丝瓜可以和胡萝卜在一起炒吗

丝瓜能和胡萝卜一块吃,丝瓜炒胡萝卜,清淡爽口,很适合夏季食用.丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效.胡萝卜可以补充胡萝卜素,有着清热去火,生津止渴,减肥,健脾,壮骨,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,养阴补虚等功效.简单的一道菜,却非常的养生保健.

丝瓜可以和胡萝卜一起吃,胡萝卜里面含有大量的维生素,能够很好的被人体吸收. 丝瓜(学名:Luffacylindrica(L.)Roem.)葫芦科一年生攀援藤本:茎.枝粗糙,有棱沟,被微柔毛.卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧.叶柄粗糙,近无毛:叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂,裂片三角形上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛.雌雄同株.雄花通常15-20朵花,生于总状花序上部:雄蕊通常5,花初开放时稍靠合,最后完全分离.雌花单生,花梗长2-10厘米:子房长圆柱

丝瓜可以和胡萝卜一起吃.丝瓜葫芦科一年生攀援藤本.茎.枝粗糙,有棱沟,被微柔毛.卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧.叶柄粗糙,近无毛:叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂,裂片三角形上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛.

莴笋和胡萝卜可以一起炒,莴笋和胡萝卜属于不同类型的蔬菜,所含营养成分不一样,两者一起炒食可以为人体提供不同的营养.胡萝卜中含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症.莴苣能量低,营养高,富含无机盐.维生素.烟酸.微量元素,尤其是铁元素,很容易被人体吸收,常吃鲜莴笋能防治缺铁性贫血.两者成分不相克. .

需要等到锅内油热后再下入胡萝卜丝. 详细做法: 胡萝卜洗净去掉两头: 斜切薄片,再竖切成细丝: 葱花洗净切段: 开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒: 翻炒一分钟后,放入适量盐,一勺水翻炒至水干: 放入葱花翻炒均匀即可出锅装盘.

胡萝卜一根.苦瓜一条.瘦肉适量. 苦瓜,清洗干净外表,去掉头尾.切成二半,刮去其内的瓜瓤:切成斜薄片,备用. 瘦肉,焯水后切成细丝,加入少量盐与生粉腌制20分钟,备用. 胡萝卜,削去外皮,将其切成细条状,备用. 热锅,少油,加入肉丝翻炒,炒至肉丝焦香. 加入胡萝卜一起翻炒,此时要加入少量水,炒至胡萝卜渗出的汁与水混合成淡黄色为好. 最后,加入苦瓜一起翻炒,因为苦瓜直接生炒,要注意其中的水量,如果没水要加少量水.其间加入生抽等合适家人的调味料,翻炒均匀,苦瓜炒软,关火,静置2分钟,即可出锅开吃了.

胡萝卜,营养价值高,有多种食用方式: 胡萝卜炒肉片的做法: 1.将胡萝卜洗净,切成丝或片状. 2.把肉切成小片状. 3.将盐.油.糖.生粉.生姜粒放入肉片中搅拌均匀. 4.将调味过的肉片放入油锅内轻炒微熟. 5.将胡萝卜丝放入锅内一起炒. 6.炒至红萝卜丝熟. 7.盛碟上菜即可. 炒胡萝卜土豆丝的做法: 1.将胡萝卜洗净切丝.土豆洗净,去皮切丝.葱白洗净剖开,斜切成丝. 2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻,倒入土豆丝. 3.土豆丝炒至半熟时放入葱丝炒透,加精盐.料酒

胡萝卜1根.食用油少量.盐适量.水一勺.葱花适量. 1.胡萝卜洗净去掉两头,斜切薄片,再竖切成细丝. 2.葱花洗净切段,开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒. 3.翻炒一分钟后,放入适量盐,一勺水翻炒至水干. 4.放入葱花翻炒均匀就可出锅装盘.装盘后,沿着菜盘淋上一圈芝麻油即可.

1.准备主料:胡萝卜200克,土豆100克:调料:黄油50克,大葱10克,料酒10克,盐2克,味精1克,白砂糖10克. 2.将胡萝卜洗净,切成丝.土豆洗净,去皮切成丝.葱白洗净,剖开,斜切成丝. 3.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐.料酒.白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食.