红枣鸡蛋汤好处

1.做法一:红枣泡软,去核,加水500毫升煮沸30分钟,水开后放入醪糟,再将鸡蛋轻轻打入汤中,勿搅拌,煮熟即成. 2.做法二:将红枣洗净,拍开去核:把老姜切成薄片:再把红枣.姜片.鸡蛋同放锅中,加适量清水煮至鸡蛋熟:将鸡蛋去壳放入锅中,再煮约15分钟即可. 3.红枣鸡蛋汤是一道传统的药膳.久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效.

1.红枣桂圆红枣鸡蛋汤具有的功效补气.活血.养颜.促进血液循环,可当早餐坚持吃,能改善肤色,输通气血,使面部白里透红: 2.尤其是流产后用做进补汤品,能预防流产后不孕,桂圆红枣鸡蛋糖水,既能调理身体,也能滋润皮肤,有黄芪的加入,还可以养颜活血,平时感到体质虚弱,容易疲劳的女性和男性也可以用来补身体: 3.女性朋友在平时适当的饮用一些红枣桂圆鸡蛋汤,可以起到补血安神以及养颜,促进血液循环的作用: 4.食用红枣桂圆鸡蛋汤对于调节内分泌是很好的,晶莹剔透的龙眼晒干成了桂圆,兼干果.药材.滋补佳品功能于

材料:桂圆8个.红枣8个.鸡蛋1个.红糖6克.水10克.姜3片. 做法: 1.桂圆剥壳. 2.红枣切开去核,三片姜. 3.加适量水煮开. 4.加盖,小火煮10分钟. 5.敲开一个鸡蛋,不搅动. 6.将蛋放进锅,小火慢熬. 7.加点红糖煮溶化即可.

1.红枣桂圆红枣鸡蛋汤具有的功效补气.活血.养颜.促进血液循环,可当早餐坚持吃,能改善肤色,输通气血,使面部白里透红: 2.尤其是流产后用做进补汤品,能预防流产后不孕,桂圆红枣鸡蛋糖水,既能调理身体,也能滋润皮肤,有黄芪的加入,还可以养颜活血,平时感到体质虚弱,容易疲劳的女性和男性也可以用来补身体: 3.女性朋友在平时适当的饮用一些红枣桂圆鸡蛋汤,可以起到补血安神以及养颜,促进血液循环的作用: 4.食用红枣桂圆鸡蛋汤对于调节内分泌是很好的,晶莹剔透的龙眼晒干成了桂圆,兼干果.药材.滋补佳品功能于

韭菜鸡蛋汤富含蛋白质和维生素,经过科学研究表明其具有增强人体体质,促进肠道蠕动,补脾养胃的好处. 韭菜口感清爽,富含维生素和纤维素,具有促肠道蠕动的特点,鸡蛋口感香嫩爽滑,富含蛋白质,具有保养脾胃的特点,韭菜鸡蛋汤的具体做法如下. 主料:韭菜.鸡蛋. 辅料:食盐.香油.水. 做法: 1.韭菜洗净切碎,鸡蛋打入碗中搅拌成鸡蛋液: 2.锅中倒入适量水烧开: 3.倒入韭菜,倒入鸡蛋液并搅拌均匀: 4.加入适量食盐和香油,并搅拌均匀: 5.将韭菜和鸡蛋液煮至成熟,关火盛出即可.

冬瓜海带鸡蛋汤有润肺生津,化痰止渴,清热祛暑,祛湿止痒,清热行水,利尿消肿,解毒排脓的好处. 冬瓜海带汤的做法: 1.将冬瓜.海带.葱.姜.香菜清洗干净:接着冬瓜切成片,海带切成小块状,葱.姜和香菜切成碎末状.鸡蛋打撒: 2.将冬瓜海带放入锅中,向锅中倒入适量的水,准备加热: 3.水开后多煮五分钟(为了冬瓜可以煮透),接着放入盐,再倒入之前准备好的葱.姜.香菜,可以再小火煮一两分钟: 4.停止加热前放入鸡蛋.味精,然后滴入两三滴香油,即可: 5.最后 用汤勺搅拌 完成6.出锅.盛入碗里,即可食用

西红柿鸡蛋汤能减肥,但是效果不明显,还得结合其他合理的方法. 番茄鸡蛋汤是一道常见的家常菜.番茄是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处,为美国<时代>周刊推荐为十大健康食品之一.

西红柿鸡蛋汤做法: 1.将西红柿去皮切块后切成小块,鸡蛋打散备用: 2.大火将西红柿炒出汁后倒入开水大火煮开,然后倒入鸡蛋后加调味料: 3.搅拌均匀后西红柿鸡蛋汤就可以起锅了. 西红柿鸡蛋汤是一道常见的家常菜.西红柿是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处,为美国<时代>周刊推荐为十大健康食品之一.

芝麻鸡蛋汤功效与作用: 1.黑芝麻润肠燥,长期食用对头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘有一定作用. 2.鸡蛋中含铁和钙,是造血.长骨的必需品. 3.芝麻鸡蛋汤对身体很有好处,用于血虚视物昏花.耳鸣.津少便秘.面斑.久咳不愈.发枯不泽.失眠等,味道香美无毒,可作食疗而久服.