如何炒茼蒿好吃

茼蒿含有独特的清香,它含有丰富的维生素C,胡萝卜素,纤维素,常吃茼蒿可以调胃健脾、降压补脑,非常适合高血压患者适用,那么怎样炒茼蒿好吃呢?

将茼蒿洗净切好备用。

将大蒜洗净去皮,切成沫备用。

在锅中倒入适量油。

加入切好的大蒜爆香。

将茼蒿倒入锅中。

迅速翻炒一会。

加入适量食盐。

加入适量鸡精。

起锅,美味的素炒茼蒿就做好了。

时间: 2024-10-21 07:56:07

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炒茼蒿用焯水吗

炒茼蒿要用焯水. 1.茼蒿是很多人都非常喜欢吃的一种蔬菜,尤其是在吃火锅的时候,经常会把它当作涮菜来吃.茼蒿中富含维生素,而且水分的含量也是比较高的,火锅本来就是比较容易上火的一种美食在生火锅的时候把同行当作涮菜吃,可以缓解饭菜的油腻感,还能清热解毒.这样吃火锅就不怕上火了.春天的时候茼蒿的价格比较实惠,而且味道也比较鲜嫩,很多人都非常喜欢用茼蒿来当做饺子馅儿,4月份的时候千万别错过了这种菜. 2.茼蒿作为一种绿色蔬菜,纯天然无公害.无论是凉拌还是清炒,味道都非常好吃,还有一些人会用茼蒿来做饺子

红辣椒炒什么好吃又简单

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鸡蛋要炒什么好吃

1.韭菜炒蛋好吃. 原料:新鲜韭菜100--150克,鸡蛋2个,生油.食盐各适量. 制法:韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋,再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可. 2.大葱炒鸡蛋: 材料:大葱,鸡蛋,盐,鸡精,味精.做法:先将大葱切成小段.将鸡蛋打散,并将切好的葱段放入鸡蛋中.在搅拌好的大葱鸡蛋液中加入适量的盐.鸡精或味精.锅中倒入适量食用油烧开.调小火倒入蛋液,待蛋液开始慢慢凝固的时候用锅铲稍微推散开成鸡蛋块即可.

牛排炒什么好吃又简单

炒意面好吃. 主料:牛排一块. 辅料:鸡蛋1个.西红柿半个.洋葱适量.红尖椒适量. 调料:色拉油适量.食盐适量.生抽适量.黑胡椒适量.意大利面1袋. 炒牛排的做法步骤如下: 牛排,西红柿切细长块,洋葱,尖椒切丝.意面煮熟,放冷水过一下.锅里下油,放洋葱和青椒丝,炒出香味.把鸡蛋打入锅中,跟洋葱和青椒一起炒碎.放入西红柿,翻炒.放入控干水分的意粉,炒匀.放入牛排炒香,放一点生抽,一些现磨的黑胡椒粉炒匀,加点盐调味出锅.

什么菜炒鸡蛋好吃

炒鸡蛋好吃的菜有:柿子炒鸡蛋.黄瓜炒鸡蛋.韭菜炒鸡蛋.蒜苗炒鸡蛋.蕨菜炒鸡蛋等. 蒜苗炒鸡蛋做法举例: 1.食材:蒜苗适量.鸡蛋两个.油适量.料酒少许. 凉开水少许.盐少许. 2.蒜苗洗净,切成段备用. 3.鸡蛋打散,加几滴料酒,加入少许凉白开和少许盐打匀. 4.锅里倒入少许油,大火加至七成热倒入蛋液. 5.稍微定型,倒入碗中备用. 6.另起锅倒入少许油,倒入蒜苗,加入少许盐,用大火翻炒后倒入鸡蛋翻炒匀即可.

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蒜黄跟鸡蛋一起炒才好吃. 蒜黄炒蛋的制作方法: 一.主料:蒜黄.鸡蛋.食盐.油.料酒. 二.做法:1. 将蒜黄洗净切成4厘米的长段: 2. 鸡蛋加少许食盐打散,然后倒入少许料酒,加少许料酒就是让炒蛋嫩滑: 3. 将料酒和蛋液一起混合: 4. 锅烧热后倒油,油烧到八成热时倒入蛋液: 5. 蛋液炒到七成熟时盛出: 6. 倒入蒜黄快炒: 7. 蒜黄炒至半熟后倒入鸡蛋,将食材炒熟后加入少许食盐调味即可.

怎样炒素菜好吃改放些什么调料

素菜不宜放太多的调料,如果是蔬菜类,油锅烧热后放菜炒熟加适量盐和鸡精即可. 炒素菜的五大技巧: 1.多油 炒素菜的油量,要稍微比烹饪其他菜肴的多些,这是为了获得更高的温度. 2.高温 炒素菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮.否则很难炒出好吃的青菜. 3.快炒 素菜放进锅后要不停的快速翻炒,一般像炒通心菜炒的时间不会超过1分钟.如果材质较硬的菜可以洒点开水进去. 4.放盐时机是关键 炒菜时,放盐最关键.有些青菜,比如生菜.大白菜,本身水分已经很足,就一定要在炒到八成熟的时候再放盐

墨鱼炒什么好吃又简单

青椒炒墨鱼好吃又简单,方法步骤: 食材:墨鱼.红辣椒.青辣椒.盐.酱油.鸡精.油: 1.将墨鱼洗净,去皮去骨,沥干后斜着片成薄片: 2.红辣椒青辣椒分别切丝: 3.烧锅开水,将墨鱼片氽烫至变白色: 4.迅速捞起放入冰水中冰镇: 5.锅中倒入食用油,倒入青椒丝爆香,放少许盐 : 6. 将氽烫过的墨鱼片翻炒匀,再次放盐少许: 7. 放入红辣椒丝,翻炒匀即可.

清炒茼蒿的做法

主料: 茼蒿500g 辅料: 油适量 盐适量 清炒茼蒿的做法 1.茼蒿洗净切段 2.锅中放油烧热加入茼蒿翻炒. 3.炒至茼蒿至熟加盐调味即可 4.好了清炒茼蒿可以吃了.