虾仁炒饭 虾仁炒饭的方法

1、准备好食材。我用的蒜苔配的虾仁,如果没有,也可以选择其他蔬菜。虾仁和蒜苔均洗净备用。

2、蚝油和生抽混合均匀。

3、蒜苔切成小段备用。

4、炒锅置火上,注入食用油。

5、待油温6成热,倒入蒜苔。

6、中火,把蒜苔炒出香味。

7、倒入米饭,翻炒三分钟左右。

8、倒入虾仁继续翻炒。

9、虾仁炒至变色,说明虾仁已熟。

10、调入2和适量的盐,建议加盐前先尝一下炒饭的咸淡再添加。

11、翻炒均匀即可关火。

时间: 2024-12-21 20:09:02

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减肥人士的必备快餐,西兰花虾仁炒饭,也是懒人必备 准备好食材,将西兰花焯水,捞出后快速冲凉水防变色 捞出后快速冲凉水防变色 锅中倒入橄榄油,倒入虾仁翻炒 锅中倒入米饭中小火炒散炒透,加入虾仁西兰花 加一勺黑胡椒粉,加一勺盐 翻炒均匀出锅 减肥好帮手

最好的美白方法

1.首先,我们想要美白一定不能熬夜,最简单的方法就是吃苹果,苹果里有很多丰富的维生素,苹果最好在上午十点左右吃,因为那个时间段的吸收是最好的,晚上睡觉前吃个西红柿,坚持一周全身都会变白. 2.想要美白也可以上市面上买一些美白面膜,或者美白精华,每天坚持涂抹,但是现在市面上有一些美白面膜里可能会添加荧光剂,添加荧光剂的美白面膜在用完之后效果立竿见影,添加荧光剂的面膜对我们的皮肤伤害非常大,所以大家在选购面膜的时候要慎重. 3.把香蕉用勺子捣碎,再加上牛奶,洗完脸之后敷在脸上十五分钟后洗掉,皮肤马上

样方法计数原则

个体的统计,遵循计上不计下,计左不计右规则.在被调查种群的生存环境内随机选取若干个样方,通过计数每个样方内的个体数,求得每个样方的种群密度,以所有样方种群密度的平均值作为该种群的种群密度,在抽样时要使总体中每一个个体被抽选的机会均等. 计数的原则 1.方格内细胞的计数顺序为左上到右上到右下到左下. 2.压在方格线上的细胞只记左线和上线(或右线和下线). 3.细胞若有粘连,要数出团块中的每一个细胞. 4.出芽的芽体若超过细胞体积的1/2,则算独立个体. 5.技术总数不少于300个细胞. 6.死亡细

四季竹种植方法和注意事项

1.方法:种植四季竹的时候,要使用肥沃性良好的疏松土壤,栽种的地方要足够的向阳,且必须是背风的.当土壤干燥的时候,应该适当的给它浇水,不过在遇到雨季或者是有积水的时候,应该尽快给它排水. 2.注意事项:要根据具体的情况来进行除草.松土,过冬期还要施些复合肥来作为过冬肥.

茉莉花安全越冬的方法

一.安全越冬的方法 1.控制水分:茉莉花虽然平常比较喜欢湿润,但是冬季的气温比较低,日照光很少,所以水分蒸发的比较慢,水分不宜浇太多,需要保持土质偏干,这样才能使枝条木质化,增强抗冻的能力,所以平时一定要控制好浇水,等到盆土干后再浇,不能太湿润. 2.保持温度:南方地区到了冬季气温还是相对较高,就不需要移到室内养,可以露天养护,如果温度偏低的话,可以套上塑料袋放在向阳避风处,中午掀开透透气.茉莉花的周边气候下降到3摄氏度会导致冻伤,所以冬天的北方一定要移到室内,保证好温度. 3.停止施肥:此时虽

清理内存方法 来教教你吧

1.及时清除手机内安装包.手机的安装包在你下载软件的时候就已经产生了,不管你这个软件有没有安装在手机上,只要下载了就有安装包在手机上,这个安装包也是占用内存的,平常有时间了就在手机桌面找到文件管理进入分类浏览(如上图)找到安装包进入进行安装包的删除. 2.恢复出厂设置.手机每次开机都提示内存不足,不管怎么按照上面方法操作卸载应用或转移应用都问题依旧,这或许是手机被一些流氓软件毒害至深,需要大换血了.小伙伴们可以备份一下手机联系人.短信以及一些应用后,将手机恢复到出厂设置,问题就彻底解决了.

阴茎按摩的方法是什么

有一些男性朋友的阴茎比较短小的,所以他们就会采用阴茎按摩的方法来让阴茎变大的,具体怎么操作,很多人都不怎么清楚的,下面我们就一起聊一聊阴茎按摩的方法是什么. 经验步骤: 第一,按摩阴茎可以左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部.也可以是右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动. 第二,按摩阴茎可以两手平伸,交错轻搓阴茎根部,也可以使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指. 第三,按摩阴茎可以右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动.也可以是左手握阴茎根部向上轻

兰花怎么养殖方法和注意事项

1.其实很多品种的兰花养殖起来的确比较困难其.事实上,没有养殖兰花经验的人几乎不可能让一些品种的兰花存活很久,更不用说开花了,即使对于专业种植者来说也是如此.但是有几十种至数百种杂交种,它们只需在阳光充足的窗台或灯光下就能生长得非好,非常好养. 2.卡特兰:卡特兰喜欢高光,在15至21摄氏度,湿度40%至80%,交替干湿的环境下生长的最好. 3.蝴蝶兰:蝴蝶兰喜欢明亮的光线,生长温度在18至30摄氏度,湿度40%至70%,在养殖的时候我们应该注意到不要让它变干. 4.兜兰:兜兰喜温暖湿润的环境,

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