烤肉拌饭一串肉大概能做多少份

通常一斤肉能出3至4份饭,每份饭的成本在4元左右,一份饭最少能卖10元,也就是一碗饭的利润在6元左右。

烤肉拌饭做法:1、烤肉调料:奥尔良烧烤腌料20克、蚝油1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、清水1大勺,将五花肉切成1厘米方状的小肉块;

2、放入盆中,再放入烤肉腌料拌均匀腌制30分钟,放入保鲜袋冷藏过夜;

3、将烤盘铺上锡纸,放入腌好的五花肉块;

4、烤箱预热下管180度,上管230度,放入中层烤制15分钟,肉上面微微带点焦色即可;

5、圆葱、生菜洗干净,花生准备好,一起放到菜板上;

6、先用刀都切成小块,再混合在一起剁碎成小颗粒状;

7、将米饭盛到大碗中,撒上厚厚的一层蔬菜花生碎,然后放上烤好的五花肉丁和煎好的鸡蛋,吃的时候挤上沙拉酱拌匀即可。

时间: 2024-08-12 15:27:15

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张姐烤肉拌饭的配方是怎么做的

材料:洋葱半个,蕃茄1个,蒜头3颗,水250毫升,黑椒粉30克,蚝油100克,糖20克,玉米粉12克. 做法: 1.洋葱.蕃茄洗净,蒜头去皮,放进果汁机内,加水搅拌成汁: 2.米粉加入水调匀备用: 3.将法1的汤汁放入锅中煮至微滚,加进黑椒粉.蚝油.糖.玉米粉水即可.

烤肉拌饭是什么肉做的

烤肉拌饭是鸡肉做得,鸡腿肉用海鲜酱油,料酒,胡椒粉,盐,孜然粉,葱姜腌制三四个小时,放入烤箱烤,烤时刷油,烤二十分钟,反面在烤二十分钟,洋葱香菜切好备用,豆芽焯水,黄瓜胡萝卜木耳切好,炸好的土豆丝,还有干豆腐丝.土豆丝炒好,炸点花生米,鸡腿烤好,切小块,和洋葱香菜半好,铺好米饭,所有食材放好,喜欢辣可以放点辣椒.

烤肉拌饭的肉怎么做

烤肉拌饭的肉应提前一晚加入入烤肉腌料,盐,水腌制好,放入冰箱冷藏,第二天在烤箱烤20分钟.具体做法如下: 1.前一晚先把肉切1厘米左右的片,放在容器里,加入烤肉腌料,盐,水,拌匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏. 2.第二天吃的时候从冰箱里拿出来,铺平放在烤盘上,烤箱预热后,上下火230度烤20分钟. 3.烤好后,切成1厘米左右的丁. 4.黄瓜切丝,生菜切小块,香菜切碎. 5.碗里盛好米饭,上面铺上切好的各种料.

烤肉拌饭汁怎么做

烤肉拌饭汁的做法如下: 1. 先把肉切1厘米左右的片,放在容器里,加入烤肉腌料,盐水拌匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏: 2. 吃的时候从冰箱里拿出来,铺平放在烤盘上,烤箱预热后,上下火230度烤20分钟: 3. 烤好后,切成1厘米左右的丁: 4. 黄瓜切丝,生菜切小块,香菜切碎: 5. 碗里盛好米饭,上面铺上切好的料: 6. 把所有的料和米饭拌均匀即可.

一份烤肉拌饭大概需要多少成本

冰城火焰山烤肉拌饭,一份饭成本3元左右. 主料:猪肉三两.生菜三片. 方法步骤如下: 前一晚先把肉切1厘米左右的片,放在容器里,加入烤肉腌料.盐.水拌匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏.第二天吃的时候从冰箱里拿出来,铺平放在烤盘上,烤箱预热后,上下火230度烤20分钟.烤好后切成1厘米左右的丁,黄瓜切丝,生菜切小块,香菜切碎.碗里盛好米饭,上面铺上切好的各种料后就可以食用了.

韩国烤肉拌饭谁会做我想学

食材用料:鸡胸肉,洋葱,豆芽,煎蛋,米饭,喂肉料,盐,孜然油,韩式辣酱. 做法: 鸡胸肉用喂肉料和切碎的圆葱腌10分钟左右,穿上烤箱里的大棍子,可以转着烤的那种:刷上孜然油,把孜然打成粉,用热油浇一下做成的孜然油味道超香,在鸡胸肉上刷好油,放入预热好的烤箱,用250度的上下火烤制30分钟,期间可以打开烤箱往鸡胸肉上继续刷油:烤好的肉切开看看里面是否熟了,将准备好的豆芽用水焯一下备用,煎一个蛋备用,圆葱切碎,蒸好米饭:在米饭里放一些油,将烤好的鸡胸肉切碎,混合切碎圆葱,把豆芽.鸡胸肉.圆葱依次铺在

张姐烤肉拌饭是连锁店吗

张姐烤肉拌饭是连锁店,张姐(张秀梅)烤肉拌饭所有伙伴们只要缴纳一次费用大概2万左右,就可享有公司终身的会员资格,未来不收取任何其他额外服务费用,为所有学员提供一对一全程教学,可以到实体店内去动手实践,亲手操作,学员零经验也可迅速开店.

烤肉拌饭是什么肉在哪可以买到

烤肉拌饭里一般是鸡肉,在当地的集贸市场和各大超市里面都有的卖. 烤肉拌饭的做法 1.鸡腿肉,海鲜酱油,料酒,胡椒粉,盐,孜然粉,葱姜腌制三四个小时,放入烤箱烤,烤时刷油,烤二十分钟,反面在烤二十分钟. 2.洋葱香菜切好备用. 3.豆芽焯水. 4.黄瓜胡萝卜木耳切好,炸好的土豆丝,还有干豆腐丝. 5.土豆丝炒好. 6.炸点花生米. 7.鸡腿烤好. 8.切小块,和洋葱香菜拌好. 9.铺好米饭,所有食材放好,喜欢辣可以放点辣椒.

烤肉拌饭里通常是什么肉

烤肉拌饭里是鸡肉 烤肉拌饭的做法 1.鸡腿用,海鲜酱油,料酒,胡椒粉,盐,孜然粉,葱姜腌制三四个小时,放入烤箱烤,烤时刷油,烤二十分钟,反面在烤二十分钟 2.洋葱香菜切好备用 3.豆芽焯水 4.黄瓜胡萝卜木耳切好,炸好的土豆丝,还有干豆腐丝 5.土豆丝炒好 6.炸点花生米 7.鸡腿烤好 8.切小块,和洋葱香菜半好 9.铺好米饭,所有食材放好,喜欢辣可以放点辣椒 10.美味