乒乓球横板反手有哪些打法

1 .首先根据自己想练成的打法来选择器材,包括底板和胶皮;

2 .然后先练习不发力的多球,最有好的陪练,帮助推到反手合适的位置;

3 .练习到可以一板打到20板,就可以练习移动,推回来的球开始不定点,体会先移动再接球,并巩固反手的动作定型;

4 .同时可以开始练习发力,不用在意球能否打上台,就是练习力量,最好有发球机配合多球;

5 .最终是步伐配合发力,步伐配合打落点。

时间: 2024-11-06 18:36:54

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乒乓球横板怎么接侧旋球

乒乓球拉过来的球就是弧圈球,也就是带旋转的球.以下是常见的发球及接球方式: 左旋.发球人从右向左挥拍时,到了接球方,球变成左旋了,碰到台面后,球不是向接球人的左侧运动,而是向接球人的右侧反弹,故不能用拍面对着接球人的右方,拍面应该对着接球人的左方.右旋.发球人从左向右挥拍时,到了接球方,就变成右旋了,碰到台面后,球不是向接球人的右侧运动,而是向接球人的左侧反弹,故不能用拍面对着接球人的左方,拍面应该对着接球人的右方.下旋球.发球人从上往下挥拍,到了接球方,球是向上旋转的,碰到台面后,球不是向接球

乒乓球直拍反手技术如何掌握

掌握直拍反手技术需注意以下细节: 1.控制直拍弹打的节奏和速度:在手腕弹打的前半部分你可以控制弹击的力量,速度,弧线,角度,摩擦等技术环节,在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击: 2.引拍:引拍决定了直拍弹击的实际效果,切记要将引拍,挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起.在挥拍的过程中,和谐的展开手腕,学会将手腕最后的发力弹击,由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向: 3.用球拍的拍头部分,让球顺着发力延伸方向飞行,充分借助腿的力量.

乒乓球中反手快攻的动作要领

1.反手快拨:两脚平行开立,站位较近.手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置.当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球. 2.反手快点:站位靠近球台.左方近网来球,以左脚向左前方上步:中间偏左来球,则以右脚向前上步.小臂以肘为轴由后向前挥动,根据来球旋转强弱水平,手臂相应内旋或者外旋,调整拍面角度. 3.反手快带:两脚险些成平行开立,上臂靠近身板,

乒乓球横板怎么接旋球

各种旋球的接法如下: 1.左旋,发球人从右向左正手发球挥拍时,到了接球方,球变成左旋了,碰到台面后,球不是向接球人的左侧运动,而是向接球人的右侧反弹,故不能用拍面对着接球人的右方,拍面应该对着接球人的左方: 2.右旋,发球人从左向右反手发球挥拍时,到了接球方,就变成右旋了,碰到台面后,球不是向接球人的右侧运动,而是向接球人的左侧反弹,故不能用拍面对着接球人的左方,拍面应该对着接球人的右方: 3.下旋球,发球人从上往下挥拍,到了接球方,球是向上旋转的.碰到台面后,球

乒乓球长胶的特性和打法

长胶与正胶相比,由于胶皮的颗粒较长,较软,在球与胶皮接触时,胶粒比较容易倾倒.在恢复这种倾倒时,胶粒会给球一个反弹力:由于来球力量及自己发力大小对胶粒的不同压力,产生各种与普通正胶和反胶特点有非常大差异的球,从而打破对手惯常的动力定型,让对手不甚适应取得比赛的主动. 其具体的击球特点表现在:当使用长胶胶皮遇到下旋球,如果用中等力量回击,过去的球一般是不转,球在运行过程中有飘动的现象:长胶在回击下旋来球时,来球的旋转方向对于击球者而言是向上的,球在碰到长齿胶皮后,胶皮颗粒向上倾倒,使用长胶者用中等

乒乓球横板正手拉球怎样才能练好

1.用重心控制球,即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂 利用腿.腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球,打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉.反冲时,也要用重心来控制球: 2.用"迎"的手法把球拉得更爆,要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎球的手法,要有"迎"的意识,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前.向前的基础力量的产生的问题,就是要向前拉住球,右脚踩实,右脚尖和球台底线平行,指向东,左脚稍前,脚尖着地,

乒乓球削球打法

1.乒乓球削球是利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术.击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部: 2.正手远削打法:两脚分开,右脚稍后,身体略向右转,手臂向右后上方移动,前臂提起,球拍上举.当来球跳至下降后期,随着身体向左转,上臂带动前臂同时向左前下方用力.拍面后仰,触球中下部,手腕加速发力摩擦球: 3.反手远削打法:中台站位右脚稍前,上体左转重心落于左脚,持拍手自然弯曲放松置于胸前.顺来球路线向左上方引拍约与肩高,拍柄向下.当球弹起时持拍手从左上方向右前

乒乓球横拍怎样练好反手

1.乒乓球横拍反手的重要技术与要点.横拍反手攻球,类似于弹击,发力方式为击打,这在处理半高球时比较有用.横拍反手搓球,这是对付下旋短球的基本功,要熟练掌握.很多时候,业余发的多数是反手出台长球,所以处理好出台球的反手弧圈球似乎更为重要.横拍反手弧圈球,动作小,容易掌握,球友们可以单独练习.其基本动作是:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,在来球的下降前期或者高点期,向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力向外挥出,充分发挥手腕的转动动作.另外,这

介绍几种乒乓球的基本打法

乒乓球的几种基本打法: 1.快攻打法:是指站位近台,以速度为主,先发制人的打法: 2.弧圈打法:是以拉弧圈球为主的打法,是一种进攻型打法: 3.弧圈结合快攻打法:是指站位中近台至中台,以拉弧圈球为主要得分手段,结合快攻的打法: 4.快攻结合弧圈打法:是指站位中近台,以快攻为主,并配合拉弧圈球的打法: 5.以削为主的削球打法:是指站位中远台,以削球等多种技术的组合与变化为主,并配合反攻得分的打法: 6.削球和进攻结合的削球打法:是指站位中远台,以削球等多种技术的组合与变化为主,有机会时突然发起进攻