黄豆怎么样才能变成豆芽

第一步,将需要发制的黄豆提前一天取出,用清水浸泡,直到豆子长出细小的胚芽,泡的中间记得多换几次水。

第二步,将已经发芽的黄豆捞出,放在一个干净无油的漏孔篮筐里,将豆子铺平,在篮筐下面放一只盛了水的盆子,控制盆中水量,让最底部的黄豆略略能接触到一点点水。取一块干净无油的纱布或棉布打湿后略拧干盖在豆子上,用重物压在纱布上。放在温暖的地方静置。每天2到3次掀开纱布,将盛着豆子的篮筐取出,轻轻择一下筐中豆子,去掉烂豆、坏豆后,在水龙头下冲几遍水,让豆子保持湿润,然后再盖上纱布静置,纱布也要再浸湿再拧干盖上,并压上重物。

保持两到三天的以上程序,豆芽会慢慢发出。

时间: 2024-10-18 06:46:50

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黄豆怎样长出黄豆芽

1.挑选本年的新黄豆,并且颗粒较大,黄豆较饱满.可以保证较高的出芽率. 2.把黄豆放入盆中,并在盆中加入温水,浸泡八个小时左右,直至黄豆涨大. 3.取一个空饮料瓶,清洗干净后将顶部剪掉,并在底部扎一圈洞. 4.把事先浸泡好的黄豆放入做好的饮料瓶中,把温水从上面浇入瓶中,待水全部从瓶底流出. 5.用不透光的布将饮料瓶包起来,平均每天浇水两次.四天左右就可以生出豆芽.

为什么黄豆长大就变成豆芽了

黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源.据分析,在每100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纤维1克,钙68毫克,磷102毫克,铁1.8毫克,胡萝卜素0.03毫克,维生素B10.17毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.8毫克,维生素C20毫克.据研究,黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高,如同时每天日光照射2小时,则含量还可增加一倍.但不宜日照过久,以免豆芽变老而降低口味.

黄豆怎样才能变成豆油

1.煮豆:选取优质的山黄豆加入适量的水煮沸后捞出: 2.蒸豆:将煮好的山黄豆放入蒸笼内闷蒸约一个小时: 3.发酶:将蒸好的山黄豆平摊在竹箕上,并将竹箕放入湿热的环境中进行发酶,时间1到2天: 4.洗酶:将发酶后的山黄豆用清水洗净酶菌: 5.浸泡:将洗净后的山黄豆每次加入1到5倍的热水,反复漫泡多次: 6.熬油:将山黄豆的多次浸泡液混合后倒入浓缩锅内,先用大火煮沸,再用小火慢慢熬制,直到浸泡液成稠状为止.

怎样才能把豆芽炒的很脆

主料:豆芽300g. 辅料:五花肉100g.青蒜1根.豆瓣酱.白糖.盐. 步骤: 1.豆芽洗净完全沥干水分. 2.青蒜洗净切成段,叶子和茎分开. 3.五花肉煮熟,稍微晾凉切片. 4.锅内放一点点油,将五花肉放入慢慢煸出油脂. 5.倒入白糖.盐和豆瓣酱炒出香味. 6.放入青蒜茎翻炒至半熟,放入豆芽翻炒至断生. 7.放入青蒜叶子翻炒至变软. 8.出锅装盘即可.

怎样才能去除豆芽皮

去除豆芽皮的方法: 简易方法:将豆芽放进水中,等其在水中泡一个小时至两个小时,大量的豆芽皮会因为浮力的作用浮在水面上,这样就可以清理大部分的豆芽皮,缺点是会有少量残留的豆芽皮,不能完全的清理干净,消耗的时间比较长: 复杂方法: 1.准备稍大一点的洗菜盆: 2.往盆里洒一点点水,以刚刚淹没豆芽的头部即可: 3.把豆芽放到盆里,每次的量不能太多,最好不要超过盆的一半: 4.然后两手抓住盆的两边开始上下簸动,很多豆芽的皮就会被盆底的少

黄豆怎样才能煮烂

方法一: 1.豆子先泡水一晚. 2.煮1-2小时,用文火慢煮,煮到软为止. 3.重点是煮的过程中要不断加水,让水能盖过豆子1厘米. 4.在豆子开锅时,往锅里加冷水,反复两三次,豆子就比较易烂. 方法二: 煮豆有个非常简单的办法:用温水瓶.把洗净的豆子放入温水瓶内,需要注意的是,一个八磅的温水瓶最多能放两个人吃的豆,大概100克左右,然后加入开水,只需淹过豆就不能加了,然后盖上瓶盖,第二天早上换上锅,把豆倒出来,只需要稍微煮煮就能很软很烂.这个方法只是变相利用了高压锅的原理,只是这样比高压锅更安全

黄豆和黄豆芽哪一种更有营养

1.黄豆又叫大豆,品种有冬豆,秋豆,四季豆,主产于我国东北地区,中国古称菽,是一种其种子含有丰富蛋白质的作物,黄豆在浸透清水出芽后,在豆内所含各种生物酶的作用下,其中的蛋白质和淀粉发生了量与质的变化,例如黄豆中的蛋白质水解后转变为氨基酸和多肽,一些淀粉转变为单糖和低聚糖等,生成黄豆芽后,其中的蛋白质和淀粉的含量虽然有所降低,但是它们在生物方面的利用率却大大增高了: 2.有关实验证实,黄豆在发芽4至12天时维生素C含量最高,黄豆芽与黄豆相比,黄豆芽中所含的核黄素明显增加,胡萝卜素增加2至3倍,尼克

绿豆芽和黄豆芽哪个贵

一.哪个更贵 相比之下,绿豆芽的价格要比黄豆芽低一些.不过价格差距并不大,每斤也就差0.2-0.5元左右.不过,黄豆的价格则要比绿豆的低一倍左右,黄豆每斤大约2-3元,而绿豆每斤却要4-5元. 二.为什么有差价 虽然黄豆的价格比较低,不过它的豆芽含水量也比较很低,所以每斤黄豆发出来的豆芽就比较轻.一般1斤黄豆只能出6斤左右的豆芽.反观绿豆,虽然它价格更高,不过它豆芽的含水量很高,所以比较重.一般1斤绿豆能够出9-12斤的豆芽,在南方的一些地区,甚至能出15斤以上.所以相比之下,绿豆芽要便宜一些.

豆芽发青了还能吃吗

豆芽发青能吃.一般的的黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的,所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色的.黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光,进行了光合作用,所以会变绿,这是植物正常的见光反应,所以不会产生对人体有害的物质.黄豆芽可以提供丰富的营养给正在生长发育的孩子,发芽后成倍增加的叶酸.核黄素等物质正是孩子成长所必需的.而对于成年人,多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积,有助于消除身体疲劳,喝豆浆会产生腹胀的人,也更适合吃黄豆芽.