生吊瓜子怎么炒好吃

做法:

1、将生吊瓜子用水冲洗后放入大盆中,再倒入足量清水泡半个小时;

2、将泡过的吊瓜子捞出放入锅内,再在锅中放入桂皮、香叶、八角、花椒、甘草、茴香籽、白芷、沙姜进行翻炒;

3、在锅中放入适量的冰糖和盐,最后倒入适量的清水,盖上锅盖用大火煮,水开后转小火煮15分钟关火 ;

4、关火后,将吊瓜子留在锅内自然冷却,冷却后将吊瓜子捞出沥干水分;

5、将沥干水的吊瓜子倒入一口较大的平底锅内,开最小火慢慢翻炒,翻炒的过程中再次加入适量的盐,继续翻炒,大约40分钟后将水分炒干并关火;

6、将炒干的吊瓜子倒入平底筛子,摊开后自然冷却,彻底放凉后即可食用。

时间: 2024-09-20 06:09:18

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瓜子怎么炒好吃

瓜子营养丰富,香气诱人,西瓜子能健胃.利肺.润肠,葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富,南瓜子有驱虫作用,适当嗑瓜子,能刺激舌头上的味觉神经,促进唾液.胃液的分泌,有利消化,有益健康,还能促进面部肌肉的运动. 1.准备400克生瓜子,把砂锅清洗干净擦干,开小火. 2.倒入生瓜子,用木铲不停的翻炒7分钟,关火. 3.再利用锅里的余温继续翻炒3分钟. 4.盛出来晾凉即可食用.

大锅炒瓜子怎样炒好吃跪谢

一般会用小石子来炒让瓜子受热均匀,如果没有的话也可以直接将瓜子放进铁锅里炒熟. 1.准备适量的瓜子. 2.用凉水洗一下. 3.水里加入一勺盐. 4.待盐融化后,浸泡一会. 5.将炒锅加热. 6.将浸泡好的瓜子捞起,放入锅中. 7.中小火,翻炒后,加入少量的盐. 8.翻炒一会,再加入少量的盐. 9.摸着瓜子外面干了,转小火,继续翻炒.表面微糊,即可.

生蚝肉怎么炒好吃

用料:五花肉.生蚝.蒜苗.盐.生抽.姜丝.蒜苗. 1.生蚝清洗干净,包括边上黑色的粘液. 2.五花肉炒出油. 3.下姜丝,蒜苗大火爆炒. 4.加入生蚝,放盐,生抽轻轻翻炒至熟. 5.起锅装盘即可.

吊瓜怎么炒好吃

主料:吊瓜600克.辅料:油1汤匙.盐6克.生抽1茶匙.葱适量.白糖2克. 把吊瓜去皮洗净切滚刀块. 热油,炒香葱花,放入吊瓜块翻炒. 加适量生抽,翻炒均匀. 加入清水,没过吊瓜的一半就可以. 大火烧开,改小火烧制5分钟. 加盐.一点点白糖调味. 再烧制3分钟左右,至吊瓜软烂,即可关火.

吊瓜子怎么炒

1.瓜子浸泡一个小时. 2捞出来放在太阳下或者暖炕上晒干. 3.晒好的瓜子放入锅里翻炒,然后再加入盐.糖或者奶油,炒熟后即可.

生瓜配什么炒好吃

1.生瓜切片,西红柿切块,青椒切条 2.先将油倒入锅中烧热,青椒入锅,翻两次,倒入西红柿,另外在放少许盐,超出西红柿的汤水,加料,十三香,鸡精,翻匀,倒入生瓜,翻两次,盖盖. 3.焖至十分钟,中间要开盖,翻动几次.出锅前方盐和醋.翻一番就好了.

鸡瓜子怎么炒好吃

1.准备材料:鸡爪.油.盐.葱.姜.芹菜.蒜.蚝油.酱油. 2.将鸡爪洗净,切成两半,姜切丝,葱和芹菜切小段,蒜剁碎. 3.锅下油烧热,放蒜姜炒香,放鸡爪翻炒. 4.加盐.酱油上色,再加清水焖5分钟. 5.放芹菜和葱翻炒几下,加蚝油调味即可.

怎么炒吊瓜子

1.吊瓜子用凉水洗一下,水里加入一勺盐,待盐融化后,浸泡一会. 2.将炒锅加热,将浸泡好的瓜子捞起放入锅中,中小火,翻炒后,加入少量的盐,再翻炒一会,再加入少量的盐. 3.摸着瓜子外面干了,转小火,继续翻炒,直到表面微糊即可.

平菇用什么酱炒好吃

1.平菇用甜面酱炒好吃. 2.里脊肉先切片,再切丝,加1勺料酒,1勺蒸鱼豉油,1勺生粉,1勺食用油,少许盐,和肉丝混合均匀,腌制10分钟左右. 3.姜和葱切末,平菇切(或撕)成细条状,下入锅中,翻炒,此时平菇会出很多水,继续炒. 4.待平菇出的水都炒干时(水收干即可,不要炒得干巴巴的),关火,盛起备用: 5.锅烧热,倒入适量油(热锅冷油,肉丝不粘锅哦),下入肉丝,炒散,肉丝变白即可盛起: 6.锅中放入生姜末,1勺甜面酱,1/2勺辣椒酱(不吃辣的可不放),炒香后,下入肉丝和平菇丝,用筷子拌均匀,使