老式蛋糕的热量是多少

中午吃蛋糕的热量是347大卡/100g,1个蛋糕(36.0克)含有热量125大卡,需要健美操37.3分钟消耗完. 热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量.热量是一种过程量,所以热量只能说"吸收""放出".不可以说"含有""具有".而该传递过程称为热交换或热传递.热量的单位为焦耳(J).人体的一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应.肌肉收缩.腺体分泌等等.而这些能量主要来源于食物.动.植物性食物中所含的营养素可分

蛋糕的热量相当于3碗米饭,蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋.白糖.小麦粉为主要原料.以牛奶.果汁.奶粉.香粉.色拉油.水,起酥油.泡打粉为辅料.经过搅拌.调制.烘烤后制成一种像海绵的点心. 蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来.蛋糕的材料主要包括了面粉.甜味剂(通常是蔗糖).黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替).起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉).

高.蛋糕属于高热量食物,特别是巧克力蛋糕,脂肪含量比较客观.奶油蛋糕:378大卡/100克:碳水化合物56.50克,脂肪13.9克.水果蛋糕:347大卡/100克:碳水化合物61.60克,脂肪9.10克.巧克力蛋糕:437大卡/100克:碳水化合物40.20克,脂肪30.40克.蛋糕的热量是米饭的3倍以上,一小块奶油蛋糕就有将近400大卡热量,吃3-4块就相当于一整天所需的总热量了,因此,吃蛋糕是会长胖的.

一个鸡蛋糕的热量是230卡.鸡蛋糕是贵州遵义地区的一种点心,已有百年历史,以鲜鸡蛋.白糖.香油精.面粉为主要原料,精制烘烤而成,金黄油亮,质优味美,指压起窝,指放复平,不腥不腻,酥软可口.对于减肥的人来说,鸡蛋糕的热量是很快就可以消耗掉的,所以对于正在减肥的人也不会有什么影响,还可以有饱腹的效果.

自制蛋糕(100克)的热量是347大卡,而且一个蛋糕大约为36克,其所含有的热量大约为125大卡,需要人们跳健美操37分钟才能将这些热量消耗掉.不过这里的蛋糕热量只是一个大概的数值,因为蛋糕的种类有很多,不同种类的蛋糕用料不同,口感不同,其所含有的热量也是不一-样的.比如100克的奶油蛋糕所含有的热量为378大卡,100克的水果蛋糕所含有的热量为347大卡,100克的巧克力蛋糕所含有的热量为437大卡,100克的戚风蛋糕所含有的热量为277大卡.

1.蛋糕属于高热量食物,特别是巧克力蛋糕,脂肪含量比较客观.奶油蛋糕每100克含热量378大卡:水果蛋糕每100克含热量347大卡:巧克力蛋糕每100克含有437大卡. 2.面包是一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品.以小麦粉为主要原料,以酵母.鸡蛋.油脂.果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵.整型.成型.焙烤.冷却等过程加工而成的焙烤食品.面包热量为每100克320大卡左右.

爆米花简介:一种膨化食品,是由玉米经过高温而膨胀的,可作为日常零食,看电影食用,爆米花有许多意想不到的变化,传统的只加盐和少许融化的奶油,裹上甜甜的焦糖,还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合,爆米花是令人惊喜的下酒零食,在孩子的生日宴会,利用棒透了的食谱来做逗趣的点心,爆米花是一种高碳水化合物.高纤维.高蛋白的食品,减肥时适量食用. 老式爆米花热量营养素含量:每100克热量大卡,含387克碳水化合物,77.78克脂肪,4.54克蛋白质,12.94克纤维素.

1.把4个全蛋打入深盘内低速打至大泡.80克细砂糖分三次加入,高速打搅. 2.打至提起打蛋器,蛋糊长时间不会落下即可.(时间需要15-20分钟)倒入30克玉米油.将蛋糕糊和玉米油翻拌均匀.分三次筛入120克低筋面粉.翻拌至无颗粒即可. 3.将面糊装入裱花袋挤入模具内的纸膜里,端起模具距台面10公分高震两下排出空气烤箱提前预热,180度中层18分钟出炉,放在烤网上晾凉即可.

材料:鸡蛋3个,低粉75克,白糖70克,色拉油20毫升,白芝麻适量. 做法: 1.3个全蛋中一次性加入45g白糖: 2.用电动打蛋器低速搅打,待蛋液逐渐体积增大.颜色变浅,提至高速继续打: 3.蛋液打至完全膨发约5分钟,提起打蛋器,滴落的蛋液不会立刻消失: 4.分两次筛入75g低粉,快速切拌均匀至无干粉,翻拌时不要画圈,像炒菜一样上下翻拌,防止消泡: 5.沿边缘倒入15g花生油,翻拌均匀: 6.烤箱预热170度,模具内涂上油或放入纸托: 7.蛋糕糊倒入模具中,表面撒芝麻装饰.放入预热好的烤箱中,