矿泉水烧开了喝安全。但不建议烧开了喝,饮用矿泉水时应以不加热、冷饮或稍加温为宜。因矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。
时间: 2024-10-07 09:20:32
矿泉水烧开了喝安全。但不建议烧开了喝,饮用矿泉水时应以不加热、冷饮或稍加温为宜。因矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。