如何制作虾滑豆腐汤

1.食材:豆腐,青菜,大虾,鸡蛋,淀粉,食用油. 2.首先将小白菜洗干净,豆腐洗干净切成块,大虾去虾线. 3.然后将虾去壳取出虾仁剁碎放入碗中,加入适量的蛋清顺时针搅拌均匀. 4.接着加入一勺的淀粉,顺时针搅拌均匀. 5.然后把虾滑平铺在盘子里,这样做能够方便下锅. 6.接着锅中放入适量的清水烧开,小白菜切碎,放入锅中焯一下水. 7.然后起锅烧油,下葱段爆香,倒入豆腐翻炒两分钟. 8.接着把焯过水的小白菜倒入锅中翻炒三分钟. 9.然后锅中放入一碗水烧开. 10.接着用勺子挖起一块虾滑下锅. 11

制作方法: 把豆腐洗净切成小块.火腿肠.青菜.葱切丁备用 锅内放入少量油煎炒一下豆腐 然后放入火腿丁加入适量的水烧开 待水开后倒入或好的面糊搅匀 然后再把打好的蛋液转圈缓慢倒入,再放入盐,熄火后淋上香油即可 鸡蛋豆腐汤是以豆腐,鸡蛋,青菜为主料的一种食物,口味是鲜美.豆腐具有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用.对病后调养.减肥.细腻肌肤亦很有好处.

大虾是很多人喜欢的一种菜肴,用其做成的虾滑无论是做汤,还是放入火锅中,都是非常受欢迎的,下面一起来学习一下如何制作虾滑吧! 用清水把大虾清洗干净,用刀把虾仁切成小丁. 越小越好,剁成虾泥. 放入碗中,加食盐,不断搅拌. 加入胡椒粉.蒜末.蛋清搅拌均匀. 用打蛋器多搅拌一会,直到虾泥变得很稠. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2-3小时. 做汤时取出,用勺子舀到汤里即可. 温馨提示如下.

皖鱼豆腐汤制作原料及制作步骤如下: 原料:皖鱼400克.豆腐400克. 调料:绍酒15克.葱3克.姜1.5克.精盐2克.味精2克.湿淀粉少许.色拉油适量. 制作步骤: 1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒上少量料酒: 2.豆腐切块备用: 3.葱姜切细备用: 4.热锅热油,煎鱼要小火慢煎: 5.鱼的一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄: 6.两面煎黄以后倒入2碗水,加料酒,姜丝: 7.大火烧开,汤汁变白时加入豆腐,小火慢炖: 8.小火炖到汤汁浓稠,加少量盐,再少炖几分钟

海带豆腐汤清爽可口,能起到排毒养颜,兼有减肥之效.海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能,还可帮助身体排出毒素.经常抽烟的人可以常喝一碗海带豆腐汤,虽然不会把烟戒掉,却能通过简单的食物使身体少受一点伤害. 海带豆腐汤: 材料:豆腐1块.甜椒1个.海带50克.淡色酱油10克.姜2片.葱2根.肉清汤.料酒.白糖各适量. 制作方法: 1.豆腐切小块:甜椒洗净.切片:姜洗净,切丝:葱洗净.切末:海带洗净切条. 2.把淡色酱油,冷水二分之一杯放入碗中调均匀,过滤备用. 3.锅中倒入肉清汤3杯煮开,放入豆腐

辣白菜豆腐汤: 主料:辣白菜400g.豆腐200g.五花肉片100克. 辅料:葱花适量.姜丝适量.蒜蓉适量.盐适量.油1汤匙.生抽少许.糖小一勺.香菜叶一根. 制作方法: 1.将辣白菜切成断. 2.锅中倒入油放入葱花和姜丝炝锅. 3.倒入辣白菜翻炒三分钟左右,翻炒的过程中放入一勺生抽.一勺糖. 4.倒入清水. 5.做开后倒入沙锅中. 6.将豆腐切成长方形的块. 7.放入豆腐.肉片开

1.哺乳期可以吃花鲢头豆腐汤. 2.花鲢鱼头豆腐汤营养丰富,适合各种年龄段人群,包括哺乳期妇女,但是食用花鲢鱼头豆腐汤的时候有一些食用禁忌的. 3.花鲢鱼不宜食用过多,否则容易引发疮疥. 4.患有瘙痒性皮肤病.内热.荨麻疹.癣病等病症者不宜食用花鲢鱼. 5.花鲢鱼性偏温凉,热病及有内热者应忌食. 6.因豆腐中含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者忌食豆腐. 7.脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食.如果摄入量过多,会加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,对健康是不利的. 8.胃寒和脾虚的

1.香菇洗净去蒂切块,小白菜洗净切段,豆腐切成方块. 2.锅中加入适量清水,白菜香菇一起熬煮,沸腾后加入豆腐继续熬煮,白菜熟烂后,加盐调味即可完成. 3.白菜豆腐汤是一道简易的家常汤品.主料是白菜和豆腐,主要烹饪工艺是煮.味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质和维生素,口感独特,受到大众喜爱.

去红血丝:海带豆腐汤具有加快新陈代谢.延缓衰老,增加血管壁弹性,防治血管硬化.脆弱,和防辐射的功能.大家都已经知道,红血丝皮肤的新陈代谢不好,血管壁坚硬脆弱.容易破裂,而海带豆腐汤可以很好的改善这种情况,是一个很不错的去红血丝食疗小偏方.