雪莲子可以炖排骨吗

1.燕窝味甘.性平.入肺.脾.肾经;可养阴润燥,益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血.久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果. 2.燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴.润燥.养颜.延缓衰老. 3.雪莲子性大热.对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效. 4.雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用. 制作过程: 1.雪莲子浸泡6小时以上. 2.桃

所需食材:猪肋排:300克.莲藕:150克.山药:150克.枸杞:30克.精盐:10克.生姜:5克 主要做法:炖 1.将猪肋排漂去血水,剁成2厘米左右的小段,用沸水焯一下,备用; 2.将莲藕.山药刨去表皮,滚刀切块,备用; 3.生姜去皮切片,备用; 4.砂煲中放入焯好的猪肋排,切好的莲藕.山药以及姜片,大火闷煮20分钟后,改用文火煨2小时,至莲藕熟透; 5.熄火后再加入泡好的枸杞焖15分钟,调入食盐,即可.

1.建议不要食用,女人在经期最好不要吃太多补品,这样会起到相反的作用.桃浆雪莲子炖燕窝这个可以在经期后使用 ,补气养身: 2.月经又称作月经周期(Menstrual Cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间.医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经,除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期.女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经.女孩一般在12岁左右出现第一次月经,第一次月经来潮叫做月

党参能和莲子一起来炖排骨,步骤如下: 一.准备材料: 主料:鸡.排骨.猪肚:副料:党参.莲子.红栆.枸杞. 二.党参和莲子炖排骨的做法: 把所有料全部冷水下锅:水开把上面的血渣打干净:再小火加几片生姜把主料炖烂即可:调味方面一般都要加点糖.

莲子炖排骨还可以放枸杞.百合.红枣.藕.花生等食材. 1.枸杞:是茄科.枸杞属植物.性平,味甘.富含脂肪.蛋白质.牛磺酸.胡萝卜素等营养物质. 2.百合:是百合科.百合属植物,属野百合的一个变种.含有淀粉.蛋白质.钙.磷.铁维生素B1等营养物质. 3.红枣:是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色.含有蛋白质.糖类.维生素A.维生素C.多种微量钙以及氨基酸等营养成分. 4.藕:是莲肥大的地下茎,富含铁.钙.植物蛋白质.维生素.淀粉等营养物质. 5.花生:属蔷薇目,豆科一年生草本植物.富含蛋白质.核蛋素.

1.备干雪莲子,银耳,红枣. 2.雪莲子入冷水泡发二十四小时备用. 3.将泡制好的雪莲子沥水备用. 4.银耳红枣泡洗好备用. 5.将银耳红枣下炖锅,加入适量清水. 6.高档火炖制二个半小时. 7.再下泡好的雪莲子炖制二十分钟. 8.出锅食用前再加入适量冰糖. 9.雪莲子银耳羹完成.

大枣.百合.玉米可以一起炖排骨汤,大枣可以健脾益气,玉米可以健胃调中,整体食用有较好的滋补作用,色彩搭配很好,可以增进食欲: 做法: 1.排骨洗净切成段: 2.锅内加水,倒入排骨,煮沸,焯水,过冷水: 3.玉米洗净切成小段,红枣去核洗净,百合洗净(可适当加入莲子和枸杞): 4.锅内加水,所有材料倒入锅中,盖上锅盖,炖1至2小时,然后适量加盐,再炖一段时间,关火即可食用.

1.可加入燕窝,人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅,雪莲银耳汤.雪哈莲子汤.冰糖莲子汤.红枣枸杞莲子汤. 2.高极甜品木瓜翅,糖水饮料等:煮成的产品具有粘度高,口感好,微甜润口,营养丰富的特点. 3.可烹饪养颜椰汁雪莲.雪莲果浓汤.银杏天山雪莲粥.天山雪莲子汤.银耳雪莲子煲冰糖.蛤炖雪莲子. 4.煮粥.取适量皂仁,淘净,温水浸泡2-3小时后,再加(如:糯米.花生米.大枣.薏米.莲子.绿豆等)合煮为稀粥,加冰糖.

莲藕可以先用水泡一下,里面放些白醋.先炖排骨,然后再放入莲藕,就不会变黑. 做法: 1.将新鲜的排骨洗净,用清水泡30分钟.去除血水,烧开水把排骨放入焯一下,变色捞出,用清水冲洗干净. 2.莲藕可以先用水泡一下,里面放些白醋,莲子处理干净. 3.砂锅放入清水,加入排骨.莲子.红枣.莲藕,放入调料包.大火烧开改用小火慢慢炖,8分熟的时候放入盐调味,小火大约1小时以上,排骨软烂即可.