应该求助谁

遭受家暴时的处理办法是：

1、申请人身安全保护令，因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，

向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

谁违反人身安全保护令，轻微的将会受到治安处罚，

如训诫、1000元以下罚款、15日以下拘留，严重的会受到刑事处罚。

2、向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

3、可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

【法律依据】

我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。