豌豆红薯可以一起煮稀饭吗

百合红薯红枣粥做法: 1.主料:大米200克.干百合50克.红薯100克.红枣5个: 2.红薯去皮.切成小块.干百合洗净: 3.将红薯粒.干百合.大米.红枣放入锅内: 4.加入适量的水,中火煮20分钟: 5.20分钟后开小火,每隔2分钟用勺子搅拌一次,搅拌3次后关火: 6.根据个人爱好,加入适量红糖或白糖.

这是一道秋季养生菜(百合.红薯.红枣粥).秋天喝特别养人.经历了一个夏天的冷饮"轰炸",非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些以粳米或糯米做成的粥,有极好的健脾胃.补中气的功能.秋季养生不要大鱼大肉,百合和红薯.红枣都是秋季的养生之宝,百合润燥,红枣富含铁质的食物,能让脸色红润,还有补血和促进新陈代谢和血液循环的功效.红薯富含丰富的膳食纤维和维生素A,健脾益气.补中暖胃.

煮稀饭放水的比例为4:1.煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准.洗完米再浸泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才会熬出又软又稠的好粥.这样做的好处:熬起粥来节省时间:搅动时会顺着一个方向转:熬出的粥酥.口感好.

小米和红薯能一起煮粥,小米具有滋阴养血的功效,小米红薯粥是非常养人的粥品.红薯可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠,小米具有防治消化不良的功效.小米具有防止泛胃.呕吐的功效.

专门煮稀饭的锅可以用高压锅.电饭煲,煮稀饭很不错的,比较简单和省事.如果你用的是普通的铁锅,那有一次你的锅糊过,变黑了,即使刷干净了,还是会糊锅的,所以要选择锅底没有黑,也没有糊锅的锅.

烹饪方式的不同和口感的不同.蒸红薯能够最佳的保持口感,而水煮红薯一般是煮成糊状或者是做粥类食用,有口感上的差异.蒸红薯和煮红薯的烹饪方式不同,蒸红薯不需要额外添加一些调料,而煮红薯一般还是添加盐等调味品来增加口感.

纯牛奶煮稀饭的做法: 原料:牛奶,红豆,花生,绿豆,小米,大米. 1.先在锅里倒入适量水. 2.倒入花生.红豆.绿豆,大火煮沸后开小火继续煮40分钟左右. 3.倒入大米,大火煮沸后,小火15分钟左右,煮到水快干掉,红豆.绿豆爆开花,却又不糊锅为最佳. 4.牛奶和小米一起倒入锅里煮沸即可. 如果放入玉米和麦米口感会更好.而牛奶长时间被高温煮,营养会流失,所以最好不要这样做.

电饭煲煮稀饭的方法: 材料:小米,水. 做法: 量取一定量的米,根据需求而定,把米洗干净:把洗好的米放到电饭锅里,往里面加水,加水是很重要的,在煮稀饭的时候加水的量和普通煮饭加的量是不一样的,加水要加稍微多一点,要比普通煮饭多加4到5倍的水,才能保证煮出来的是稀饭:加好水之后把锅盖盖上,按煮粥键:等到电饭煲跳到保温键即可.

电热饭盒煮稀饭的方法: 1.煮稀饭时,加入的米与水的比例为一比四: 2.按照锅的大小放入适量的米和水: 3.从水烧开后开始, 隔一段时间要改成小火,并且随时注意米是否粘锅,最好的方法是守在边上 ,随时用汤匙翻: 4.煮三十分钟后,查看米是否煮烂,如果煮烂即可出锅,如果米比较硬,适量增加时间后再出锅. 需要注意的是,米洗好以后,先用水泡,并且滴入几滴醋,泡大概10分钟再捞出来煮,这样煮出来的稀饭更稠,更香.