瑶柱煲鸡汤的功效

1、增强免疫力:瑶柱中丰富的优质蛋白以及矿物质元素,易被人体吸收,免疫力低下人群,常吃可帮助增机体的抵抗力,此外,瑶柱也适宜孕妇人群食用,其中的钙、铁、磷等矿物质元素,有助于促进胎儿骨骼和智力发育。

2、保护心血管:瑶柱为高蛋白低脂食物,在一定程度上可降低体内胆固醇的含量,同时还有扩张毛细血管的作用,因而有祛脂降压的作用,常吃对于预防心脑血管疾病有一定的帮助。

3、消除水肿:瑶柱中含有利尿成分,可帮助排出体内毒素以及多余的水分,常用来煲汤喝,可改善身体浮肿或小便不利的情况。

时间: 2024-11-02 17:29:05

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花胶响螺片江瑶柱煲鸡

花胶响螺片江瑶柱煲鸡是很滋补的一款汤但是也是有食用的禁忌,花胶响螺片江瑶柱煲鸡汤适用人群如下: 1.适宜脾胃虚弱,气直不足,营养不良,或久病体虚,五脏亏损之人食用: 2.适宜脾肾阳虚的老年夜尿频多者食用: 3.适宜高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用: 4.适宜不思纳谷,食欲不振,消化不良者食用: 5.适宜各种痛症患者及放疗化疗后食用: 6.适宜糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用.

瑶柱煲什么汤好

瑶柱蛋花汤. 材料:冬瓜,鸡蛋一个,瑶柱少许,葱一根. 做法: 1.冬瓜切条,瑶柱洗净用水泡发,然后捏成碎丝,鸡蛋打散: 2.水烧开,下入冬瓜再下入瑶柱: 3.煮至冬瓜透明,瑶柱软烂,鲜味出来后下入盐和鸡精,然后下入淀粉水搅拌均匀: 4.然后打入鸡蛋,搅拌成蛋花后加入香油和葱末即可.

沙参玉竹百合煲鸡汤的功效

沙参清热养阴,润肺止咳.玉竹具有养阴,润燥,除烦,止渴等功效.此汤补而不腻,不寒不燥,老少皆宜.沙参玉竹炖鸡中的鸡肉可以补充身体的营养,沙参玉竹可以吞噬身体内部的白细胞,增加红细胞的数目,对身体的健康有很好的促进效果. 沙参玉竹炖鸡汤是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤. 沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴.所以沙参和玉竹搭配起来能够更好的发挥功效,可以用来煲汤也可以直接煮来喝,对于北方干燥的秋季,这道靓汤超适合食用.

花胶瑶柱炖乳鸽的功效

其功效有以下几点: 1.营养分析:花胶的主要成分为高级胶原蛋白.多种维生素及钙.锌.铁.硒等多种微量元素.其蛋白质含量高达百分之84.2,脂肪仅为百分之0.2,是理想的高蛋白低脂肪食品: 2.药用价值:从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,<本草纲目>记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉.花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能.腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用: 3.食疗功效:花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品.一般品质多数用来熬汤,

胡萝卜冬瓜海带煲鸡汤的功效

增强抵抗力,降糖降脂,明目. 材料:海带适量.排骨适量.冬瓜适量.胡萝卜适量.香葱适量.姜适量.胡椒粉适量.精盐适量.鸡精适量. 制作方法: 1.把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下,以便更好的去掉腥味: 2.把焯好的排骨放进烧开水的砂锅里,放进姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢炖1个半小时: 3.冬瓜洗净,把皮.瓤去掉,切成大块,海带洗净切片或丝都行:香葱切粒备用: 4.一个半小时后,把胡萝卜放进去,大火煲沸改小火煲3分钟: 5.把冬瓜.海带放进去,调入适量精盐,大火煲沸改小火煲15分钟: 6.快好

鳄鱼煲鸡汤的功效

1.作用:补气血.滋心养肺.舒通经络.消炎止痛.提神醒脑.壮筋骨.驱湿邪,对咳嗽.哮喘.风湿.糖尿病有较好的治疗效果,可以极快地提高人体免疫力和血液摄氧能力,可极大地提高人体的健康质量. 2.鳄鱼肉:鳄鱼含肉率为71.96%,鱼肉脂肪含量为8.64%,蛋白质的含量为17.89%,17种氨基酸的总量为17.10%,另外富含骨胶原,硒元素.

黑豆和瑶柱可以一起煲排骨吗

一.黑豆瑶柱煲排骨汤 材料:排骨,黑豆,洋葱1个,瑶柱,大蒜6个,月桂叶3片,红萝卜,水1800cc,盐少许. 做法: 1.排骨洗净,放入沸水中过去烫去血水:黑豆洗净以冷水浸泡约5小时,备用: 2.洋葱红萝卜洗净,切成块状,瑶柱洗净:蒜头去膜,备用: 3.取一汤锅,放入水1800cc,以大火煮沸后,放入排骨转小火续煮约30分钟: 4.将其余材料加入作法3的汤锅中,以小火续煮约1小时,起锅前加盐调味即可:

花胶瑶柱淮山鸡汤可以煲汤吗

食材和调料: 花胶,瑶柱,土鸡,生姜,枸杞: 做法: 1.花胶用清水泡发12小时: 2.瑶柱洗净用水泡发半个小时: 3.花胶冷水下锅,同葱姜一同飞水,三分钟后捞出花胶切块: 4.花胶,瑶柱,洗净的土鸡块和生姜块一起冷水下锅,用电压力锅煲半个小时,之后自动保温半个小时: 5.起锅撒入枸杞,用精盐调味即可.

瑶柱跟什么一起煲烫好喝

瑶柱即干贝. 冬瓜干贝老鸭汤原料:小冬瓜500克.干贝20粒.老鸭半只.猪里脊150克.陈皮5克.盐1茶匙相当于5克.清水2000毫升. 制作过程:1.将干贝洗净放入温水中浸泡2小时.小冬瓜连皮洗净,切开后去除里面的冬瓜子,将冬瓜切成5厘米左右大的厚片:2.老鸭洗净,去除内脏和鸭头鸭尾,将鸭子切成大块.猪里脊和陈皮也洗净待用:3.锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭块,焯烫3分钟后捞出,用清水冲净鸭块表面的浮沫.焯烫鸭块的水倒掉不用:4.将锅洗净倒入清水,放入鸭块,冬瓜块,猪里脊,泡涨的干贝,陈皮,