好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们,比较有效地训练方法有三个:
1、速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的。这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍,速度越快记忆越好;
2、图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆;
3、思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
时间: 2024-11-15 00:54:15