南瓜红枣馒头怎么做

1、准备南瓜,面粉,奶粉4勺,酵母4克,盐1小勺,糖2勺,红枣8颗 。

2、南瓜切片蒸熟,并且捣成泥。

3、酵母用少量温水化开。

4、红枣8颗,去核,切碎。

5、开始揉面团,把所有材料都加在一起,由于南瓜出水率有差异,可以先放一大半南瓜泥,觉得干再加即可。

6、面粉揉好后开始发酵,面团上要盖好保鲜膜。一个半小时即可,可以看到面团里面呈蜂窝状。

7、再次揉面团,发酵过的面团可能比较粘,这时可以适当加点面粉,揉好后开始切,也可以做成自己想要的形状。

8、然后放在蒸锅再醒发20分钟,20分钟后开始开火蒸20分钟。

9、蒸好后不要马上开锅,5分钟后再开即可食用。

时间: 2024-08-08 01:20:36

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南瓜发面馒头怎么做

南瓜发面馒头的做法如下: 材料:南瓜,面粉,酵母,糖,盐,奶油. 具体步骤如下: 1.将南瓜去皮后切成块,蒸熟: 2.将蒸熟后的南瓜放入粉碎机打成泥: 3.取300g面粉放入面包机里,再放入南瓜泥.酵母.糖.盐和奶油.选择发面功能,加电: 4.将面团均匀分成8份,分别再揉成小面团,盖上保鲜膜,醒20分钟: 5.然后再将面团揉成自己需要的形状,放入电蒸锅,再静置15分钟: 6.加电蒸20分钟后就做成了.

南瓜小馒头怎么做

准备一个大南瓜,去皮切片,上锅蒸熟,取出放入碗中,加一勺白糖,压成泥. 加入5克酵母粉.300克面粉.100克纯牛奶,和成光滑面团,盖上保鲜膜,醒发30分钟,醒发好后揉面排气. 搓成长条,切小剂子,做成小馒头的形状,再次醒发10分钟,水开上锅蒸30分钟即可.

南瓜玉米面馒头怎么做好吃

主料:南瓜.玉米面.面粉. 配料:酵母. 做法:1.将南瓜洗好切开,放到高压锅内蒸熟. 2.南瓜凉了以后,将南瓜肉用勺子挖出来放到面盆里,在放入适量的玉米面和面粉,加入适量的酵母后,开始和面. 3.将和好的面盖好,发酵. 4.将发酵好的面揉好. 5.将面做成馒头形状. 6.将馒头装锅. 7.馒头装好以后,不要立即开火,放在那里盖好锅,让馒头在里面长一会,时间根据温度来定,一般家中温度20多度的情况下,一般长10至15分钟即可开火. 8.蒸馒头的锅开了以后,把火适当调的小一点,以锅盖处往外小冒一点

南瓜红枣米糊怎么做

1.主料:南瓜150g,大米50g.辅料:红枣.水.白糖适量. 2.大米淘洗干净,大枣洗净去核倒入没过材料的清水,泡一个晚上. 3.南瓜削皮去籽,切成薄快. 4.把南瓜.大米.红枣一起放进豆浆机,加入适量清水. 5.选择米糊"档,启动豆浆机,20分钟以后就可以喝上幼滑美味的南瓜红枣米糊了.

枣花馒头怎么做

相信有很多朋友对于枣花馒头怎么做这个问题不太清楚,不知道怎么解决,今天这篇经验教大家如何解决这个问题,希望可以帮到大家. 在面粉中倒入酵母粉. 加水和成面团. 将面团擀成长条状. 两头捏起,重复捏几个. 将中心接起来,空心出放入红枣. 将做好的枣花馒头放入蒸锅中. 大火蒸20分钟即可.

花朵红枣馒头的做法有哪些

花朵红枣馒头具体做法如下: 1.准备面粉180g,水90g,酵母,红枣各适量备用: 2.将酵母兑入温水中,搅拌均匀,红枣洗干净以备用: 3.将面粉与酵母水和到一起,揉面直至面团表面光滑: 4.将揉好的面团盖上盆,醒十分钟: 5.十分钟后将面团取出,直接搓成条,然后就像切饺子挤子一样切好: 6.把切好的小挤子搓一下压,把红枣放上一个,对折,一共做六个摆成花样: 7.在中间在放上一个红枣,做好后放到锅里发酵50分钟: 8.发酵好之后直接用开火蒸,开锅后18分钟即可食用: 要注意锅中发酵的时间要根据环

南瓜红枣能一起吃吗

南瓜红枣是可以同吃的,以蒸菜为例,南瓜和红枣之间就存在这南瓜蒸红枣这样一道菜. 与红枣相克的食物有: 蟹--易患寒热. 虾--中毒. 葱.蒜--消化不良. 鱼--消化不良. 正确吃枣: 1.食用红枣时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了.用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5-8枚红枣,对身体非常有益. 2.不宜与维生素同时食用.食物中的维生素可使维生素k分解破坏,使治疗作用降低. 3.<本草纲目>中说:"多食令人寒热,凡羸瘦者不可食."脘腹胀

过年枣馒头怎么做

红枣馒头的做法步骤如下: 1.面粉中加入酵母,细砂糖放入小碗中备用. 2.用温水将细砂糖搅拌溶化. 3.糖水放置5分钟,不高于40度后缓慢的倒入面粉中,用筷子搅拌成棉絮状. 4.拿去筷子,用手将面粉揉成光滑的面团,盖上湿布放在温暖处或者烤箱中发酵. 5.发酵至2倍左右大小即可. 6.小红枣洗净沥干水分备用. 7.发酵好的面团取出加入少许干面粉充分排气,揉搓至原来大小. 8.将面团揉搓成细长条. 9.依次卷起一粒粒红枣,收口捏紧. 10.蒸笼中铺上防粘垫,将做好的红枣馒头摆放在蒸笼中. 11.蒸锅

南瓜炖虾怎么做最有营养

南瓜炖虾可以做美味南瓜盅,比较有营养:其做法步骤如下: 1.准备食材小南瓜2个.嫩豆腐.虾仁.葱蒜少量.盐四分之一茶匙.胡椒粉五分之一茶匙.玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉: 2.将虾仁.豆腐切成小粒,葱蒜剁碎: 3.在热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香: 4.中火加入虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒: 5.加入三大勺高汤或水,加盐.胡椒后晃动锅使材料混合均匀: 6.用小火炖汤至浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可: 7.南瓜盅和盖子要分开蒸,蒸好后填入制作好的馅料即可.