新手玩滑板的上板技巧

如果你是新手初学滑板,那这边分享几个技巧,让你学会如何上板!

确定前脚,借助支撑物上板,独立上板三种方法!

双脚并拢站立,让人推你一下。先迈出的那个脚就是前脚。玩滑板的时候,前脚在前,另外一只脚蹬地。

确定好了前脚,我们现在来看一下借助支撑物上板的方法。

双手撑墙,让墙帮你上板。双脚平行,后背挺直。前脚放在板上,腿部弯曲。

刚上板的时候,两脚呈垂直状态。自己慢慢调整,变成双脚平行开始滑板。

不借助支撑物上板,摆好正确的站姿,膝盖弯曲,后脚快速上板。上板后调整整个身体状态,保持平衡。

时间: 2024-11-10 14:58:56

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1.上滑板,站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法:另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法.大多数人玩滑板都是采用前一种站法. 2.惯性滑行,滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右.左脚踩在地上,重心集中在右脚.用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作.如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了. 3.下坡滑,尽量选一条长一些的滑道,最好是既有快速下滑段.中速下滑段,又有延伸较远的缓冲段,这种滑道最适合初学者练习

玩滑板怎么保持平衡

有以下几点技巧: 1.上下滑板,站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法:另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法.大多数人玩滑板都是采用前一种站法.如果你认为这样站不舒服,也可以采用第二种站法: 2.惯性滑行,滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右.左脚踩在地上,重心集中在右脚.用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,如此反复练习: 3.障碍滑,从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法: 4.下坡滑,

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关于玩滑板的一些专业术语

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