方法:
1、先烧开一锅水,再放入大骨,焯水,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。
2、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质充分地溶解到汤里使汤的味道更加鲜美。
3、炖骨头汤时,加入几滴白醋,醋能使骨头里的钙,磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,盐会使肉里含的水分快速流失,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
4、用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气时,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷至高压锅不出气时,再开锅盖。
5、骨头汤上浮着的油,可以用一个小碗装着,下次煮菜时待用, 此时只需在汤里加点盐,汤会鲜美无比,而且营养丰富。
时间: 2024-10-02 23:55:14