怎么发乒乓球的高抛球

乒乓球逆旋转球的方法:1.准备姿势,两脚左右分开,两膝微曲,身体重心稍稍前倾: 2.执拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右脚: 3.执拍手继续向右后方引拍,身体重心逐渐下降,腰.肩要随着身体重心一起转动: 4.击球后,在大臂带动前臂向前上方挥拍,身体重心随之逐渐移至左脚,摩擦球的瞬间迅速收缩前臂: 5.击球动作完成以后,球拍随势挥至前额处,身体重心转移至左脚,然后迅速还原,准备回击下一板球.

乒乓球有五种常见的发球方法. 1.正手发奔球:抛球不宜太高,提高击球瞬间的挥拍速度,第一落点要靠近本方台面的端线,点与网同高或稍低于网: 2.发短球:击球时,手腕的力量大于前臂的力量,发球的第一落点在球台,发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断: 3.正手发左侧上旋球:发球时要收腹,击球点不可远离身体,尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度.发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦.发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦: 4.反手发急球与发急下

乒乓球左侧旋球接法:左侧旋,拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左摩擦:左侧上旋,拍面垂直,触球中右侧偏上部,向前用力的同时向左上方摩擦:左侧下旋,拍面略后仰,触球中右侧偏下部,向左下方摩擦. 乒乓球(tabletennis)是一项技能型球类体育项目,中国国球.乒乓球起源于英国,因其打击时发出"pingpang"的声音而得名,为圆球状,重2.53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成,双方球员手持球拍,隔着架有球网的球桌互相对打,可作为单打或双打,两方互相击球直至一方无法

1.乒乓球发球时抛球一般抛20厘米即可: 2.乒乓球一般规定以抛球点为基准,向上抛至少16厘米: 3.乒乓球的抛球点必需要在球台端线的后面: 4.乒乓球在抛球后不能进行遮挡: 5.乒乓球的发球时必需在乒乓球的降落的过程中击球.

1. 胶皮的特性,无论粘性还是涩性胶皮都能制造出强烈下旋,关键是粘和涩的程度,有一块好胶皮能为发出强烈下旋提供帮助: 2. 球与胶皮摩擦的位置.时间,球接触胶皮的位置必须靠上,这样形成摩擦的时间才能更长,同时瞬间摩擦的力度越大.速度越快,球的下旋也越强烈: 3. 手部的动作规范性,要善于发力,要将力量通过胶皮传递给球.在球拍通过球的时候,要通过拍头的摆动速度,提高摩擦的速度和力量.

1.抛球勿离台及身体太远. 2.击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好. 3.尽量加大向内摆动的幅度和弧线. 4.发上旋球球拍用力向前上方移动,摩擦球的中上部,球拍与球的接触点一般与网同高,球在自己台面上的落点应接近底线.发下旋球球拍用力向前下方移动,摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高. 5.触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,更有威力).

1.拍的陡度和步法有问题.正手拉球需要侧身,拍要和地面基本保持垂直. 2.乒乓球(tabletennis),被称为中国的"国球",是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻.对抗和防守.比赛分团体.单打.双打.混双等数种:2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局:采用三局两胜,五局三胜,七局四胜.乒乓球为圆球状,重2.53-2.70克,白或橙色,以高分子聚合物为原料的新塑料球. 3.乒乓球起源于英国,乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出"PingPong&quo

乒乓球比赛中,犯规动作有: 1.遮挡发球,比赛过程中故意摔出球拍: 2.使用有机胶水,球拍规格不符合比赛规: 3.比赛过程中故意挑衅对手,击打来球时,球触到手部: 4.发球中,球与球拍的垂直距离少于16厘米,比赛用拍的两块胶皮使用相当颜色: 5.发球时越过球台端线,球拍重量超过标准国际球拍标准重量: 6.比赛过程中,球拍两次触球.

1.挡球:近台中偏左站位左脚稍前,屈膝提踵含胸收腹,重心在前脚掌上,持拍手置于腹前,上臂靠近身体右侧,球拍半横状.前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球,上升期击球中部,拍面与台面几乎垂直,拍触球后立即停止,迅速还原成准备姿势. 2.推挡球:近台中偏左站位右脚稍前,击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体,在上升时期或高点期击球中上部.击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力,并用中指顶住拍背向前用力. 挡球与推挡球的重点难点是正确的拍面,身体的协调配合和准确的线路落点.