饭后喝什么茶好

1.丁香茶,它当中的丁香酚和丁香油,有利于刺激胃液的分泌,促进消化与吸收.是天然的"养胃王".对于胃不好的人而言,胃的消化和吸收能力都会有所下降,时间长了胃酸.胃胀也就找上门了.每天坚持饭后喝杯丁香泡水,缓解胃部不适,有着非常不错的养胃效果. 2.大麦茶,大麦茶是专为胃不好的人量身定制的,千万别错过了.大麦是粗粮,不但能作为美食来食用,将它炒熟后还可以用来泡水喝,促进消化解油腻的作用.胃不好的人吃啥都难受,多喝这杯养胃茶,降胃火助消化.每天喝一点,一颗好胃伴你到老. 3.莲子茶,胃不好

茶叶是大众喜爱的饮品,男女老少都爱喝茶,喝茶的时段也非常多,很多人有晚上空闲时候喝茶的习惯,那么,晚上喝什么茶比较好呢,向大家推荐几种: 第一.红茶,红茶属于完全发酵的茶类,茶黄素含量高,由于人体吸收,对胃的刺激少,适合晚上饮用. 第二.乌龙茶,乌龙茶属于半发酵茶,发酵和半发酵茶叶都是性温和,可以提升人体的免疫力,起到修复和恢复的作用. 第三.黑茶,黑茶的主要作用是消化人体过多油脂,晚饭后喝些黑茶,有助于新城代谢. 但要注意,晚上喝茶不可过多,最好是饭后饮茶.对于体弱的人,建议少饮茶或者不喝茶.

湿气重可以喝姜茶.姜茶是个好东西,不仅能驱寒祛湿,还能起到养胃健脾等作用,用热水冲泡,具有非常好的驱寒效果,而且姜属于辛温性的一种食物,其祛湿之效果尤为显着. 姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服.可发汗解表,温肺止咳,对流感.伤寒.咳嗽等疗效显著.饭后饮用姜茶,有发汗解表.温肺止咳的功效,有利于治疗流感.伤寒.咳嗽.

一年四季喝的茶:春饮花茶.夏饮绿茶.秋饮青茶.冬饮红茶. 喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸.头痛等"茶醉"现象.另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓. 需要注意的是,一定不要饮用隔夜茶.另外,一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时.也不能用保温杯泡茶,避免营养成分流失. 黄连素与茶不能同时食用.服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶.茶水中含有约10%的鞣质,鞣质是生物碱沉淀剂,可与黄连素中的生物碱结合

秋季减肥适合喝橘皮茶.材料:干橘皮六克,茶叶六克做法:取同等分量的橘皮和茶叶放进杯子里,放入滚开水,加盖浸泡十到十五分钟,饭后饮用,每天两次,可以多次冲泡.功效:橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰.健胃除湿.降低血压等功能,是一种很好的中药材,适合肥胖者.高血压者.高脂血症者饮用.有健脾消积.减肥降脂的功效.

喝柠檬茶对胃有好处,但不能空腹喝,因为会刺激胃黏膜,可以饭后喝,对胃肠道有好处. 喝柠檬茶不仅有肠胃通畅的好处,还可以瘦身,富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效. 柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶.蜂蜜.糖等配料冲制而成饮料,起源于英国,热饮或冷饮均可,富含维生素c等多种有益成分,可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅.汞.辐射物.农药.尿酸.酒精等有害之物质排出体外,有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴等功效.

铁元是补铁,适合孕妇,老年人及少女等缺铁人群服用,如果饭后喝铁元,吸收不好,还影响铁元的利用价值.铁元属于植物性铁质,所以建议开瓶后放冰箱冷藏,这样才能保证铁质更好的吸收. 铁元能参与造血,增加血液循环,有效缓解脸色苍白,手脚冰凉,头晕,情绪不好,脑力不足,免疫力下降等缺铁的症状,建议最好是饭前30分钟后,这样有利于吸收和更大的发挥效果.喝完铁元后,在2小时内不要喝或者是吃含量钙的食物和饮料,茶也不能喝,否则会影响吸收.

不好.因为姜茶会导致人体出现消化道的过于兴奋而不利于入睡,同时红糖姜茶也会增进食欲,促进胃肠蠕动,那么睡前喝会导致有饥饿感,容易进食,不利于减肥和降低血脂. 姜茶是一种饮品,用茶叶少许.生姜几片去皮水煎,饭后饮服,对流感.伤寒.咳嗽等疗效显著.饭后饮用姜茶,有发汗解表.温肺止咳的功效.姜茶是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多.英国姜茶做法非常简单,只要泡茶时放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟即可.

一般适合游泳后喝,因为游前喝容易反胃. 姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服.可发汗解表,温肺止咳,对流感.伤寒.咳嗽等疗效显著.饭后饮用姜茶,有发汗解表.温肺止咳的功效,有利于治疗流感.伤寒.咳嗽.姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多. 英国姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了.