糙米南瓜饭最正宗的做法

青椒鸡蛋蛋花炒饭具体做法如下: 1.准备米饭300g,胡萝卜50g,鸡蛋2g,青柿子椒1个,油,盐各适量,香葱10g,椒盐2g,胡椒粉2g备用: 2.将青辣椒洗净切末,鸡蛋打散加入青辣椒末里面搅拌均匀: 3.把香葱洗净,胡萝卜洗净切小丁备用: 4.米饭加少许植物油,拌成一粒一粒的颗粒备用: 5.热锅凉油加米饭,用大火翻炒成一粒一粒的颗粒: 6.热锅凉油加鸡蛋液,用筷子打散鸡蛋液,炒出鸡蛋花形状时捞起: 7.加入胡萝卜,盐,椒盐,大火翻炒均匀: 8.加鸡蛋花翻炒均匀,加香葱末,胡椒粉翻炒均匀即可:

韭菜蛋炒饭具体做法如下: 1.准备材料:鸡蛋2个,韭菜100g,白米饭250g,油,盐各适量: 2.将两个鸡蛋打入碗中并且打散,放入少量盐: 3.将白米饭打散备用: 4.将韭菜洗净并切段: 5.锅中倒入油,待油烧至七成热时下入鸡蛋: 6.将鸡蛋划散,放入白米饭: 7.用勺子翻炒均匀,撒入适量盐: 8.炒至五分钟放入韭菜,再一起翻炒三分钟即可出锅: 要注意米饭一定要炒透,翻炒过程中不用放别的调料,只放盐即可.

主料:南瓜300克.糯米粉30克.清水300毫升: 辅料:糖少许. 做法 1.南瓜切块后放到蒸锅里蒸熟,大概需要20分钟.用勺子取出南瓜肉. 2.把南瓜肉放到搅拌机里,加水没过南瓜五分之四处,搅拌. 3.搅拌出来的南瓜泥比较粘稠,需要再加水. 4.把加了水的南瓜泥倒入锅里. 5.把糯米粉加清水,搅拌均匀,调成糯米水,倒进锅中.把糯米水倒进锅里以后,要用勺子搅拌均匀.然后打开炉火,把南瓜汤煮开,可以再多熬五分钟,把南瓜汤煮得粘稠些. 6.糯米水的多少,煮的粘稠度都可以随意调节,可以随时尝一尝根据口

主料:鸡蛋.胡萝卜一个.卷心菜一半.火腿肠一根.汤饭.食盐半勺.酱油随饭量. 辅料:蛋汤饭. 做法: 1.倒入少许油: 2.把胡萝卜.鸡蛋.菜.火腿肠放入锅内翻炒,直到菜熟为止,盛出: 3.在锅内放入少许油,加蛋,微熟后放入饭和刚煮熟的菜,就完成了.

主料: 酸菜1棵.米饭200g.胡萝卜80g.鸡蛋1个. 调料: 调和油适量.食盐适量.姜适量.芹菜1棵. 做法: 1.把所有材料切碎. 2.先后依次放入香菇丁.姜末.酸菜.胡萝卜炒好盛起. 3.鸡蛋加入少量盐,黑胡椒粉和水炒成蛋花. 4.把炒好的酸菜加进去. 5.最后把饭加入,略炒,熄火前加入芹菜粒即可.

排骨煲仔饭的做法: 材料主料:精排250克.大米100克.胡萝卜半根.葱段5克.姜3片.大蒜4瓣.生抽30毫升.老抽5毫升.料酒15毫升.蚝油5毫升.植物油2毫升.鱼露5毫升.西兰花. 步骤如下: 1.大米洗净后放在清水中浸泡1小时: 2.排骨用流动水洗净后用蚝油.老抽.生抽15毫升.料酒.葱段.姜片和大蒜腌至少1小时: 3.砂锅底部薄薄涂一层油,然后将泡好的大米和清水以1比1.5的比例放入砂锅中,表面倒入植物油.大火煮开后转小火继续加热约

主料:米饭.鸡蛋.鸡肉. 辅料:酱油.食盐.鸡精.葱.姜.蒜.食用油. 做法如下: 1.先把米饭尽量打碎点.把鸡蛋打在碗里搅匀,葱.姜.蒜都切碎,鸡肉切成小碎丁: 2.把鸡蛋煎熟打成小块放在碗里,随后在用: 3.锅中倒入豆油,放入葱  姜  蒜,随后放入鸡肉爆炒,待鸡肉颜色变了,马上放入鸡蛋,均匀地翻炒: 4.放入米饭进行翻炒,如果米饭还是小块打不碎,可以加入少量的水,这样可以使米饭很容易打碎,也会均匀受热: 5.待米饭和鸡肉,鸡蛋都翻炒的均匀后,放入适量的精盐,随后再放入酱油再进行翻炒: 6.

食材:排骨250克.土豆1个.胡萝卜半根.酱油2大勺.料酒2大勺.盐2小勺.姜少许.冰糖10克.白糖1小勺. 做法: 1.水加姜片烧开,加料酒,放入洗净后的排骨,去掉血水: 2.热锅下油,放入冰糖,至冒出气泡,颜色变黄: 3.倒入排骨翻炒,全部裹上糖色: 4.加适量水,酱油,料酒,盐,白糖,盖上锅盖,小火煮10分钟: 5.把土豆和胡萝卜切成丁: 6.大米三杯洗净: 7.米,蔬菜丁,以及锅里的排骨和汤一起放入电饭煲,加适量盐,按煮饭键: 8.电饭煲提示煮饭完毕,打开电饭煲即可.

材料:小米50克.芹菜适量.南瓜适量.燕麦适量.红枣5颗.具体制作步骤如下: 1.将南瓜去皮切丁,小米和燕麦稍冲洗: 2.南瓜.红枣.小米一块放入电饭锅,加入适量水: 3.打开电饭锅的开关,熬粥二十分钟: 4.二十分钟结束后,放入切碎的芹菜,再煮五分钟: 5.关闭开关,完成芹菜小米南瓜粥的制作.